Minh Thư's latest activity

Cá giàu chất dinh dưỡng có lợi và lượng calo tương đối thấp, được nhiều bà nội trợ yêu thích. Tuy nhiên, khi ăn cá, bạn cần tránh 5 bộ...

Uống 3 ly nước mía mỗi ngày để điều trị bệnh đái tháo đường, bệnh nhân phải nhập viện khẩn cấp vì tăng áp lực thẩm thấu máu (HHS) do...

Mỗi người cần uống khoảng 1,5-2 lít nước mỗi ngày (tương đương 6-8 ly) giúp cho thận hoạt động tốt nhưng một số nhóm cần uống nhiều hơn...

Với nhiều người, uống 1-2 cốc bia mỗi ngày là cách thư giãn sau giờ làm việc. Thói quen này có thể mang lại cả lợi ích và tác hại, thậm...

Khi nhiệt độ mùa hè tăng cao, nhiều người có xu hướng tìm đến các món giải nhiệt như cà phê đá, kem, trái cây có vị ngọt để làm mát cơ...

Cà phê có thể khiến lượng đường trong máu tăng hoặc giảm, phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Cà phê có làm tăng lượng đường trong...

Bạn không nên uống quá nhiều nước dừa, không uống khi đói và tránh cho đường, muối vào đồ uống này. Vào những ngày hè nắng nóng, nước...

Nước cam bổ sung vitamin C, tăng sức đề kháng nhưng uống sai cách không tốt cho sức khỏe và một số nhóm người cần cẩn trọng với thức...

Dứa ép có thể cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất giúp tăng cường miễn dịch, hỗ trợ điều trị chứng khó tiêu và giảm tích...

Uống trà đúng cách không chỉ giúp tinh thần tỉnh táo, hỗ trợ tiêu hóa mà còn góp phần phòng bệnh. Ngược lại, uống sai cách có thể gây...

Tùy theo nhu cầu dinh dưỡng, mỗi người nên chọn một vài loại trái cây để ăn mỗi ngày. Chà là cung cấp nhiều canxi trong khi ổi là kho...

Trong lá sen chứa nhiều chất chống oxy hóa như tanin, flavonoid và các khoáng chất khác nên được coi là loại thảo dược quý. Thạc sĩ...

Lá sen và lá ổi có thể là những loại “trà dân gian” hữu ích, nhưng không phải “thần dược” hạ mỡ máu, bạn cần lựa chọn thông minh để bảo...

Lá xạ đen được mệnh danh là “cây ung thư” vì có nhiều tác dụng tốt với sức khỏe nhưng việc sử dụng cần đảm bảo đúng, không lạm dụng...

Đinh lăng là một vị thuốc nam quý giá với nhiều công dụng hỗ trợ sức khỏe nhưng cần sử dụng đúng cách, đúng liều lượng và tham khảo ý...