Minh Thư's latest activity

Sau mỗi bữa ăn, nhiều người thường thấy bụng căng tức, khó chịu, thậm chí chỉ ăn một ít đã no. Tình trạng đầy chướng sau ăn tưởng chừng...

Anh đào, mơ, mận... được đánh giá cao về vị của nó vì vừa ngọt vừa chua. Khi quả chưa chín, tỉ lệ a xít cao; khi chín, các loại đường...

Tuần hoàn máu đề cập lưu lượng máu qua các động mạch và tĩnh mạch. Càng nhiều máu lưu thông đúng cách, tim bạn càng ít bị hao mòn và sẽ...

Ớt chuông hay còn gọi là ớt ngọt, có nhiều màu khác nhau, từ xanh đến tím. Trong khi ớt màu xanh và tím có vị hơi đắng, thì ớt màu đỏ...

Ớt không chỉ được biết đến với vị cay hấp dẫn mà còn là nguồn cung cấp vitamin và chất chống ô xy hóa dồi dào. Một trong những dưỡng...

Ớt đã được sử dụng trong nhiều nền văn hóa, là thành phần chủ yếu của các món ăn. Nhiều người không thể dùng bữa mà thiếu một vài trái...

Ớt, loại trái nhỏ khiêm tốn, thường không thể thiếu trong bữa ăn của nhiều người, hóa ra có chứa một hợp chất cực tốt cho sức khỏe. Mọi...

Với nhiều người, bữa cơm dường như mất ngon nếu thiếu vị cay từ trái ớt. Nhưng liệu thói quen ăn cay thường xuyên có thực sự tốt cho sức...

Ớt chuông vàng quen thuộc trong nhiều món ăn nhờ hương vị ngọt nhẹ, giòn và màu sắc bắt mắt. Đặc biệt, giá trị dinh dưỡng của loại ớt...

Thịt cung cấp dưỡng chất cho cơ thể; thực phẩm từ cá lại dễ hấp thu. Nhiều người vẫn băn khoăn, ăn cá có tốt hơn ăn thịt? Theo Viện...

Khi nói đến thèm ăn, chúng ta thường nghĩ đến khá nhiều món, đặc biệt là các món nhiều đường và có hương vị hấp dẫn như bánh kem, sô cô...

Những cơn đau do tập luyện thể thao, vận động quá sức hay viêm khớp đều liên quan đến phản ứng viêm trong cơ thể. Ăn một số loại cá có...

Nhiều người thường không thích ăn cá mà chuộng thịt hơn, nhưng thực tế, cá mang lại lợi ích vượt trội so với nhiều loại đạm khác...

Người bị huyết áp cao đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống vì thực phẩm sẽ ảnh hưởng trực tiếp chức năng mạch máu. Trong các thực phẩm được...

Không phải mọi loại dầu ăn đều có tác dụng như nhau, một vài giúp bảo vệ tim mạch, trong khi số khác có thể làm tăng huyết áp và...