Recent Content by Thuptm

6 món ngon Hà Nội tuyệt vời khi ăn trong mùa hè Những món ngon này của Hà Nội không chỉ giúp xua tan cái nóng mùa hè mà còn kích thích cảm giác thèm ăn, bớt đi sự uể oải do nắng nóng. Mùa hè Hà Nội mang theo cái nắng rát và những cơn mưa rào bất chợt. Giữa không gian oi ả đó, nền ẩm thực Thủ đô...

Loại rau dại báu vật nên ăn trong tháng 4, ngon hơn rau sam, bổ hơn bồ công anh, giúp bản vệ gan, xào trứng cực thơm Mùa xuân, các loại rau dại đang tốt bời bời. Tuy nhiên, bạn đừng chỉ ăn rau sam và bồ công anh mà bỏ qua loại rau "bổ gan" cực phẩm này. Mùa xuân, bạn đừng chỉ tập trung ăn các...

Loại rau dại được mệnh danh là "cỏ làm sạch ruột", thanh nhiệt, giải độc, trộn tỏi giòn ngọt, ngon miệng Loại rau dại này trước thường được người dân dùng làm thức ăn cho heo nhưng nay được nhiều người yêu thích, rất ngon ngọt, bổ dưỡng. Hàng năm vào thời điểm này, bạn có thể thấy từng nắm cỏ...

Loại rau rẻ bèo bổ xương lại tốt cho tim mạch, chế biến thành nhiều món ngon Thói quen ăn giá đỗ thường xuyên sẽ góp phần giảm thiểu nguy cơ xơ vữa động mạch, cao huyết áp và các biến chứng đột quỵ nguy hiểm. Giá trị dinh dưỡng của giá đỗ Thúc đẩy hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru Giá đỗ chứa...

Đây mới là những món ăn tốt cho người bị men gan cao Để xây dựng thực đơn cho người bị men gan cao, bạn có thể tham khảo một số món ăn có trong bài viết dưới đây. Các món súp, cháo tốt cho men gan cao Súp và cháo là những món ăn giàu dinh dưỡng, dễ ăn và dễ tiêu hóa. Khi lựa chọn món ăn này...

Kiểu ăn đơn giản giúp bệnh tuyến giáp lui bước Các nhà nghiên cứu Ý đã chỉ ra mối liên hệ cụ thể giữa chế độ ăn và bệnh tuyến giáp, bao gồm việc phá vỡ một số tin đồn lâu đời. Trong một nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí y học Journal of Endocrinological Investigation, nhóm tác giả của...

Cách ăn dứa hỗ trợ chữa sỏi thận và thải độc thận Dứa là loại trái cây quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi. Việc sử dụng dứa đơn giản sau đây có thể góp phần hỗ trợ thải độc thận hiệu quả hơn trong sinh hoạt hằng ngày. Mẹo dùng...

Sáng tạo thực đơn với các món ăn từ chuối chín cực ngon, cực dễ Từ kem chuối mát lạnh, chuối hấp ngọt ngào đến bánh chuối yến mạch healthy… các món ăn hấp dẫn, dễ làm có trong bài viết dưới đây sẽ là câu trả lời cho câu hỏi chuối chín làm món gì ngon. Kem chuối Cách đơn giản và nhanh nhất để...

Phần thịt gà hay bị chê khô, làm cách này bao nhiêu cũng hết Ức gà trộn nộm theo cách này vừa thơm ngon lại không bị ngán, ai cũng mê. Nguyên liệu: - 300g thịt gà - 130g cà rốt - 100g xoài xanh - 100g hành tây - 100ml sốt trộn nộm - Rau thơm - Hành phi - Lạc rang Nước sốt thần...

Món thịt ba chỉ kho ngon "bất bại", cả nhà thi nhau gắp Mẹo kho thịt ba chỉ vừa ngon, đẹp mắt, chỉ nhìn thôi đã thấy đói bụng. Nguyên liệu: - 1,5kg thịt ba chỉ - Lá hẹ tươi - 5 nhánh hành tím - 1 củ gừng đập dập - 2 thìa nước tương - 1 thìa nước mắm - 1 thìa đường nâu hoặc đường...

Thịt ba chỉ đừng luộc, đem kho thịt với nguyên liệu này dậy mùi thơm phức, đậm vị đưa cơm Kho thịt theo cách này, thit mềm, thấm vị chao mặn ngọt hài hòa, thêm chút ớt và hành lá dậy mùi. Bạn đừng bỏ lỡ nguyên liệu tuyệt vời này nhé! Kho thịt là cách làm quen thuộc với bữa cơm của nhiều gia...

Thảo dược quý cực sẵn ở Việt Nam, tốt ngang thuốc bổ đắt tiền lại hay bị ngó lơ Cây trinh nữ từ lâu đã nổi tiếng với khả năng phản ứng cơ học khi chạm vào. Tuy nhiên, ít ai biết rằng trong y học cổ truyền và hiện đại, loại cây này sở hữu những hoạt chất sinh học cực kỳ giá trị cho sức khỏe. Hỗ...

Bác sĩ tiết lộ 6 thay đổi nhỏ trong bữa ăn giúp bạn sống thọ thêm 13 năm Nhiều người cho rằng sống thọ phụ thuộc vào yếu tố di truyền. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế khẳng định lối sống và chế độ ăn uống mới là yếu tố quyết định lớn đến tuổi thọ. Bên cạnh việc tập luyện thể dục đều đặn, không...

Buổi sáng thức dậy có 5 dấu hiệu này, kiểm tra sức khỏe ngay kẻo hối không kịp Buổi sáng là thời điểm "vàng" để kiểm tra tình trạng sức khỏe. Nếu bạn thức dậy với cảm giác sảng khoái, đó là tín hiệu tốt. Ngược lại, nếu 5 dấu hiệu bất thường dưới đây xuất hiện, đừng chủ quan bởi đó có thể là...

Lá trầu không có tác dụng chữa bệnh gì? Lá trầu không gắn bó lâu đời với đời sống và y học cổ truyền Á Đông. Tuy nhiên, đằng sau thói quen nhai trầu quen thuộc, lá trầu không còn mang lại nhiều lợi ích tiềm năng cho sức khỏe… Lá trầu không từng hiện diện trong hầu hết các gia đình Việt Nam xưa...