linh_449
Linh Linhh
1Chọn trứng gà
Chúng ta thường có thói quen chọn trứng gà dựa theo màu sắc của trứng vì nghĩ rằng màu sắc là một trong những yếu tố quan trọng giúp chúng ta xác định được chất lượng dinh dưỡng cũng như giá cả. Tuy nhiên, mỗi loại gà khác nhau sẽ có những quả trứng mang màu sắc khác nhau và màu trứng trắng hay nâu không phải là điều quyết định sự khác biệt về dinh dưỡng của trứng. Môi trường sống và thức ăn của gà chính là những yếu tố quyết định sự khác biệt về dinh dưỡng cũng như hương vị của chúng.
Chọn trứng gà
2Cắt lát bánh mì
Theo thói quen vốn có, chúng ta thường có xu hướng cắt lát bánh mì từ mặt trước của bánh. Tuy nhiên, với cách làm này bánh mì sau khi cắt lát sẽ vỡ vụn rất nhiều. Để bánh mì cắt lát đỡ vụn, hãy cắt lát bánh mì từ mặt sau của bánh nhé.
Cắt lát bánh mì
3Sử dụng lượng kem đánh răng phù hợp
Mới đây, trên Tiktok đã lan truyền mạnh mẽ một video chia sẻ về sức khỏe răng miệng của tiến sĩ người Malaysia Gao Jye Teh, đại học King’s College (London, Anh). Anh đã giải thích về lượng kem đánh răng phù hợp cho mỗi lần đánh răng với 6 triệu người xem.
Thông thường, trẻ trên 3 tuổi nên lấy một lượng kem bằng hạt đậu mỗi lần đánh răng là an toàn và hiệu quả nhất. Việc dùng quá lượng kem mỗi ngày sẽ dẫn đến tình trạng trẻ em tiêu thụ quá nhiều fluor và gây ra vấn đề thẩm mỹ gọi là nhiễm fluor ở răng đang ohats triển. Một số hậu quả có thể xảy ra bao gồm gây ra các vết rỗ trên răng, đổi màu răng sang màu nâu hoặc ố vàng. Vì vậy, hãy sử dụng một lượng vừa đủ kem đánh răng mỗi ngày để đảm bảo cho răng luôn an toàn nhé.
Sử dụng lượng kem đánh răng phù hợp
4Lau khô bát đĩa
Chúng ta thường có thói quen úp ngược bát đĩa chờ đến khi ráo nước sau khi rửa. Nhưng với phương pháp này, bát đĩa của bạn có nguy cơ ẩm mốc và không an toàn khi sử dụng nữa. Vì vậy, hãy dùng một chiếc khăn khô và lau sạch hết phần nước còn đọng trên bát đĩa để đảm bảo an toàn hơn khi sử dụng.
Lau khô bát đĩa
5Cách xếp quần áo
Hầu hết chúng ta đều có thói quen gấp vuông vắn quần áo rồi cất vào tủ, vali. Tuy nhiên, hãy thử áp dụng phương pháp cuộn quần áo lại trong khi xếp quần áo để có thể tiết kiệm nhiều hơn không gian khi xếp quần áo nhé.
Cách xếp quần áo
Rèn luyện thói quen tốt mỗi ngày sẽ giúp cuộc sống của chúng ta trở nên phát triển hơn. Hy vọng rằng qua bài viết này, bạn đã nhận ra một vài thói quen chưa đúng và có phương pháp khắc phục để tốt hơn mỗi ngày nhé!
Chúng ta thường có thói quen chọn trứng gà dựa theo màu sắc của trứng vì nghĩ rằng màu sắc là một trong những yếu tố quan trọng giúp chúng ta xác định được chất lượng dinh dưỡng cũng như giá cả. Tuy nhiên, mỗi loại gà khác nhau sẽ có những quả trứng mang màu sắc khác nhau và màu trứng trắng hay nâu không phải là điều quyết định sự khác biệt về dinh dưỡng của trứng. Môi trường sống và thức ăn của gà chính là những yếu tố quyết định sự khác biệt về dinh dưỡng cũng như hương vị của chúng.
2Cắt lát bánh mì
Theo thói quen vốn có, chúng ta thường có xu hướng cắt lát bánh mì từ mặt trước của bánh. Tuy nhiên, với cách làm này bánh mì sau khi cắt lát sẽ vỡ vụn rất nhiều. Để bánh mì cắt lát đỡ vụn, hãy cắt lát bánh mì từ mặt sau của bánh nhé.
3Sử dụng lượng kem đánh răng phù hợp
Mới đây, trên Tiktok đã lan truyền mạnh mẽ một video chia sẻ về sức khỏe răng miệng của tiến sĩ người Malaysia Gao Jye Teh, đại học King’s College (London, Anh). Anh đã giải thích về lượng kem đánh răng phù hợp cho mỗi lần đánh răng với 6 triệu người xem.
Thông thường, trẻ trên 3 tuổi nên lấy một lượng kem bằng hạt đậu mỗi lần đánh răng là an toàn và hiệu quả nhất. Việc dùng quá lượng kem mỗi ngày sẽ dẫn đến tình trạng trẻ em tiêu thụ quá nhiều fluor và gây ra vấn đề thẩm mỹ gọi là nhiễm fluor ở răng đang ohats triển. Một số hậu quả có thể xảy ra bao gồm gây ra các vết rỗ trên răng, đổi màu răng sang màu nâu hoặc ố vàng. Vì vậy, hãy sử dụng một lượng vừa đủ kem đánh răng mỗi ngày để đảm bảo cho răng luôn an toàn nhé.
4Lau khô bát đĩa
Chúng ta thường có thói quen úp ngược bát đĩa chờ đến khi ráo nước sau khi rửa. Nhưng với phương pháp này, bát đĩa của bạn có nguy cơ ẩm mốc và không an toàn khi sử dụng nữa. Vì vậy, hãy dùng một chiếc khăn khô và lau sạch hết phần nước còn đọng trên bát đĩa để đảm bảo an toàn hơn khi sử dụng.
5Cách xếp quần áo
Hầu hết chúng ta đều có thói quen gấp vuông vắn quần áo rồi cất vào tủ, vali. Tuy nhiên, hãy thử áp dụng phương pháp cuộn quần áo lại trong khi xếp quần áo để có thể tiết kiệm nhiều hơn không gian khi xếp quần áo nhé.
Rèn luyện thói quen tốt mỗi ngày sẽ giúp cuộc sống của chúng ta trở nên phát triển hơn. Hy vọng rằng qua bài viết này, bạn đã nhận ra một vài thói quen chưa đúng và có phương pháp khắc phục để tốt hơn mỗi ngày nhé!