Nguyễn May
Well-known member
Cách tẩy tế bào chết chính xác cho da mặt, tùy theo loại da của bạn.
Trong khi làn da được tái tạo một cách tự nhiên, khuôn mặt của bạn có thể cần được hỗ trợ thông qua việc tẩy da chết. Các chuyên gia thường khuyên bạn nên tẩy tế bào chết như một phần của thói quen chăm sóc da thường xuyên (mặc dù không nhất thiết phải hàng ngày). Bạn sẽ tìm thấy vô số sản phẩm tẩy tế bào chết trong gian hàng chăm sóc da và vô số công thức tự làm khác ngoài kia. Cách tẩy tế bào chết cho da mặt phụ thuộc vào loại da của bạn. Đây là những gì cần biết.
Tẩy tế bào chết là gì?
Trước khi chúng ta thảo luận chi tiết về việc tẩy tế bào chết cho da mặt, bạn có thể muốn biết sơ qua về ý nghĩa của điều đó. Hãy cân nhắc việc tẩy tế bào chết để phục hồi làn da, một phương pháp giúp loại bỏ các tế bào da chết với tốc độ nhanh hơn tốc độ mà cơ thể bạn có thể làm một cách tự nhiên. Kết quả là các tế bào da mới có thể xuất hiện. Thông thường, tẩy tế bào chết được chia thành hai nhóm: tẩy tế bào chết hóa học và vật lý. Hãy thảo luận về những ưu và nhược điểm của mỗi phương pháp.
Tẩy tế bào chết hóa học
Bạn có thể quen thuộc nhất với các chất tẩy da chết hóa học. Chúng được tìm thấy trong các sản phẩm cụ thể, chẳng hạn như huyết thanh, tẩy tế bào chết và sữa rửa mặt. Các thành phần trong những sản phẩm này có thể giúp cơ thể bạn tái tạo các tế bào da, loại bỏ những tế bào chết để những tế bào mới có thể đến gần bề mặt hơn (và khôi phục lại sự sống cho khuôn mặt của bạn). Các chất tẩy da chết hóa học đôi khi có thể đi sâu hơn so với các chất tẩy da chết vật lý.
- Axit alpha hydroxy. Thường được gọi tắt là AHA, các axit nhẹ hòa tan trong nước này sẽ loại bỏ da chết, bong tróc và phục hồi làn da. Hai loại AHA thường được sử dụng là glycolic và axit lactic.
- Axit beta hydroxy. BHA, giống như axit salicylic, cũng tan trong nước nhưng có tác dụng sâu hơn AHA. Ngoài việc loại bỏ các chất chết, BHA còn giúp bạn loại bỏ lượng dầu (bã nhờn) dư thừa, có thể hỗ trợ trị mụn.
Tẩy tế bào chết vật lý
Các sản phẩm tẩy da chết vật lý thường không tác dụng sâu như tẩy tế bào chết hóa học, nhưng chúng vẫn có một vị trí trong dãy sản phẩm chăm sóc da (và có lẽ là trong tủ đồ của bạn). Tẩy tế bào chết vật lý không phải là kem hay huyết thanh và đòi hỏi nhiều cơ bắp/lao động chân tay hơn. Hãy coi chúng là công cụ giúp bạn loại bỏ tế bào da chết. Tẩy tế bào chết vật lý có thể ở dạng:
- Bàn chải
- Bọt biển
- Găng tay
- Tẩy tế bào chết (sản phẩm dạng hạt có thành phần như bã cà phê hoặc muối)
Khi sử dụng sản phẩm tẩy da chết vật lý, thông thường bạn sẽ muốn làm ướt da và thoa theo chuyển động tròn, nhỏ trong khoảng 30 giây trước khi rửa sạch bằng nước ấm.
Cách tẩy tế bào chết cho da mặt tùy theo loại da của bạn
Cách tốt nhất để tẩy tế bào chết cho da mặt tùy thuộc vào loại da của bạn. Ví dụ, những người có làn da nhạy cảm sẽ muốn thực hiện các biện pháp phòng ngừa khác với những người có làn da bình thường để ngăn ngừa các vấn đề trở nên tồi tệ hơn.
Một số quy tắc cơ bản: Nếu bạn mắc một tình trạng như bệnh chàm, hãy nói chuyện với bác sĩ da liễu trước khi chọn sản phẩm. Tránh tẩy tế bào chết nếu da bạn bị cháy nắng hoặc ở những vùng có vết cắt và vết thương hở. Những người dễ bị nổi mụn nghiêm trọng cũng sẽ muốn có ý kiến của bác sĩ da liễu trước khi chọn sản phẩm tẩy da chết. Nếu không thì? Hãy cùng tìm hiểu những cách tốt nhất để tẩy tế bào chết cho da dựa trên loại da của bạn (và cách nhận biết loại da của bạn).
Bình thường/Kết hợp
Da bình thường không quá khô hoặc nhờn. Bạn phải nhìn vào lỗ chân lông của mình và nhìn chung bạn sẽ có một làn da sáng mịn. Việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không gây kích ứng. Có, bạn vẫn cần tẩy tế bào chết. Da hỗn hợp có thể hơi khô hoặc nhờn và là tình trạng phổ biến. Thông thường, những người có làn da thường và da hỗn hợp có thể tuân theo cùng một lời khuyên chung về tẩy tế bào chết, nhưng bạn luôn có thể thoải mái tùy chỉnh cách tiếp cận của mình. Ví dụ, bạn có thể thấy da mình khô hơn vào mùa đông và được hưởng lợi từ sản phẩm tẩy da chết vật lý, trong khi da mùa hè nhờn hơn và sạch hơn khi bạn thoa sản phẩm tẩy da chết hóa học sâu hơn. Dù thế nào đi nữa, hãy cố gắng tẩy tế bào chết một hoặc hai lần mỗi tuần.
Nhạy cảm
Mọi người đều có thể hưởng lợi từ việc thực hiện kiểm tra, bất kể loại da nào, nhưng những người có làn da nhạy cảm sẽ không muốn bỏ qua bước này. Thoa một chút chất tẩy da chết lên một vùng da trong vài ngày liền. Nếu bạn không nhận thấy sự khó chịu, bạn có thể tiếp tục (nhưng hãy dừng lại nếu điều đó thay đổi). Bạn có thể bắt đầu bằng cách chỉ tẩy tế bào chết một lần mỗi tuần. Bạn có thể tiến tới hai lần mỗi tuần. Các sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý mạnh có thể gây kích ứng da, vì vậy tốt hơn hết bạn nên sử dụng sản phẩm tẩy da chết có chứa AHA dịu nhẹ, chẳng hạn như sản phẩm có axit lactic.
Khô
Giống như loại da nhạy cảm, da khô dễ bị kích ứng. Hơn nữa, việc loại bỏ tế bào da quá thường xuyên có thể gây cảm giác khó chịu. Hạn chế tẩy tế bào chết một hoặc hai lần mỗi tuần để loại bỏ tình trạng bong tróc mà không làm bong tróc da. Hãy nhớ dưỡng ẩm mỗi khi bạn sử dụng sản phẩm tẩy da chết để giảm tác dụng làm khô mà các sản phẩm này có thể gây ra.
Dầu
Những người có làn da dầu thường sẽ được hưởng lợi từ việc tẩy da chết thường xuyên hơn - khoảng hai đến ba lần mỗi tuần. Axit salicylic trong BHA cũng có thể giúp trị mụn trứng cá, vì vậy bạn có thể muốn bắt đầu với sản phẩm có chứa thành phần trị mụn này.
Trong khi làn da được tái tạo một cách tự nhiên, khuôn mặt của bạn có thể cần được hỗ trợ thông qua việc tẩy da chết. Các chuyên gia thường khuyên bạn nên tẩy tế bào chết như một phần của thói quen chăm sóc da thường xuyên (mặc dù không nhất thiết phải hàng ngày). Bạn sẽ tìm thấy vô số sản phẩm tẩy tế bào chết trong gian hàng chăm sóc da và vô số công thức tự làm khác ngoài kia. Cách tẩy tế bào chết cho da mặt phụ thuộc vào loại da của bạn. Đây là những gì cần biết.
Tẩy tế bào chết là gì?
Trước khi chúng ta thảo luận chi tiết về việc tẩy tế bào chết cho da mặt, bạn có thể muốn biết sơ qua về ý nghĩa của điều đó. Hãy cân nhắc việc tẩy tế bào chết để phục hồi làn da, một phương pháp giúp loại bỏ các tế bào da chết với tốc độ nhanh hơn tốc độ mà cơ thể bạn có thể làm một cách tự nhiên. Kết quả là các tế bào da mới có thể xuất hiện. Thông thường, tẩy tế bào chết được chia thành hai nhóm: tẩy tế bào chết hóa học và vật lý. Hãy thảo luận về những ưu và nhược điểm của mỗi phương pháp.
Tẩy tế bào chết hóa học
Bạn có thể quen thuộc nhất với các chất tẩy da chết hóa học. Chúng được tìm thấy trong các sản phẩm cụ thể, chẳng hạn như huyết thanh, tẩy tế bào chết và sữa rửa mặt. Các thành phần trong những sản phẩm này có thể giúp cơ thể bạn tái tạo các tế bào da, loại bỏ những tế bào chết để những tế bào mới có thể đến gần bề mặt hơn (và khôi phục lại sự sống cho khuôn mặt của bạn). Các chất tẩy da chết hóa học đôi khi có thể đi sâu hơn so với các chất tẩy da chết vật lý.
- Axit alpha hydroxy. Thường được gọi tắt là AHA, các axit nhẹ hòa tan trong nước này sẽ loại bỏ da chết, bong tróc và phục hồi làn da. Hai loại AHA thường được sử dụng là glycolic và axit lactic.
- Axit beta hydroxy. BHA, giống như axit salicylic, cũng tan trong nước nhưng có tác dụng sâu hơn AHA. Ngoài việc loại bỏ các chất chết, BHA còn giúp bạn loại bỏ lượng dầu (bã nhờn) dư thừa, có thể hỗ trợ trị mụn.
Tẩy tế bào chết vật lý
Các sản phẩm tẩy da chết vật lý thường không tác dụng sâu như tẩy tế bào chết hóa học, nhưng chúng vẫn có một vị trí trong dãy sản phẩm chăm sóc da (và có lẽ là trong tủ đồ của bạn). Tẩy tế bào chết vật lý không phải là kem hay huyết thanh và đòi hỏi nhiều cơ bắp/lao động chân tay hơn. Hãy coi chúng là công cụ giúp bạn loại bỏ tế bào da chết. Tẩy tế bào chết vật lý có thể ở dạng:
- Bàn chải
- Bọt biển
- Găng tay
- Tẩy tế bào chết (sản phẩm dạng hạt có thành phần như bã cà phê hoặc muối)
Khi sử dụng sản phẩm tẩy da chết vật lý, thông thường bạn sẽ muốn làm ướt da và thoa theo chuyển động tròn, nhỏ trong khoảng 30 giây trước khi rửa sạch bằng nước ấm.
Cách tẩy tế bào chết cho da mặt tùy theo loại da của bạn
Cách tốt nhất để tẩy tế bào chết cho da mặt tùy thuộc vào loại da của bạn. Ví dụ, những người có làn da nhạy cảm sẽ muốn thực hiện các biện pháp phòng ngừa khác với những người có làn da bình thường để ngăn ngừa các vấn đề trở nên tồi tệ hơn.
Một số quy tắc cơ bản: Nếu bạn mắc một tình trạng như bệnh chàm, hãy nói chuyện với bác sĩ da liễu trước khi chọn sản phẩm. Tránh tẩy tế bào chết nếu da bạn bị cháy nắng hoặc ở những vùng có vết cắt và vết thương hở. Những người dễ bị nổi mụn nghiêm trọng cũng sẽ muốn có ý kiến của bác sĩ da liễu trước khi chọn sản phẩm tẩy da chết. Nếu không thì? Hãy cùng tìm hiểu những cách tốt nhất để tẩy tế bào chết cho da dựa trên loại da của bạn (và cách nhận biết loại da của bạn).
Bình thường/Kết hợp
Da bình thường không quá khô hoặc nhờn. Bạn phải nhìn vào lỗ chân lông của mình và nhìn chung bạn sẽ có một làn da sáng mịn. Việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không gây kích ứng. Có, bạn vẫn cần tẩy tế bào chết. Da hỗn hợp có thể hơi khô hoặc nhờn và là tình trạng phổ biến. Thông thường, những người có làn da thường và da hỗn hợp có thể tuân theo cùng một lời khuyên chung về tẩy tế bào chết, nhưng bạn luôn có thể thoải mái tùy chỉnh cách tiếp cận của mình. Ví dụ, bạn có thể thấy da mình khô hơn vào mùa đông và được hưởng lợi từ sản phẩm tẩy da chết vật lý, trong khi da mùa hè nhờn hơn và sạch hơn khi bạn thoa sản phẩm tẩy da chết hóa học sâu hơn. Dù thế nào đi nữa, hãy cố gắng tẩy tế bào chết một hoặc hai lần mỗi tuần.
Nhạy cảm
Mọi người đều có thể hưởng lợi từ việc thực hiện kiểm tra, bất kể loại da nào, nhưng những người có làn da nhạy cảm sẽ không muốn bỏ qua bước này. Thoa một chút chất tẩy da chết lên một vùng da trong vài ngày liền. Nếu bạn không nhận thấy sự khó chịu, bạn có thể tiếp tục (nhưng hãy dừng lại nếu điều đó thay đổi). Bạn có thể bắt đầu bằng cách chỉ tẩy tế bào chết một lần mỗi tuần. Bạn có thể tiến tới hai lần mỗi tuần. Các sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý mạnh có thể gây kích ứng da, vì vậy tốt hơn hết bạn nên sử dụng sản phẩm tẩy da chết có chứa AHA dịu nhẹ, chẳng hạn như sản phẩm có axit lactic.
Khô
Giống như loại da nhạy cảm, da khô dễ bị kích ứng. Hơn nữa, việc loại bỏ tế bào da quá thường xuyên có thể gây cảm giác khó chịu. Hạn chế tẩy tế bào chết một hoặc hai lần mỗi tuần để loại bỏ tình trạng bong tróc mà không làm bong tróc da. Hãy nhớ dưỡng ẩm mỗi khi bạn sử dụng sản phẩm tẩy da chết để giảm tác dụng làm khô mà các sản phẩm này có thể gây ra.
Dầu
Những người có làn da dầu thường sẽ được hưởng lợi từ việc tẩy da chết thường xuyên hơn - khoảng hai đến ba lần mỗi tuần. Axit salicylic trong BHA cũng có thể giúp trị mụn trứng cá, vì vậy bạn có thể muốn bắt đầu với sản phẩm có chứa thành phần trị mụn này.