Với phần nước sốt chua nhẹ cùng các loại rau củ tươi mát sẽ mang đến cho bạn cảm giác ngon miệng.
Nguyên liệu:
- 1/2 quả dưa lưới, thái hạt lựu
-1 quả dưa chuột, thái hạt lựu
- 1 quả ớt chuông đỏ, thái hạt lựu
- ½ củ hành tây đỏ, thái hạt lựu
- 2 miếng ức gà luộc chín, xé nhỏ
- Rau sống tùy thích
- ½ cốc phô mai feta vụn
- ½ cốc sữa chua Hy Lạp
- 1 quả chanh, vắt lấy nước
- ½ thìa cà phê bột tỏi
- Muối
Cách làm:
Bước 1: Cho dưa lưới, dưa chuột, ớt chuông, hành tây và ức gà vào bát và trộn đều.
Bước 2: Xếp rau sống thành một lớp ở đáy bát.
Bước 3: Múc hỗn hợp thịt gà và rau củ quả lên trên phần rau sống.
Bước 4: Cho phô mai feta, sữa chua Hy Lạp, nước cốt chanh và bột tỏi vào xay thực phẩm. Xay cho đến khi tạo thành hỗn hợp nước sốt mịn, thêm chút muối tùy theo khẩu vị.
Bước 5: Rưới nước sốt lên trên salad.
Trước khi ăn trộn đều để nước sốt ngấm vào salad.
Nguyên liệu:
- 1/2 quả dưa lưới, thái hạt lựu
-1 quả dưa chuột, thái hạt lựu
- 1 quả ớt chuông đỏ, thái hạt lựu
- ½ củ hành tây đỏ, thái hạt lựu
- 2 miếng ức gà luộc chín, xé nhỏ
- Rau sống tùy thích
- ½ cốc phô mai feta vụn
- ½ cốc sữa chua Hy Lạp
- 1 quả chanh, vắt lấy nước
- ½ thìa cà phê bột tỏi
- Muối
Cách làm:
Bước 1: Cho dưa lưới, dưa chuột, ớt chuông, hành tây và ức gà vào bát và trộn đều.
Bước 2: Xếp rau sống thành một lớp ở đáy bát.
Bước 3: Múc hỗn hợp thịt gà và rau củ quả lên trên phần rau sống.
Bước 4: Cho phô mai feta, sữa chua Hy Lạp, nước cốt chanh và bột tỏi vào xay thực phẩm. Xay cho đến khi tạo thành hỗn hợp nước sốt mịn, thêm chút muối tùy theo khẩu vị.
Bước 5: Rưới nước sốt lên trên salad.
Trước khi ăn trộn đều để nước sốt ngấm vào salad.