“HỘI CHỨNG NGƯỜI TỐT” VÀ CÁCH TỐT NHẤT ĐỂ SỬA THÓI QUEN KHÔNG THỂ TỪ CHỐI

linh_449

Linh Linhh
Lòng tốt đó của bạn khi không bao giờ từ chối người khác cũng có thể sẽ là sợi dây trói buộc họ và khiến họ mắc phải “hội chứng người tốt”.
Vì vậy điều quan trọng là thái độ cần bỏ bớt một thìa trong chiếc bát đựng đầy tinh thần trách nhiệm quá mức với đối phương và tự nhủ rằng “Mình mà giúp được thì cũng sẽ tốt nhưng cuối cùng thì tự bản thân họ phải vượt qua vấn đề này thôi” thay vì “Mình nhất định phải giúp đỡ họ mới được”.
Không nhất thiết phải nhận lời và giải quyết giúp đối phương tất cả những trăn trở và nhờ vả của họ. Hãy buông bớt đi tinh thần trách nhiệm với người khác rồi dành nó cho bản thân mình. Hãy từ chối một cách lịch sự nhưng cương quyết để sống một cuộc sống được là chính mình. Hơn hết là bởi vì người quan trọng nhất trên cuộc đời là bản thân mình chứ không phải ai khác.
(sách Kỹ năng phát triển bản thân)
 

Đính kèm

Bên trên