nguyenphuonganh
Well-known member
6 yếu tố định hình nên một Gen Wellness "đúng chuẩn"
Gen Wellness là những người theo đuổi lối sống lành mạnh, biết cách chăm sóc bản thân và tận hưởng cuộc sống. Dù mỗi cá nhân trong thế hệ này có một phong cách sống khác nhau, nhưng nhìn chung, Gen Wellness "đúng chuẩn" sẽ luôn hướng tới 6 yếu tố sau.
Đầu tiên là thể chất khỏe mạnh (Well-being) – nền tảng cốt lõi của mọi giá trị sống mà bất cứ ai trong thế hệ Gen Wellness cũng không bao giờ chọn hy sinh hay "tạm ứng" cho thứ gì khác. Thế hệ này luôn chủ động sống khỏe từ trong ra ngoài bằng cách ăn uống khoa học, tập luyện đều đặn,… để cơ thể khỏe khoắn, dẻo dai và tràn đầy năng lượng bất chấp tuổi tác.
Song song với việc tăng cường thể chất, Gen Wellness cũng không ngừng bồi đắp trí tuệ để trở nên sáng suốt, nhạy bén hơn (Well-intellectual). Ham học hỏi, say mê nghiên cứu, kiên trì trau dồi kiến thức,… là những nét tính cách thường thấy ở Gen Wellness.
Bên cạnh đó, một Gen Wellness thực thụ còn là những người cố gắng rèn luyện tinh thần mạnh mẽ, vững vàng trong mọi tình huống (Well spirit). Đó là tinh thần dám nghĩ dám làm, sẵn sàng đón nhận cái mới và đương đầu với khó khăn nhằm chạm đến những mục tiêu đã đề ra.
Để sống khỏe toàn diện, Gen Wellness còn chú trọng nuôi dưỡng cảm xúc tích cực (Well-emotional). Họ tìm cách quản lý những xúc cảm tiêu cực, duy trì sự vui vẻ, lạc quan và lan tỏa nguồn năng lượng ấy đến những người xung quanh. Do đó, Gen Wellness thường được ví như "hạt nhân" của những cộng đồng hạnh phúc.
Không chỉ tập trung vào bản thân, Gen Wellness còn là những người có xu hướng gắn kết với thiên nhiên và nhận thức được các tác động của môi trường đối với cơ thể (Well-environmental). Chính vì thế, cộng đồng Gen Wellness luôn ưu tiên lựa chọn những sản phẩm từ thiên nhiên, hưởng ứng mạnh mẽ xu hướng sống xanh cùng các hoạt động bảo vệ môi trường.
Cuối cùng, Gen Wellness là thế hệ hướng đến việc cân bằng hài hòa các mối quan hệ xã hội (Well-connected). Họ không chỉ quan tâm chân thành đến những người thân thiết như gia đình, bạn bè, đồng nghiệp,… mà còn có trách nhiệm với cộng đồng, sẵn sàng giúp đỡ những người xung quanh để mang lại những giá trị tích cực cho xã hội.
Gen Wellness là những người theo đuổi lối sống lành mạnh, biết cách chăm sóc bản thân và tận hưởng cuộc sống. Dù mỗi cá nhân trong thế hệ này có một phong cách sống khác nhau, nhưng nhìn chung, Gen Wellness "đúng chuẩn" sẽ luôn hướng tới 6 yếu tố sau.
Đầu tiên là thể chất khỏe mạnh (Well-being) – nền tảng cốt lõi của mọi giá trị sống mà bất cứ ai trong thế hệ Gen Wellness cũng không bao giờ chọn hy sinh hay "tạm ứng" cho thứ gì khác. Thế hệ này luôn chủ động sống khỏe từ trong ra ngoài bằng cách ăn uống khoa học, tập luyện đều đặn,… để cơ thể khỏe khoắn, dẻo dai và tràn đầy năng lượng bất chấp tuổi tác.
Song song với việc tăng cường thể chất, Gen Wellness cũng không ngừng bồi đắp trí tuệ để trở nên sáng suốt, nhạy bén hơn (Well-intellectual). Ham học hỏi, say mê nghiên cứu, kiên trì trau dồi kiến thức,… là những nét tính cách thường thấy ở Gen Wellness.
Bên cạnh đó, một Gen Wellness thực thụ còn là những người cố gắng rèn luyện tinh thần mạnh mẽ, vững vàng trong mọi tình huống (Well spirit). Đó là tinh thần dám nghĩ dám làm, sẵn sàng đón nhận cái mới và đương đầu với khó khăn nhằm chạm đến những mục tiêu đã đề ra.
Để sống khỏe toàn diện, Gen Wellness còn chú trọng nuôi dưỡng cảm xúc tích cực (Well-emotional). Họ tìm cách quản lý những xúc cảm tiêu cực, duy trì sự vui vẻ, lạc quan và lan tỏa nguồn năng lượng ấy đến những người xung quanh. Do đó, Gen Wellness thường được ví như "hạt nhân" của những cộng đồng hạnh phúc.
Không chỉ tập trung vào bản thân, Gen Wellness còn là những người có xu hướng gắn kết với thiên nhiên và nhận thức được các tác động của môi trường đối với cơ thể (Well-environmental). Chính vì thế, cộng đồng Gen Wellness luôn ưu tiên lựa chọn những sản phẩm từ thiên nhiên, hưởng ứng mạnh mẽ xu hướng sống xanh cùng các hoạt động bảo vệ môi trường.
Cuối cùng, Gen Wellness là thế hệ hướng đến việc cân bằng hài hòa các mối quan hệ xã hội (Well-connected). Họ không chỉ quan tâm chân thành đến những người thân thiết như gia đình, bạn bè, đồng nghiệp,… mà còn có trách nhiệm với cộng đồng, sẵn sàng giúp đỡ những người xung quanh để mang lại những giá trị tích cực cho xã hội.