Ngọc Vàng
Well-known member
Mang thai là giai đoạn mà cơ thể phụ nữ có nhiều thay đổi, trong đó có cả làn da. Cùng tìm hiểu những quan niệm sai lầm khi chăm sóc da ở phụ nữ mang thai cần tránh.
Xem nhanh
Mang thai là giai đoạn đặc biệt với nhiều thay đổi trong cơ thể người phụ nữ, trong đó có cả làn da. Tuy nhiên, nhiều chị em lo lắng về việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có thể ảnh hưởng đến thai nhi, dẫn đến việc e dè trong việc chăm sóc da.
Đây là một quan niệm sai lầm! Việc chăm sóc da phù hợp trong thai kỳ không chỉ giúp mẹ bầu tự tin với nhan sắc mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy làm thế nào để chăm sóc da hiệu quả trong giai đoạn này? Cùng tìm hiểu nhé!
1Những quan niệm sai lầm trong chăm sóc da khi mang thai
Không dùng sữa rửa mặt
Vệ sinh da mặt là bước chăm sóc da quan trọng, đặc biệt trong thai kỳ khi da dễ thay đổi. Do thay đổi nội tiết tố, da phụ nữ mang thai có thể trở nên khô hơn, tiết nhiều dầu hoặc nổi mụn trứng cá. Nếu không làm sạch da mặt kỹ lưỡng thì bụi bẩn, dầu thừa và vi khuẩn có thể tích tụ, dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông, mụn trứng cá và các vấn đề da liễu khác.
Để duy trì làn da khỏe mạnh trong thai kỳ, phụ nữ nên sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ dành riêng cho bà bầu. Sữa rửa mặt dành cho bà bầu thường được bào chế với các thành phần an toàn, lành tính, không gây kích ứng cho da nhạy cảm.
Không dùng kem chống nắng
Nhiều phụ nữ mang thai vì lo ngại ảnh hưởng đến thai nhi mà bỏ qua việc sử dụng kem chống nắng. Tuy nhiên, đây là quan niệm sai lầm tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho làn da vốn nhạy cảm trong giai đoạn này.
Không thoa kem chống nắng khiến làn da tiếp xúc trực tiếp với tia UV, dẫn đến tình trạng da khô sạm, nám da, lão hóa sớm và thậm chí ung thư da. Ngoài ra, việc phục hồi da sau sinh cũng trở nên khó khăn hơn.
Hiểu được điều này, trên thị trường hiện nay có đa dạng dòng kem chống nắng dành riêng cho phụ nữ mang thai. Lựa chọn tốt nhất là kem chống nắng vật lý với thành phần chính là Zinc Oxide và Titanium Dioxide, giúp tạo lớp màng bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV mà không gây kích ứng.
Những quan niệm sai lầm trong chăm sóc da khi mang thai
Không dưỡng da
Do ảnh hưởng của nội tiết tố, da bà bầu thường trở nên nhạy cảm hơn, dễ gặp các vấn đề như mụn, nám, tàn nhang, da khô, da nhờn,... Nếu không được chăm sóc và dưỡng da đầy đủ, những tình trạng này có thể trở nên nghiêm trọng hơn, ảnh hưởng đến nhan sắc và sự tự tin của phụ nữ.
Do đó, việc dưỡng da hằng ngày là vô cùng quan trọng đối với phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, việc lựa chọn sản phẩm dưỡng da phù hợp và an toàn trong giai đoạn này cũng cần được lưu ý kỹ lưỡng.
Hãy ưu tiên các sản phẩm được chiết xuất từ thiên nhiên, có thành phần lành tính, dịu nhẹ cho da. Đồng thời, chú ý nguồn gốc xuất xứ, thương hiệu uy tín và lựa chọn sản phẩm đã được kiểm nghiệm và chứng nhận về độ an toàn dành cho phụ nữ mang thai.
Tùy tiện sử dụng mỹ phẩm handmade
Nhiều chị em lầm tưởng rằng mỹ phẩm handmade luôn an toàn, lành tính vì được làm từ nguyên liệu tự nhiên. Tuy nhiên, quan niệm này tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé, đặc biệt trong giai đoạn thai kỳ nhạy cảm.
Sự thật là, mỹ phẩm handmade thường thiếu kiểm soát về thành phần và chất lượng. Việc xác định chính xác các nguyên liệu, tỷ lệ pha trộn và quy trình sản xuất tại nhà gặp nhiều khó khăn. Hơn nữa, không phải ai cũng có kiến thức chuyên môn về da liễu và mỹ phẩm để đảm bảo sản phẩm phù hợp với từng loại da và an toàn cho sức khỏe.
Vì vậy, phụ nữ mang thai nên thận trọng khi sử dụng mỹ phẩm handmade. Thay vào đó, hãy ưu tiên các sản phẩm uy tín từ thương hiệu có uy tín, đảm bảo nguồn gốc xuất xứ và đã được kiểm nghiệm an toàn cho phụ nữ mang thai.
Tùy tiện sử dụng mỹ phẩm handmade
Lạm dụng mặt nạ tự sản xuất
Mặt nạ từ nguyên liệu thiên nhiên như rau củ quả được nhiều chị em ưa chuộng bởi sự an toàn và hiệu quả. Tuy nhiên, dù là sản phẩm từ thiên nhiên, việc sử dụng quá nhiều hoặc không đúng cách cũng có thể gây ảnh hưởng không tốt cho da, đặc biệt là da nhạy cảm trong thai kỳ.
Việc sử dụng quá nhiều mặt nạ chứa vitamin C, vitamin A có thể khiến da bị khô, bong tróc, bào mòn, dễ tổn thương và bắt nắng hơn. Hay một số loại rau củ quả có thể gây kích ứng da nhạy cảm, dẫn đến tình trạng mẩn đỏ, ngứa rát, thậm chí nổi mụn.
2Cách chăm sóc da cho phụ nữ mang thai
Mang thai là giai đoạn diệu kỳ nhưng cũng mang đến nhiều thay đổi cho cơ thể người phụ nữ, trong đó có cả làn da. Để sở hữu làn da khỏe đẹp, rạng rỡ trong suốt thai kỳ, phụ nữ cần chú ý thực hiện một số bước chăm sóc da sau:
Cách chăm sóc da cho phụ nữ mang thai
Bằng cách biết và áp dụng những bí quyết đơn giản trên, bạn hoàn toàn có thể sở hữu làn da khỏe đẹp, rạng rỡ trong suốt thai kỳ và tự tin chào đón bé yêu chào đời. Hãy luôn chăm sóc bản thân và tận hưởng hành trình mang thai đầy thiêng liêng nhé!
Nguồn: Báo Sức khỏe và Đời sống
Xem nhanh
Mang thai là giai đoạn đặc biệt với nhiều thay đổi trong cơ thể người phụ nữ, trong đó có cả làn da. Tuy nhiên, nhiều chị em lo lắng về việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có thể ảnh hưởng đến thai nhi, dẫn đến việc e dè trong việc chăm sóc da.
Đây là một quan niệm sai lầm! Việc chăm sóc da phù hợp trong thai kỳ không chỉ giúp mẹ bầu tự tin với nhan sắc mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy làm thế nào để chăm sóc da hiệu quả trong giai đoạn này? Cùng tìm hiểu nhé!
1Những quan niệm sai lầm trong chăm sóc da khi mang thai
Không dùng sữa rửa mặt
Vệ sinh da mặt là bước chăm sóc da quan trọng, đặc biệt trong thai kỳ khi da dễ thay đổi. Do thay đổi nội tiết tố, da phụ nữ mang thai có thể trở nên khô hơn, tiết nhiều dầu hoặc nổi mụn trứng cá. Nếu không làm sạch da mặt kỹ lưỡng thì bụi bẩn, dầu thừa và vi khuẩn có thể tích tụ, dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông, mụn trứng cá và các vấn đề da liễu khác.
Để duy trì làn da khỏe mạnh trong thai kỳ, phụ nữ nên sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ dành riêng cho bà bầu. Sữa rửa mặt dành cho bà bầu thường được bào chế với các thành phần an toàn, lành tính, không gây kích ứng cho da nhạy cảm.
Không dùng kem chống nắng
Nhiều phụ nữ mang thai vì lo ngại ảnh hưởng đến thai nhi mà bỏ qua việc sử dụng kem chống nắng. Tuy nhiên, đây là quan niệm sai lầm tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho làn da vốn nhạy cảm trong giai đoạn này.
Không thoa kem chống nắng khiến làn da tiếp xúc trực tiếp với tia UV, dẫn đến tình trạng da khô sạm, nám da, lão hóa sớm và thậm chí ung thư da. Ngoài ra, việc phục hồi da sau sinh cũng trở nên khó khăn hơn.
Hiểu được điều này, trên thị trường hiện nay có đa dạng dòng kem chống nắng dành riêng cho phụ nữ mang thai. Lựa chọn tốt nhất là kem chống nắng vật lý với thành phần chính là Zinc Oxide và Titanium Dioxide, giúp tạo lớp màng bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV mà không gây kích ứng.
Không dưỡng da
Do ảnh hưởng của nội tiết tố, da bà bầu thường trở nên nhạy cảm hơn, dễ gặp các vấn đề như mụn, nám, tàn nhang, da khô, da nhờn,... Nếu không được chăm sóc và dưỡng da đầy đủ, những tình trạng này có thể trở nên nghiêm trọng hơn, ảnh hưởng đến nhan sắc và sự tự tin của phụ nữ.
Do đó, việc dưỡng da hằng ngày là vô cùng quan trọng đối với phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, việc lựa chọn sản phẩm dưỡng da phù hợp và an toàn trong giai đoạn này cũng cần được lưu ý kỹ lưỡng.
Hãy ưu tiên các sản phẩm được chiết xuất từ thiên nhiên, có thành phần lành tính, dịu nhẹ cho da. Đồng thời, chú ý nguồn gốc xuất xứ, thương hiệu uy tín và lựa chọn sản phẩm đã được kiểm nghiệm và chứng nhận về độ an toàn dành cho phụ nữ mang thai.
Tùy tiện sử dụng mỹ phẩm handmade
Nhiều chị em lầm tưởng rằng mỹ phẩm handmade luôn an toàn, lành tính vì được làm từ nguyên liệu tự nhiên. Tuy nhiên, quan niệm này tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé, đặc biệt trong giai đoạn thai kỳ nhạy cảm.
Sự thật là, mỹ phẩm handmade thường thiếu kiểm soát về thành phần và chất lượng. Việc xác định chính xác các nguyên liệu, tỷ lệ pha trộn và quy trình sản xuất tại nhà gặp nhiều khó khăn. Hơn nữa, không phải ai cũng có kiến thức chuyên môn về da liễu và mỹ phẩm để đảm bảo sản phẩm phù hợp với từng loại da và an toàn cho sức khỏe.
Vì vậy, phụ nữ mang thai nên thận trọng khi sử dụng mỹ phẩm handmade. Thay vào đó, hãy ưu tiên các sản phẩm uy tín từ thương hiệu có uy tín, đảm bảo nguồn gốc xuất xứ và đã được kiểm nghiệm an toàn cho phụ nữ mang thai.
Lạm dụng mặt nạ tự sản xuất
Mặt nạ từ nguyên liệu thiên nhiên như rau củ quả được nhiều chị em ưa chuộng bởi sự an toàn và hiệu quả. Tuy nhiên, dù là sản phẩm từ thiên nhiên, việc sử dụng quá nhiều hoặc không đúng cách cũng có thể gây ảnh hưởng không tốt cho da, đặc biệt là da nhạy cảm trong thai kỳ.
Việc sử dụng quá nhiều mặt nạ chứa vitamin C, vitamin A có thể khiến da bị khô, bong tróc, bào mòn, dễ tổn thương và bắt nắng hơn. Hay một số loại rau củ quả có thể gây kích ứng da nhạy cảm, dẫn đến tình trạng mẩn đỏ, ngứa rát, thậm chí nổi mụn.
2Cách chăm sóc da cho phụ nữ mang thai
Mang thai là giai đoạn diệu kỳ nhưng cũng mang đến nhiều thay đổi cho cơ thể người phụ nữ, trong đó có cả làn da. Để sở hữu làn da khỏe đẹp, rạng rỡ trong suốt thai kỳ, phụ nữ cần chú ý thực hiện một số bước chăm sóc da sau:
- Sử dụng kem dưỡng ẩm vào ban đêm giúp da được cấp ẩm đầy đủ, trở nên mềm mại và mịn màng hơn. Nếu là da khô thì nên sử dụng kem dưỡng ẩm có độ đặc cao để cấp ẩm sâu và duy trì độ ẩm cho da trong suốt đêm. Còn nếu da dầu và da mụn thì nên chọn serum hoặc kem dưỡng ẩm dạng lỏng, có khả năng thấm hút nhanh, tránh gây bết rít.
- Thực hiện 1-2 lần mỗi tuần để loại bỏ tế bào da chết, bụi bẩn, thông thoáng lỗ chân lông và thúc đẩy quá trình tái tạo da.
- Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày nhằm giúp da luôn đủ ẩm, căng mọng và hạn chế tình trạng da khô, nứt nẻ. Hạn chế đồ uống có ga, nước ngọt và chất kích thích như bia, rượu, cà phê... có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé.
- Đi ngủ sớm trước 10h30 tối để cơ thể được nghỉ ngơi đầy đủ, phục hồi da và tăng cường sức đề kháng. Đồng thời nên ngủ đủ 7-9 tiếng mỗi ngày.
- Tránh các thành phần độc hại: Corticoid, paraben, petroleum, siloxanes propylene, butylene glycol, sunfat natri lauryl... có thể gây hại cho da và sức khỏe thai nhi.
- Hạn chế tối đa việc chạm vào da mặt để tránh lây lan vi khuẩn.
- Việc nặn mụn không đúng cách có thể dẫn đến viêm nhiễm, để lại sẹo và ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi, do đó không nên tự nặn mụn.
Bằng cách biết và áp dụng những bí quyết đơn giản trên, bạn hoàn toàn có thể sở hữu làn da khỏe đẹp, rạng rỡ trong suốt thai kỳ và tự tin chào đón bé yêu chào đời. Hãy luôn chăm sóc bản thân và tận hưởng hành trình mang thai đầy thiêng liêng nhé!
Nguồn: Báo Sức khỏe và Đời sống