Thanh Thúy
Well-known member
Gây ấn tượng với nụ cười tươi tắn, Đỗ Phương Ngân (sinh viên năm 3 chuyên ngành Kinh tế đối ngoại, Trường Đại học Ngoại thương) luôn hướng đến lối sống tích cực, tử tế. Cô bạn tin rằng từng thay đổi nhỏ trong chính bản thân sẽ được tích lũy qua từng ngày và hóa thành bệ phóng đưa mình đi xa hơn, từ đó lan tỏa giá trị tốt đẹp đến mọi người.
Lựa chọn Trường Đại học Ngoại thương làm điểm đến cho bốn năm đại học, Phương Ngân chia sẻ đây thực sự là một quyết định đúng đắn của mình. Tuy khởi đầu của hành trình đại học có đôi phần gập ghềnh, trắc trở nhưng đến nay, Phương Ngân đã đạt được những thành tựu mà chắc chắn bản thân cô bạn hồi năm nhất sẽ thấy rất tự hào.
Đỗ Phương Ngân đang là sinh viên chuyên ngành Kinh tế đối ngoại tại Trường Đại học Ngoại thương Hà Nội.
Nếu được chọn lại, mình vẫn sẽ chọn Ngoại thương
Chia sẻ về quãng thời gian đầu năm nhất, Phương Ngân tâm sự: “Khi mới vào đại học, mình cũng thiếu tự tin trước một môi trường siêu năng động, nơi ai cũng tài giỏi và đa năng. Đến nỗi mà mấy buổi học online đầu tiên vì sợ sai và sợ bị chê mà mình cứ ngại ngần không dám giơ tay phát biểu dù bản thân rất muốn. Sau đó mình đặt mục tiêu mỗi hôm phải nói một lần, rồi chuẩn bị sẵn sàng mọi câu trả lời và lấy hết can đảm để bật mic phát biểu.” Tuy đó chỉ là một bước đi rất nhỏ thôi, nhưng khi ấy cô bạn tân sinh viên có niềm tin mãnh liệt rằng từng nỗ lực nhỏ bé sẽ giúp bản thân tiến xa hơn trong tương lai.
Từng thử ứng tuyển vào các câu lạc bộ ở trường nhưng thất bại, Phương Ngân cũng hoài nghi về chính mình nhưng cô bạn tin bản thân thực sự có năng lực, chỉ là mình chưa tìm ra được nơi thích hợp mà thôi. “Khi cánh cửa này đóng cũng là lúc một cánh cửa khác mở ra, câu nói đó đến với mình vào đúng thời điểm và đã giúp mình xốc lại tinh thần để tìm đến những vị trí, hội nhóm phù hợp với sở thích, sở trường. Vào năm nhất, mình đã trở thành một mảnh ghép của Ban Đối ngoại ở Tổ chức Thanh niên Việt Nam (VYCO), tham gia tổ chức Hội nghị Mô phỏng Liên hợp quốc VYMUN 2023”, Phương Ngân chia sẻ.
Phương Ngân tham gia tổ chức sự kiện của Tổ chức Thanh niên Việt Nam (VYCO).
Bên cạnh việc tham gia hoạt động ngoại khóa, Phương Ngân chú trọng vào học tập rèn luyện, cũng như quan tâm tới các chương trình học bổng và cuộc thi liên quan đến học thuật. Cô bạn bắt đầu đặt ra những mục tiêu cao hơn, mạnh dạn đăng ký tham dự các cuộc thi và “bỏ túi” những thành tích ấn tượng: Trở thành Chủ tịch của Entrepreneur Z Community tại Trung tâm Sáng tạo và Ươm tạo FTU (FIIS); Đạt học bổng khuyến khích học tập loại A, loại B trong 3 kỳ học; Quán quân cuộc thi TEC Startup Program 2023; Top 10 chương trình THE NEXGen Program 2023 (Chương trình thanh niên đào tạo lãnh đạo trẻ trong năng lượng sạch và biến đổi khí hậu Việt Nam); học bổng Tập đoàn Fast Retailing 2023-2024 (Tập đoàn sở hữu 2 thương hiệu thời trang nổi tiếng UNIQLO và GU); và gần đây nhất là Top 5 cuộc thi SV Startup FTU 2023 (Cuộc thi Học sinh - Sinh viên với ý tưởng khởi nghiệp cấp cơ sở Đại học Ngoại thương).
Trở thành 1 trong 10 chiến binh xuất sắc nhất của chương trình THE NEXGen Program 2023, Phương Ngân đã có cơ hội đặt chân đến Manila, Philippines tham gia các sự kiện, hội thảo với nội dung liên quan đến Khởi nghiệp, Năng lượng sạch và Phát triển bền vững vào cuối tháng 11 vừa qua.
Phương Ngân tham dự Tuần lễ Năng lượng sạch ASEAN tại thủ đô Manila vào tháng 11, 2023.
Hiện tại Phương Ngân đang định hướng công việc theo hướng khác với chuyên ngành đang theo học, nhưng cô bạn chia sẻ rằng mình vẫn vô cùng trân trọng những kiến thức và trải nghiệm có được từ Ngoại thương: “Ở đây mọi người đều rất giỏi và cố gắng, đó cũng là nguồn động lực thôi thúc mình nỗ lực hơn. Không chỉ sinh viên mà thầy cô đều tôn trọng sự khác biệt, tôn trọng quyết định, cuộc sống của từng cá nhân. Bạn có thể theo đuổi nghề giảng dạy, hay đi theo con đường nghệ thuật… có rất nhiều hướng đi và không có hướng đi nào bị đánh giá cả. Sống trong môi trường như vậy khiến bản thân Ngân “dám” hơn. Mình dám nghĩ lớn, dám làm lớn và mạnh dạn thử sức ở nhiều lĩnh vực khác nhau để xem đâu là thứ phù hợp với mình.”
Có vài khoảnh khắc cô bạn cũng tự hỏi bản thân rằng liệu lựa chọn trở thành một FTU-er có phải điều đúng đắn? Nhưng rồi sau những lần ngẫm nghĩ, Ngân nhận ra câu trả lời cuối cùng luôn luôn là “có”. Bởi tất cả những trải nghiệm ấy đã tạo nên một Phương Ngân ngày hôm nay, giúp Ngân hoàn thiện từ lối tư duy đến kiến thức, kỹ năng của mình. “Nếu được chọn lại, mình vẫn sẽ chọn Ngoại thương”, cô bạn bày tỏ.
Trưởng thành là quá trình tích lũy dần dần qua năm tháng
Có những người vì một cú vấp nào đó mà tỉnh ngộ và đột nhiên trở thành con người tốt hơn, nhưng Phương Ngân nghĩ phiên bản hiện tại của mình chính là thành quả tích lũy được sau nhiều năm tháng tôi luyện, rèn giũa.
“Sau gần ba năm đại học, điểm thay đổi tích cực nhất ở mình là về tư duy làm việc, hay thái độ đối với tất cả những công việc mình làm. Tiếp xúc với môi trường xung quanh, mình thấy mọi người rất tận tâm với công việc và nhận ra cần phải học cách làm việc một cách có trách nhiệm hơn, chỉn chu trong từng khâu một. Mình nghiêm túc với các nhiệm vụ được giao và luôn ghi nhớ rằng “Đã làm thì phải làm cho trót, cho tới và làm đến cùng”.” Phương Ngân chia sẻ.
Bên cạnh đó, Ngân không còn thấy hối hận về những quyết định của bản thân. Cô bạn tâm sự hồi xưa bản thân hay thốt lên nuối tiếc vì lỡ mắc sai lầm, và ước sẽ được thay đổi mọi chuyện trong quá khứ. Nhưng hiện tại, Ngân nhận ra tất cả những lỗi lầm dù to hay nhỏ đều tạo nên bản thân bây giờ. “Mình thấy mọi chuyện cũng đã rồi, mình không thể thay đổi nó và cứ nghĩ về nó mãi được. Tất nhiên, việc thay đổi tư duy như vậy là cả một quá trình dài và không hề dễ dàng. Nhưng mình đã chậm rãi tập cách không nghĩ về quá khứ nữa, mà tập trung chuẩn bị sẵn sàng cho những điều sắp tới.”
Giống như nhiều bạn trẻ thời nay, cũng có nhiều lúc Phương Ngân phải đối mặt với áp lực đồng trang lứa. Tuy nhiên sau quá trình quan sát, trải nghiệm, Ngân nhận ra mọi người đều có hướng đi riêng và không ai giống ai cả. Ngân dừng việc nhìn vào người khác và tập trung soi chiếu vào chính bản thân mình. Từ đó, Ngân đã dần cởi mở hơn, không bị gây nhiễu nhiều bởi các yếu tố xung quanh. Đây chính là cách cô bạn vượt qua áp lực đồng trang lứa, nhất là ở Ngoại thương - một môi trường đầy ắp những người trẻ tài năng và năng lực nổi trội.
“Về cơ bản so với năm nhất mình không khác biệt, thay đổi nhiều lắm,” Ngân chia sẻ, “Mình cảm nhận bản thân đã thay đổi theo hướng tích cực theo từng ngày một. Mình cũng cảm ơn Phương Ngân của ngày xưa vì đã nỗ lực rèn luyện, xây dựng được lối suy nghĩ đúng đắn để đến bây giờ - khi gặp được một môi trường tốt, mình có thể phát huy tiềm năng và dần hoàn thiện, nâng cấp bản thân hơn.”
Đọc sách là cách Ngân bồi dưỡng tinh thần, làm phong phú vốn sống của mình.
Trước khi nhận được sự tử tế, ta cần sống tử tế trước đã
Phương Ngân quan niệm rằng mình phải “Be kind”, điều đó sẽ khiến bản thân mình vui vẻ hơn và không bị mang cảm giác làm trái với lương tâm. Ngân hiểu “Be kind” theo ý “tử tế”, cô bạn cho rằng tử tế là phiên bản lý trí hơn của tốt bụng, bao gồm cả tử tế với chính bản thân mình và với cả người khác. “Mình không như thần thánh sẵn sàng tha thứ tất cả, mình sẽ cố gắng chỉ ra cho họ thấy điểm không tốt, hoặc có những cách nào đó khiến họ dừng hành động đó lại. Đó cũng là một cách để tử tế với chính bản thân, chính lương tâm mình.”
Ai cũng là nạn nhân trong câu chuyện của chính mình, và là kẻ xấu trong câu chuyện của người khác. Đã có những lần, chính Ngân cũng đã có những suy nghĩ không tốt và điều đó mang đến nhiều cảm xúc tiêu cực. Cho đến khi tình cờ đọc được một câu nói: “Everyone you meet is fighting a battle you know nothing about. Be kind. Always.” (Tạm dịch: Tất cả mọi người đều đang có những cuộc chiến mà mình không hề hay biết, vậy nên hãy sống một cách tử tế). “Việc này không hề dễ dàng vì không phải lúc nào mình cũng suy nghĩ tích cực được, nhưng mình đang cố gắng từng ngày vì ai cũng có những nỗi khổ riêng, chỉ là mình biết, hay không biết tới mà thôi.”
Theo Ngân, tử tế nên xuất phát từ bản thân mình trước. “Mình nghĩ phải thay đổi từ chính bản thân mình trước, rồi sau đó mới có thể làm những thứ khác lớn lao hơn và có ảnh hưởng đến mọi người. Thay đổi ở phạm vi nhỏ trước rồi sau đó mới hy vọng những thay đổi tích cực này sẽ lan tỏa hơn nữa, được tiếp nối ở phạm vi rộng hơn, xa hơn nữa.”
“Sống tử tế để yêu đời, yêu mình hơn”.
Cuộc đời mỗi người là không giống nhau, nên chẳng có khuôn mẫu nào cho tất cả
Chia sẻ thêm với chuyên trang Sinh Viên Việt Nam, Ngân cho rằng hoàn cảnh mỗi người là khác nhau nên không có lời khuyên nào là đúng nhất. Với Ngân, khi mất động lực hay xuống tinh thần thì mình cứ để giai đoạn đó diễn ra một cách bình thường: “Mệt thì mình cứ nằm ườn thôi, nhưng một khi mình đã có nội lực sẵn thì chính mình sẽ là người vực dậy được bản thân. Mình cũng cảm thấy vô cùng may mắn khi có gia đình, bạn bè ở bên làm chỗ dựa tinh thần, cùng mình vượt qua những ngày xám xịt như thế.”
Ngân xem “những quãng thời gian chết” đó như cơ hội để mình được nghỉ ngơi, được lười. “Cũng có ngày nắng ngày mưa mà, nên hãy tôn trọng cảm xúc của chính mình - Đây cũng là cách để bạn yêu bản thân và khiến mình thoải mái, yêu đời hơn.”
Lựa chọn Trường Đại học Ngoại thương làm điểm đến cho bốn năm đại học, Phương Ngân chia sẻ đây thực sự là một quyết định đúng đắn của mình. Tuy khởi đầu của hành trình đại học có đôi phần gập ghềnh, trắc trở nhưng đến nay, Phương Ngân đã đạt được những thành tựu mà chắc chắn bản thân cô bạn hồi năm nhất sẽ thấy rất tự hào.
Đỗ Phương Ngân đang là sinh viên chuyên ngành Kinh tế đối ngoại tại Trường Đại học Ngoại thương Hà Nội.
Nếu được chọn lại, mình vẫn sẽ chọn Ngoại thương
Chia sẻ về quãng thời gian đầu năm nhất, Phương Ngân tâm sự: “Khi mới vào đại học, mình cũng thiếu tự tin trước một môi trường siêu năng động, nơi ai cũng tài giỏi và đa năng. Đến nỗi mà mấy buổi học online đầu tiên vì sợ sai và sợ bị chê mà mình cứ ngại ngần không dám giơ tay phát biểu dù bản thân rất muốn. Sau đó mình đặt mục tiêu mỗi hôm phải nói một lần, rồi chuẩn bị sẵn sàng mọi câu trả lời và lấy hết can đảm để bật mic phát biểu.” Tuy đó chỉ là một bước đi rất nhỏ thôi, nhưng khi ấy cô bạn tân sinh viên có niềm tin mãnh liệt rằng từng nỗ lực nhỏ bé sẽ giúp bản thân tiến xa hơn trong tương lai.
Từng thử ứng tuyển vào các câu lạc bộ ở trường nhưng thất bại, Phương Ngân cũng hoài nghi về chính mình nhưng cô bạn tin bản thân thực sự có năng lực, chỉ là mình chưa tìm ra được nơi thích hợp mà thôi. “Khi cánh cửa này đóng cũng là lúc một cánh cửa khác mở ra, câu nói đó đến với mình vào đúng thời điểm và đã giúp mình xốc lại tinh thần để tìm đến những vị trí, hội nhóm phù hợp với sở thích, sở trường. Vào năm nhất, mình đã trở thành một mảnh ghép của Ban Đối ngoại ở Tổ chức Thanh niên Việt Nam (VYCO), tham gia tổ chức Hội nghị Mô phỏng Liên hợp quốc VYMUN 2023”, Phương Ngân chia sẻ.
Phương Ngân tham gia tổ chức sự kiện của Tổ chức Thanh niên Việt Nam (VYCO).
Bên cạnh việc tham gia hoạt động ngoại khóa, Phương Ngân chú trọng vào học tập rèn luyện, cũng như quan tâm tới các chương trình học bổng và cuộc thi liên quan đến học thuật. Cô bạn bắt đầu đặt ra những mục tiêu cao hơn, mạnh dạn đăng ký tham dự các cuộc thi và “bỏ túi” những thành tích ấn tượng: Trở thành Chủ tịch của Entrepreneur Z Community tại Trung tâm Sáng tạo và Ươm tạo FTU (FIIS); Đạt học bổng khuyến khích học tập loại A, loại B trong 3 kỳ học; Quán quân cuộc thi TEC Startup Program 2023; Top 10 chương trình THE NEXGen Program 2023 (Chương trình thanh niên đào tạo lãnh đạo trẻ trong năng lượng sạch và biến đổi khí hậu Việt Nam); học bổng Tập đoàn Fast Retailing 2023-2024 (Tập đoàn sở hữu 2 thương hiệu thời trang nổi tiếng UNIQLO và GU); và gần đây nhất là Top 5 cuộc thi SV Startup FTU 2023 (Cuộc thi Học sinh - Sinh viên với ý tưởng khởi nghiệp cấp cơ sở Đại học Ngoại thương).
Trở thành 1 trong 10 chiến binh xuất sắc nhất của chương trình THE NEXGen Program 2023, Phương Ngân đã có cơ hội đặt chân đến Manila, Philippines tham gia các sự kiện, hội thảo với nội dung liên quan đến Khởi nghiệp, Năng lượng sạch và Phát triển bền vững vào cuối tháng 11 vừa qua.
Phương Ngân tham dự Tuần lễ Năng lượng sạch ASEAN tại thủ đô Manila vào tháng 11, 2023.
Hiện tại Phương Ngân đang định hướng công việc theo hướng khác với chuyên ngành đang theo học, nhưng cô bạn chia sẻ rằng mình vẫn vô cùng trân trọng những kiến thức và trải nghiệm có được từ Ngoại thương: “Ở đây mọi người đều rất giỏi và cố gắng, đó cũng là nguồn động lực thôi thúc mình nỗ lực hơn. Không chỉ sinh viên mà thầy cô đều tôn trọng sự khác biệt, tôn trọng quyết định, cuộc sống của từng cá nhân. Bạn có thể theo đuổi nghề giảng dạy, hay đi theo con đường nghệ thuật… có rất nhiều hướng đi và không có hướng đi nào bị đánh giá cả. Sống trong môi trường như vậy khiến bản thân Ngân “dám” hơn. Mình dám nghĩ lớn, dám làm lớn và mạnh dạn thử sức ở nhiều lĩnh vực khác nhau để xem đâu là thứ phù hợp với mình.”
Có vài khoảnh khắc cô bạn cũng tự hỏi bản thân rằng liệu lựa chọn trở thành một FTU-er có phải điều đúng đắn? Nhưng rồi sau những lần ngẫm nghĩ, Ngân nhận ra câu trả lời cuối cùng luôn luôn là “có”. Bởi tất cả những trải nghiệm ấy đã tạo nên một Phương Ngân ngày hôm nay, giúp Ngân hoàn thiện từ lối tư duy đến kiến thức, kỹ năng của mình. “Nếu được chọn lại, mình vẫn sẽ chọn Ngoại thương”, cô bạn bày tỏ.
Trưởng thành là quá trình tích lũy dần dần qua năm tháng
Có những người vì một cú vấp nào đó mà tỉnh ngộ và đột nhiên trở thành con người tốt hơn, nhưng Phương Ngân nghĩ phiên bản hiện tại của mình chính là thành quả tích lũy được sau nhiều năm tháng tôi luyện, rèn giũa.
“Sau gần ba năm đại học, điểm thay đổi tích cực nhất ở mình là về tư duy làm việc, hay thái độ đối với tất cả những công việc mình làm. Tiếp xúc với môi trường xung quanh, mình thấy mọi người rất tận tâm với công việc và nhận ra cần phải học cách làm việc một cách có trách nhiệm hơn, chỉn chu trong từng khâu một. Mình nghiêm túc với các nhiệm vụ được giao và luôn ghi nhớ rằng “Đã làm thì phải làm cho trót, cho tới và làm đến cùng”.” Phương Ngân chia sẻ.
Bên cạnh đó, Ngân không còn thấy hối hận về những quyết định của bản thân. Cô bạn tâm sự hồi xưa bản thân hay thốt lên nuối tiếc vì lỡ mắc sai lầm, và ước sẽ được thay đổi mọi chuyện trong quá khứ. Nhưng hiện tại, Ngân nhận ra tất cả những lỗi lầm dù to hay nhỏ đều tạo nên bản thân bây giờ. “Mình thấy mọi chuyện cũng đã rồi, mình không thể thay đổi nó và cứ nghĩ về nó mãi được. Tất nhiên, việc thay đổi tư duy như vậy là cả một quá trình dài và không hề dễ dàng. Nhưng mình đã chậm rãi tập cách không nghĩ về quá khứ nữa, mà tập trung chuẩn bị sẵn sàng cho những điều sắp tới.”
Giống như nhiều bạn trẻ thời nay, cũng có nhiều lúc Phương Ngân phải đối mặt với áp lực đồng trang lứa. Tuy nhiên sau quá trình quan sát, trải nghiệm, Ngân nhận ra mọi người đều có hướng đi riêng và không ai giống ai cả. Ngân dừng việc nhìn vào người khác và tập trung soi chiếu vào chính bản thân mình. Từ đó, Ngân đã dần cởi mở hơn, không bị gây nhiễu nhiều bởi các yếu tố xung quanh. Đây chính là cách cô bạn vượt qua áp lực đồng trang lứa, nhất là ở Ngoại thương - một môi trường đầy ắp những người trẻ tài năng và năng lực nổi trội.
“Về cơ bản so với năm nhất mình không khác biệt, thay đổi nhiều lắm,” Ngân chia sẻ, “Mình cảm nhận bản thân đã thay đổi theo hướng tích cực theo từng ngày một. Mình cũng cảm ơn Phương Ngân của ngày xưa vì đã nỗ lực rèn luyện, xây dựng được lối suy nghĩ đúng đắn để đến bây giờ - khi gặp được một môi trường tốt, mình có thể phát huy tiềm năng và dần hoàn thiện, nâng cấp bản thân hơn.”
Đọc sách là cách Ngân bồi dưỡng tinh thần, làm phong phú vốn sống của mình.
Trước khi nhận được sự tử tế, ta cần sống tử tế trước đã
Phương Ngân quan niệm rằng mình phải “Be kind”, điều đó sẽ khiến bản thân mình vui vẻ hơn và không bị mang cảm giác làm trái với lương tâm. Ngân hiểu “Be kind” theo ý “tử tế”, cô bạn cho rằng tử tế là phiên bản lý trí hơn của tốt bụng, bao gồm cả tử tế với chính bản thân mình và với cả người khác. “Mình không như thần thánh sẵn sàng tha thứ tất cả, mình sẽ cố gắng chỉ ra cho họ thấy điểm không tốt, hoặc có những cách nào đó khiến họ dừng hành động đó lại. Đó cũng là một cách để tử tế với chính bản thân, chính lương tâm mình.”
Ai cũng là nạn nhân trong câu chuyện của chính mình, và là kẻ xấu trong câu chuyện của người khác. Đã có những lần, chính Ngân cũng đã có những suy nghĩ không tốt và điều đó mang đến nhiều cảm xúc tiêu cực. Cho đến khi tình cờ đọc được một câu nói: “Everyone you meet is fighting a battle you know nothing about. Be kind. Always.” (Tạm dịch: Tất cả mọi người đều đang có những cuộc chiến mà mình không hề hay biết, vậy nên hãy sống một cách tử tế). “Việc này không hề dễ dàng vì không phải lúc nào mình cũng suy nghĩ tích cực được, nhưng mình đang cố gắng từng ngày vì ai cũng có những nỗi khổ riêng, chỉ là mình biết, hay không biết tới mà thôi.”
Theo Ngân, tử tế nên xuất phát từ bản thân mình trước. “Mình nghĩ phải thay đổi từ chính bản thân mình trước, rồi sau đó mới có thể làm những thứ khác lớn lao hơn và có ảnh hưởng đến mọi người. Thay đổi ở phạm vi nhỏ trước rồi sau đó mới hy vọng những thay đổi tích cực này sẽ lan tỏa hơn nữa, được tiếp nối ở phạm vi rộng hơn, xa hơn nữa.”
“Sống tử tế để yêu đời, yêu mình hơn”.
Cuộc đời mỗi người là không giống nhau, nên chẳng có khuôn mẫu nào cho tất cả
Chia sẻ thêm với chuyên trang Sinh Viên Việt Nam, Ngân cho rằng hoàn cảnh mỗi người là khác nhau nên không có lời khuyên nào là đúng nhất. Với Ngân, khi mất động lực hay xuống tinh thần thì mình cứ để giai đoạn đó diễn ra một cách bình thường: “Mệt thì mình cứ nằm ườn thôi, nhưng một khi mình đã có nội lực sẵn thì chính mình sẽ là người vực dậy được bản thân. Mình cũng cảm thấy vô cùng may mắn khi có gia đình, bạn bè ở bên làm chỗ dựa tinh thần, cùng mình vượt qua những ngày xám xịt như thế.”
Ngân xem “những quãng thời gian chết” đó như cơ hội để mình được nghỉ ngơi, được lười. “Cũng có ngày nắng ngày mưa mà, nên hãy tôn trọng cảm xúc của chính mình - Đây cũng là cách để bạn yêu bản thân và khiến mình thoải mái, yêu đời hơn.”