Nguyễn May
Well-known member
Ngày nay, bạn sẽ khó tìm thấy một sản phẩm không chứa axit hyaluronic (HA) trong bảng thành phần. Với khả năng giữ nước gấp 1000 lần trọng lượng của chính nó, HA là một trong những thành phần sáng giá nhất mà bạn có thể sử dụng để hydrat hóa và làm căng mọng da.
Axit Hyaluronic là gì?
Axit hyaluronic là một hợp chất tự nhiên được tìm thấy trong da, mô liên kết, mắt và khớp. Đây là thành phần chính tạo nên cấu trúc da, giúp sửa chữa mô và bôi trơn các khớp. Theo thời gian, quá trình lão hóa và ảnh hưởng tiêu cực từ môi trường khiến hàm lượng axit hyaluronic và độ ẩm tự nhiên trên da giảm dần. Đó là một phần lý do tại sao da trở nên mỏng hơn và khô hơn khi bạn già đi. Do đó, sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa axit hyaluronic sẽ giúp bổ sung độ ẩm cho da và giữ cho làn da ngậm nước.
Ảnh minh hoạ
Lợi ích của axit hyaluronic đối với làn da của bạn là gì?
Axit hyaluronic thường được tin là có công dụng chống lão hóa, nhưng điều này không hoàn toàn chính xác. Khả năng chính của HA là cấp ẩm cho da.
Axit hyaluronic là một đại phân tử, có nghĩa là các phân tử của nó có kích thước phân tử lớn để được hấp thụ hiệu quả vào da. Do đó, axit hyaluronic bôi tại chỗ sẽ không làm tăng lượng axit hyaluronic tự nhiên trên da của bạn.
Trên thực tế, axit hyaluronic sẽ không xâm nhập vào da nhiều. Kết quả là, nó sẽ không có tác động lớn đến quá trình lão hóa. Tuy nhiên, HA vẫn giữ vai trò quan trọng và mang lại nhiều ảnh hưởng đáng kể đối với sức khỏe làn da.
Cấp ẩm cho da
Lợi ích chính của axit hyaluronic khi được sử dụng quá trình chăm sóc da là hydrat hóa da. Các sản phẩm chứa axit hyaluronic hoạt động bằng cách hấp thụ độ ẩm từ môi trường và lớp hạ bì sâu hơn để truyền độ ẩm lên cho các lớp biểu bì trên cùng của da, giúp da được dưỡng ẩm sâu, đồng thời ngăn ngừa tình trạng mất nước qua da. Theo các nghiên cứu, khả năng bổ sung độ ẩm vượt trội này của HA nằm ở cấu trúc đặc biệt của nó (một gram axit hyaluronic có thể giữ được đến 6 lít nước). Điều ấn tượng hơn nữa là axit hyaluronic có thể làm điều này cho da mà vẫn giúp da thông thoáng, không tiết quá nhiều dầu thừa.
Làm giảm nếp nhăn
Mặc dù HA không có tác dụng xóa nếp nhăn hay ngăn chặn quá trình lão hóa, nhưng bằng cách tăng độ ẩm trong da, làn da sẽ trông căng mọng, mịn màng hơn. Hiệu ứng “đầy đặn” này sẽ ngay lập tức làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn. Ngoài ra, những nếp nhăn quanh mắt và môi thường là dấu hiệu của da khô hoặc mất nước. Da được dưỡng ẩm cao sẽ giúp nếp nhăn ở những vùng da này được cải thiện.
Ảnh minh hoạ
Giảm sưng viêm, bảo vệ da
Một số nghiên cứu cho thấy axit hyaluronic có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm, ngay cả khi bôi tại chỗ. Axit hyaluronic có thể thúc đẩy quá trình tái tạo da và chữa lành vết thương. Vì vậy, kem dưỡng ẩm có chứa axit hyaluronic thường được khuyên dùng sau khi peel da bằng hóa chất hoặc điều trị bằng laser.
Giúp bảo vệ hàng rào bảo vệ da
Da khô có tác động tiêu cực đến hàng rào bảo vệ da, gây ra tình trạng bong tróc, mụn trứng cá và thô ráp (cùng các triệu chứng khác). Việc sử dụng một sản phẩm chăm sóc da chứa axit hyaluronic và các chất giữ ẩm khác giúp đảm bảo rằng hàng rào bảo vệ da của bạn luôn hoạt động tốt.
Ai nên sử dụng axit hyaluronic?
Axit hyaluronic cực kỳ lành tính và hiệu quả cho mọi loại da. Vì HA được tìm thấy tự nhiên trong cơ thể nên nó phù hợp với tất cả mọi người, ngay cả đối với những người dễ bị bệnh chàm, bệnh rosacea (hay còn gọi là chứng đỏ mặt) và mụn trứng cá.
Những người có làn da khô hoặc nhạy cảm sẽ nhận thấy sự cải thiện rõ rệt nhất sau khi kết hợp axit hyaluronic vào thói quen chăm sóc da hàng ngày, vì thành phần này có tác dụng hydrat hóa và tăng cường sức khỏe hàng rào bảo vệ da.
Cách sử dụng axit hyaluronic trong quy trình chăm sóc da
Hiện nay có rất nhiều sản phẩm chứa axit hyaluronic trên thị trường, nhưng hoạt chất axit hyaluronic dưới dạng serum – với kết cấu mỏng nhẹ, gốc nước và thẩm thấu nhanh sẽ là lựa chọn tốt nhất dành cho bạn.
Bác sĩ da liễu Karan Lal tại Affiliated Dermatology ở Scottsdale, Arizona, đồng thời khuyên dùng các loại kem dưỡng có chứa axit hyaluronic. Những sản phẩm này có kết cấu gel nhẹ hoặc dạng bơ mà bạn có thể áp dụng vào buổi sáng và buổi tối.
Khi lựa chọn các sản phẩm axit hyaluronic, bác sĩ Lal cũng khuyên bạn nên tìm kiếm peptide và ceramides trong danh sách thành phần sản phẩm, peptide là thành phần quan trọng trong việc xây dựng cấu trúc da và collagen, chúng giúp hydrat hóa da và giữ ẩm. Ngoài axit hyaluronic, ceramides cũng có khả năng phục hồi hàng rào bảo vệ da và tăng cường độ ẩm cho da. Bạn nên dùng serum hoặc kem dưỡng ẩm chứa HA hai lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Một số lưu ý khi sử dụng serum HA:
Theo Allure, Paula’s Choice, Vogue, Verywell Health và AHC Vi
Axit Hyaluronic là gì?
Axit hyaluronic là một hợp chất tự nhiên được tìm thấy trong da, mô liên kết, mắt và khớp. Đây là thành phần chính tạo nên cấu trúc da, giúp sửa chữa mô và bôi trơn các khớp. Theo thời gian, quá trình lão hóa và ảnh hưởng tiêu cực từ môi trường khiến hàm lượng axit hyaluronic và độ ẩm tự nhiên trên da giảm dần. Đó là một phần lý do tại sao da trở nên mỏng hơn và khô hơn khi bạn già đi. Do đó, sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa axit hyaluronic sẽ giúp bổ sung độ ẩm cho da và giữ cho làn da ngậm nước.
Ảnh minh hoạLợi ích của axit hyaluronic đối với làn da của bạn là gì?
Axit hyaluronic thường được tin là có công dụng chống lão hóa, nhưng điều này không hoàn toàn chính xác. Khả năng chính của HA là cấp ẩm cho da.
Axit hyaluronic là một đại phân tử, có nghĩa là các phân tử của nó có kích thước phân tử lớn để được hấp thụ hiệu quả vào da. Do đó, axit hyaluronic bôi tại chỗ sẽ không làm tăng lượng axit hyaluronic tự nhiên trên da của bạn.
Trên thực tế, axit hyaluronic sẽ không xâm nhập vào da nhiều. Kết quả là, nó sẽ không có tác động lớn đến quá trình lão hóa. Tuy nhiên, HA vẫn giữ vai trò quan trọng và mang lại nhiều ảnh hưởng đáng kể đối với sức khỏe làn da.Cấp ẩm cho da
Lợi ích chính của axit hyaluronic khi được sử dụng quá trình chăm sóc da là hydrat hóa da. Các sản phẩm chứa axit hyaluronic hoạt động bằng cách hấp thụ độ ẩm từ môi trường và lớp hạ bì sâu hơn để truyền độ ẩm lên cho các lớp biểu bì trên cùng của da, giúp da được dưỡng ẩm sâu, đồng thời ngăn ngừa tình trạng mất nước qua da. Theo các nghiên cứu, khả năng bổ sung độ ẩm vượt trội này của HA nằm ở cấu trúc đặc biệt của nó (một gram axit hyaluronic có thể giữ được đến 6 lít nước). Điều ấn tượng hơn nữa là axit hyaluronic có thể làm điều này cho da mà vẫn giúp da thông thoáng, không tiết quá nhiều dầu thừa.
Làm giảm nếp nhăn
Mặc dù HA không có tác dụng xóa nếp nhăn hay ngăn chặn quá trình lão hóa, nhưng bằng cách tăng độ ẩm trong da, làn da sẽ trông căng mọng, mịn màng hơn. Hiệu ứng “đầy đặn” này sẽ ngay lập tức làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn. Ngoài ra, những nếp nhăn quanh mắt và môi thường là dấu hiệu của da khô hoặc mất nước. Da được dưỡng ẩm cao sẽ giúp nếp nhăn ở những vùng da này được cải thiện.
Ảnh minh hoạGiảm sưng viêm, bảo vệ da
Một số nghiên cứu cho thấy axit hyaluronic có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm, ngay cả khi bôi tại chỗ. Axit hyaluronic có thể thúc đẩy quá trình tái tạo da và chữa lành vết thương. Vì vậy, kem dưỡng ẩm có chứa axit hyaluronic thường được khuyên dùng sau khi peel da bằng hóa chất hoặc điều trị bằng laser.
Giúp bảo vệ hàng rào bảo vệ da
Da khô có tác động tiêu cực đến hàng rào bảo vệ da, gây ra tình trạng bong tróc, mụn trứng cá và thô ráp (cùng các triệu chứng khác). Việc sử dụng một sản phẩm chăm sóc da chứa axit hyaluronic và các chất giữ ẩm khác giúp đảm bảo rằng hàng rào bảo vệ da của bạn luôn hoạt động tốt.
Ai nên sử dụng axit hyaluronic?
Axit hyaluronic cực kỳ lành tính và hiệu quả cho mọi loại da. Vì HA được tìm thấy tự nhiên trong cơ thể nên nó phù hợp với tất cả mọi người, ngay cả đối với những người dễ bị bệnh chàm, bệnh rosacea (hay còn gọi là chứng đỏ mặt) và mụn trứng cá.
Những người có làn da khô hoặc nhạy cảm sẽ nhận thấy sự cải thiện rõ rệt nhất sau khi kết hợp axit hyaluronic vào thói quen chăm sóc da hàng ngày, vì thành phần này có tác dụng hydrat hóa và tăng cường sức khỏe hàng rào bảo vệ da.
Cách sử dụng axit hyaluronic trong quy trình chăm sóc da
Hiện nay có rất nhiều sản phẩm chứa axit hyaluronic trên thị trường, nhưng hoạt chất axit hyaluronic dưới dạng serum – với kết cấu mỏng nhẹ, gốc nước và thẩm thấu nhanh sẽ là lựa chọn tốt nhất dành cho bạn.
Bác sĩ da liễu Karan Lal tại Affiliated Dermatology ở Scottsdale, Arizona, đồng thời khuyên dùng các loại kem dưỡng có chứa axit hyaluronic. Những sản phẩm này có kết cấu gel nhẹ hoặc dạng bơ mà bạn có thể áp dụng vào buổi sáng và buổi tối.
Khi lựa chọn các sản phẩm axit hyaluronic, bác sĩ Lal cũng khuyên bạn nên tìm kiếm peptide và ceramides trong danh sách thành phần sản phẩm, peptide là thành phần quan trọng trong việc xây dựng cấu trúc da và collagen, chúng giúp hydrat hóa da và giữ ẩm. Ngoài axit hyaluronic, ceramides cũng có khả năng phục hồi hàng rào bảo vệ da và tăng cường độ ẩm cho da. Bạn nên dùng serum hoặc kem dưỡng ẩm chứa HA hai lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Một số lưu ý khi sử dụng serum HA:
- Sử dụng trên da ẩm: Axit hyaluronic có khả năng hút ẩm từ môi trường ẩm sang môi trường khô. Do đó, để tối ưu hiệu quả, nên thoa HA sau khi da đã được làm ẩm. Thoa HA lên da khô có thể khiến da rát, đỏ và nóng hơn do HA hút nước từ các lớp da bên trong. Xịt khoáng hoặc sử dụng toner trước khi thoa HA để đảm bảo da đủ ẩm.
- Sử dụng kem khóa ẩm: HA dễ bốc hơi. Do đó, bôi kem khóa ẩm sau khi thoa HA là điều bắt buộc. Kem khóa ẩm giúp giữ ẩm cho da và ngăn HA bị bốc hơi.
- Tẩy trang → Rửa mặt → Toner → Serum HA → Kem khóa ẩm → Kem chống nắng (ban ngày).
- Sử dụng phương pháp kẹp ẩm (kẹp một lớp serum giữa hai lớp toner dưỡng ẩm): Tẩy trang → Rửa mặt → Toner → Serum HA → Toner → Kem chống nắng (ban ngày)
Theo Allure, Paula’s Choice, Vogue, Verywell Health và AHC Vi