Phuong Nam
Well-known member
1. Cháo thịt gà bí đỏ phô mai
Cháo thịt gà vừa rất tốt cho sức khỏe, dễ tiêu hóa vừa dễ chế biến.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
– 50 gram thịt gà
– 50 gram bí đỏ
– 50 gram gạo tẻ
– Dầu ăn, hạt nêm cho bé
– 1 miếng phô mai
Cháo thịt gà bí đỏ phô mai là món cháo dinh dưỡng cho bé vô cùng thơm ngon
Hướng dẫn cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé:
– Bước 1: Đầu tiên, mẹ hãy vo sạch gạo, cho vào nồi và nấu thành cháo chín nhừ.
– Bước 2: Phần thịt gà thì mẹ rửa sạch, bỏ hết xương, sau đó bằm nhỏ và ướp với hạt nêm và dầu ăn cho bé. Phần bí đỏ thì mẹ gọt vỏ, bỏ hạt và rửa sạch, sau đó cắt bí thành những miếng nhỏ rồi bỏ vào máy xay nhuyễn hoặc đem đi hấp rồi tán nhuyễn.
– Bước 3: Khi cháo đã chín nhừ thì mẹ cho thịt gà và bí đỏ đã xay nhuyễn vào nấu cùng. Mẹ nhớ khuấy đều tay để cháo không bị khét nhé!
– Bước 4: Khi thấy cháo đã chín mềm thì mẹ cho thêm một miếng phô mai vào.
– Bước 5: Múc cháo ra bát rồi cho thêm một thìa dầu ăn cho bé, đợi cháo nguội là mẹ có thể cho bé dùng.
2. Cháo ếch với rau mồng tơi
Cháo ếch với rau mồng tơi là món cháo dinh dưỡng cho bé mà mẹ có thể bổ sung vào thực đơn hàng ngày. Món cháo này có tác dụng giải nhiệt, nhuận tràng, trị táo bón và rất tốt cho sự phát triển hệ thần kinh của bé.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
– 30g ếch
– 30g rau mồng tơi
– 30g gạo tẻ
– 1 miếng gừng tươi
Cháo ếch với rau mồng tơi là món cháo dinh dưỡng cho bé mà mẹ có thể bổ sung vào thực đơn hàng ngày
Hướng dẫn cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé:
– Bước 1: Đầu tiên, mẹ cần sơ chế phần thịt ếch thật sạch và giảm bớt mùi tanh bằng cách rửa sạch rồi đem luộc với một miếng gừng tươi. Khi thịt ếch chín thì mẹ cho ra bát, loại bỏ xương, sau đó bằm nhỏ thịt ếch.
– Bước 2: Rau mồng tơi thì mẹ rửa sạch, sau đó bằm nhuyễn.
– Bước 3: Gạo vo sạch rồi cho vào nồi nấu thành cháo trắng.
– Bước 4: Đợi đến khi cháo đã chín nhừ thì mẹ cho phần thịt ếch bằm nhuyễn vào. Khuấy đều tay để thịt ếch không bị vón cục và cháo không bị khét. Cuối cùng là mẹ cho rau mồng tơi vào, đợi cháo sôi lại thì tắt bếp.
– Bước 5: Cho cháo ra bát, thêm một thìa dầu ăn, trộn đều và đợi cháo nguội là có thể cho bé thưởng thức.
3. Cháo chim bồ câu hạt sen
Cháo chim bồ câu được xem là món cháo cực kỳ bổ dưỡng, rất tốt cho sức khỏe và giúp bé tăng cân nhanh.
Cháo dinh dưỡng cho bé – Cháo chim bồ câu hạt sen có nhiều chất dinh dưỡng, giúp bé khỏe mạnh, nhanh tăng cân
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
– 20 gram thịt bồ câu
– 20 gram hạt sen
– 20 gram gạo tẻ
– 1 thìa cafe dầu ăn cho bé
Hướng dẫn cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé:
– Bước 1: Mẹ hãy rửa sạch phần thịt chim bồ câu, bỏ hết phần xương, sau đó đem luộc chín. Hạt sen thì mẹ nên ngâm qua đêm để khi nấu nhanh chín hơn, sau đó rửa sạch rồi cho vào máy xay nhuyễn.
– Bước 2: Gạo vo sạch, cho vào nồi và nấu thành cháo chín nhừ.
– Bài 3: Khi cháo chín nhừ thì cho thịt bồ câu, hạt sen vào và khuấy đều. Khi cháo chín thì tắt bếp, cho thêm vào cháo một thìa dầu ăn cho bé.
– Bước 5: Mẹ múc cháo ra bát rồi để nguội là có thể cho bé ăn nhé!
4. Cháo óc heo rau ngót
Khi bé đã được 6 tháng tuổi, mẹ có thể cho nấu cháo óc heo rau ngót cho bé ăn dặm.
Cháo óc heo rau ngót là món cháo dinh dưỡng cho bé giàu năng lượng, rất tốt cho hệ tiêu hóa và giúp bé nhanh tăng cân
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
– ½ bộ óc heo
– 30 gram gạo tẻ
– 1 nắm rau ngót nhỏ
– Hạt nêm và dầu ăn cho bé
Hướng dẫn nấu cháo dinh dưỡng cho bé:
– Bước 1: Óc heo sau khi mua về thì mẹ lột sạch lớp màng bên ngoài, sau đó ướp với một ít hạt nêm, dầu ăn. Rau ngót nhặt lấy lá và rửa sạch rồi cho vào máy để xay nhuyễn.
– Bước 2: Cho óc heo vào nồi để hấp chín, sau đó tán nhỏ phần óc ra.
– Bước 3: Vo sạch gạo rồi cho vào nồi và nấu thành cháo chín nhừ.
– Bước 4: Khi cháo đã chín nhừ thì mẹ cho óc heo và rau ngót vào. Mẹ nhớ cho lửa nhỏ và khuấy cháo đều tay để không bị khét nhé!
– Bước 5: Cho cháo ra bát và để nguội.
5. Cháo thịt bò bằm khoai tây
Cháo thịt bò bằm khoai tây sẽ là món cháo dinh dưỡng cho bé thơm ngon, chắc chắn bé sẽ ăn ngon miệng và tăng cân nhanh chóng.
Cháo thịt bò bằm khoai tây là món cháo dinh dưỡng cho bé tăng cân nhanh chóng
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
– 50 gram thịt bò bằm
– 50 gram gạo tẻ
– ½ củ khoai tây
– Hạt nêm và dầu ăn cho bé
Để chế biến món cháo dinh dưỡng cho bé, mẹ cần thực hiện những bước sau:
– Bước 1: Trước tiên, mẹ vo gạo thật sạch rồi ngâm trong nước ấm khoảng 1 giờ để gạo nở ra. Sau đó, cho gạo vào nồi và bắc lên bếp, nấu thành cháo chín nhừ.
– Bước 2: Khoai tây gọt vỏ rồi rửa sạch với nước. Tiếp theo, mẹ cắt khoai tây ra thành miếng nhỏ, cho vào nồi để hấp chín. Khi khoai chín thì mẹ cho ra rây và dùng thìa để tán nhuyễn.
– Bước 3: Phần thịt bò bằm nhuyễn thì mẹ cho vào nồi để hấp chín.
– Bước 4: Khi cháo đã chín nhừ thì mẹ cho thịt bò và khoai tây vào nấu cùng, nêm nếm sao cho vừa ăn.
– Bước 5: Khi cháo đã chín mềm thì mẹ tắt bếp, cho thêm 1 thìa dầu ăn vào. Sau đó múc cháo ra bát và để nguội là có thể cho bé ăn.
6. Cháo lươn cà rốt
Cháo lươn chứa nhiều thành phần dinh dưỡng, giúp tăng sức đề kháng, chữa chứng biếng ăn và tình trạng suy dinh dưỡng ở bé.
Cháo lươn cà rốt giúp cải thiện tình trạng suy dinh dưỡng, giúp bé tăng cân nhanh
Nguyên liệu cần chuẩn bị để nấu cháo dinh dưỡng cho bé:
– 50 gram gạo tẻ
– 40 gram lươn đồng
– 30 gram cà rốt
– 1 miếng gừng và 1 củ hành khô
– Hạt nêm và dầu ăn cho bé
Các bước thực hiện:
– Bước 1: Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, cắt thành miếng nhỏ rồi bỏ vào máy xay nhuyễn. Lươn rửa sạch, bỏ đầu, nội tạng, chỉ máu rồi rửa sạch một lần nữa và để ráo.
– Bước 2: Mẹ bắc lên bếp một nồi nước, cho gừng và hành vào. Khi nước sôi thì cho lươn vào luộc khoảng 10 phút. Lươn chín thì vớt ra, để nguội rồi tách lấy thịt. Sau đó, dùng thìa để tán nhuyễn thịt lươn.
– Bước 3: Vo sạch gạo rồi cho vào nồi, thêm nước và bắc lên bếp để nấu thành cháo.
– Bước 4: Khi cháo đã chín nhừ thì mẹ cho thịt lươn và cà rốt vào nấu cùng, khuấy đều cho đến khi cháo sôi lại thì nêm nếm gia vị rồi tắt bếp.
– Bước 5: Múc cháo ra bát và để nguội là mẹ đã có thể cho bé thưởng thức.
7. Cháo dinh dưỡng cho bé – cháo cua biển cà rốt
Với hương vị thơm ngon, màu sắc bắt mắt mà đầy đủ dinh dưỡng, cháo cua biển, cà rốt chắc chắn sẽ giúp bé ăn ngon, tăng cân nhanh chóng.
Cháo cua biển, cà rốt – Cháo dinh dưỡng cho bé mau tăng cân, chóng lớn
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
– 30 gram cà rốt
– 30 gram bắp ngọt
– 1 con cua biển
– 50 gram gạo tẻ
– Đường, muối, dầu ăn cho bé
Các bước thực hiện những bước sau:
– Bước 1: Cua biển rửa sạch, đem đi hấp chín rồi tách lấy phần thịt cua. Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch rồi cắt thành miếng nhỏ. Bắp ngọt tách lấy hạt. Sau đó cho cà rốt và bắp vào máy để xay nhuyễn.
– Bước 2: Vo sạch gạo rồi nấu thành cháo trắng.
– Bước 3: Bắc một cái chảo lên bếp, cho chút dầu ăn vào. Đợi dầu nóng thì cho thịt cua vào xào, nêm thêm một ít đường và muối. Xào đến khi thịt săn lại thì tắt bếp.
– Bước 4: Khi cháo đã chín nhừ thì cho thịt cua vào nấu cùng. Sau đó cho cà rốt và bắp đã xay nhuyễn vào. Nấu thêm 5 phút cho cháo chín thì tắt bếp.
– Bước 5: Múc cháo ra bát, mẹ có thể cho bé ăn khi cháo dinh dưỡng cho bé còn ấm.
8. Cháo tôm súp lơ xanh
Cháo tôm súp lơ xanh là món ăn bổ dưỡng rất tốt cho hệ tiêu hóa của bé.
Cháo tôm súp lơ xanh cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho bé
Nguyên liệu mà mẹ cần chuẩn bị:
– 200 gram tôm tươi
– 50 gram gạo tẻ
– 300 gram súp lơ xanh
– Hạt nêm và dầu ăn cho bé
Hướng dẫn nấu cháo dinh dưỡng cho bé:
– Bước 1: Tôm rửa sạch và lột vỏ, bỏ chỉ đen rồi đem luộc chín, sau đó vớt ra và bằm nhỏ. Súp lơ xanh rửa sạch, cắt rồi bằm nhỏ.
– Bước 2: Vo sạch gạo rồi nấu thành cháo trắng.
– Bước 3: Khi cháo đã chín nhừ thì cho tôm và súp lơ xanh vào, nấu thêm 5 phút cho cháo chín, nêm nếm gia vị rồi tắt bếp.
– Bước 4: Cho cháo ra bát, thêm một thìa dầu ăn. Vậy là cháo dinh dưỡng cho bé đã hoàn thành, đợi nguội là có thể cho bé thưởng thức.
9. Cháo trứng gà phô mai
Là món ăn bổ dưỡng, thích hợp cho bé từ cuối tháng thứ 6 và đầu tháng thứ 7.
Cháo trứng gà phô mai – Món ăn đầy dinh dưỡng cho bé
Nguyên liệu cần có:
– Trứng gà ta
– Phô mai
– Dầu ăn cho bé (dầu oliu, đậu nành, dầu cá,…)
– Cháo đặc
Cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé:
– Bước 1: Cho cháo vào nồi, thêm nước rồi khuấy đều tay.
– Bước 2: Đánh tan trứng, hạ lửa rồi cho trứng vào cháo.
– Bước 3: Nấu thêm 4-5 phút để trứng chín, sau đó cho phô mai vào khuấy tan.
– Bước 4: Múc cháo ra bát, để nguội, thêm thìa dầu ăn và cho bé thưởng thức.
10. Cháo gà hạt sen
Gà và hạt sen là hai nguyên liệu giàu dinh dưỡng, khi kết hợp với nhau sẽ tạo nên món ăn vô cùng thơm ngon, bổ dưỡng.
Cháo gà hạt sen – cháo dinh dưỡng cho bé bổ dưỡng
Nguyên liệu:
– Thịt gà nạc
– Gạo
– Hạt sen
– Cà rốt
– Hành tím, rau mùi, gia vị
Cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé:
– Bước 1: Rửa sạch thịt gà, luộc chín, giữ lại nước luộc để nấu cháo.
– Bước 2: Hạt sen bỏ tâm, ngâm với nước khoảng 30 phút, vớt ra để ráo nước.
– Bước 3: Cà rốt bào vỏ và thái hình hạt lựu cho bé dễ ăn.
– Bước 4: Vo gạo và cho vào nước luộc gà để nấu.
– Bước 5: Cháo chín nhuyễn thì cho hạt sen và cà rốt vào ninh thêm 15 phút.
– Bước 6: Nêm nếm gia vị vừa ăn, thái nhỏ rau mùi để trang trí làm món ăn bắt mắt hơn.
Cháo thịt gà vừa rất tốt cho sức khỏe, dễ tiêu hóa vừa dễ chế biến.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
– 50 gram thịt gà
– 50 gram bí đỏ
– 50 gram gạo tẻ
– Dầu ăn, hạt nêm cho bé
– 1 miếng phô mai
Cháo thịt gà bí đỏ phô mai là món cháo dinh dưỡng cho bé vô cùng thơm ngon
Hướng dẫn cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé:
– Bước 1: Đầu tiên, mẹ hãy vo sạch gạo, cho vào nồi và nấu thành cháo chín nhừ.
– Bước 2: Phần thịt gà thì mẹ rửa sạch, bỏ hết xương, sau đó bằm nhỏ và ướp với hạt nêm và dầu ăn cho bé. Phần bí đỏ thì mẹ gọt vỏ, bỏ hạt và rửa sạch, sau đó cắt bí thành những miếng nhỏ rồi bỏ vào máy xay nhuyễn hoặc đem đi hấp rồi tán nhuyễn.
– Bước 3: Khi cháo đã chín nhừ thì mẹ cho thịt gà và bí đỏ đã xay nhuyễn vào nấu cùng. Mẹ nhớ khuấy đều tay để cháo không bị khét nhé!
– Bước 4: Khi thấy cháo đã chín mềm thì mẹ cho thêm một miếng phô mai vào.
– Bước 5: Múc cháo ra bát rồi cho thêm một thìa dầu ăn cho bé, đợi cháo nguội là mẹ có thể cho bé dùng.
2. Cháo ếch với rau mồng tơi
Cháo ếch với rau mồng tơi là món cháo dinh dưỡng cho bé mà mẹ có thể bổ sung vào thực đơn hàng ngày. Món cháo này có tác dụng giải nhiệt, nhuận tràng, trị táo bón và rất tốt cho sự phát triển hệ thần kinh của bé.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
– 30g ếch
– 30g rau mồng tơi
– 30g gạo tẻ
– 1 miếng gừng tươi
Cháo ếch với rau mồng tơi là món cháo dinh dưỡng cho bé mà mẹ có thể bổ sung vào thực đơn hàng ngày
Hướng dẫn cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé:
– Bước 1: Đầu tiên, mẹ cần sơ chế phần thịt ếch thật sạch và giảm bớt mùi tanh bằng cách rửa sạch rồi đem luộc với một miếng gừng tươi. Khi thịt ếch chín thì mẹ cho ra bát, loại bỏ xương, sau đó bằm nhỏ thịt ếch.
– Bước 2: Rau mồng tơi thì mẹ rửa sạch, sau đó bằm nhuyễn.
– Bước 3: Gạo vo sạch rồi cho vào nồi nấu thành cháo trắng.
– Bước 4: Đợi đến khi cháo đã chín nhừ thì mẹ cho phần thịt ếch bằm nhuyễn vào. Khuấy đều tay để thịt ếch không bị vón cục và cháo không bị khét. Cuối cùng là mẹ cho rau mồng tơi vào, đợi cháo sôi lại thì tắt bếp.
– Bước 5: Cho cháo ra bát, thêm một thìa dầu ăn, trộn đều và đợi cháo nguội là có thể cho bé thưởng thức.
3. Cháo chim bồ câu hạt sen
Cháo chim bồ câu được xem là món cháo cực kỳ bổ dưỡng, rất tốt cho sức khỏe và giúp bé tăng cân nhanh.
Cháo dinh dưỡng cho bé – Cháo chim bồ câu hạt sen có nhiều chất dinh dưỡng, giúp bé khỏe mạnh, nhanh tăng cân
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
– 20 gram thịt bồ câu
– 20 gram hạt sen
– 20 gram gạo tẻ
– 1 thìa cafe dầu ăn cho bé
Hướng dẫn cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé:
– Bước 1: Mẹ hãy rửa sạch phần thịt chim bồ câu, bỏ hết phần xương, sau đó đem luộc chín. Hạt sen thì mẹ nên ngâm qua đêm để khi nấu nhanh chín hơn, sau đó rửa sạch rồi cho vào máy xay nhuyễn.
– Bước 2: Gạo vo sạch, cho vào nồi và nấu thành cháo chín nhừ.
– Bài 3: Khi cháo chín nhừ thì cho thịt bồ câu, hạt sen vào và khuấy đều. Khi cháo chín thì tắt bếp, cho thêm vào cháo một thìa dầu ăn cho bé.
– Bước 5: Mẹ múc cháo ra bát rồi để nguội là có thể cho bé ăn nhé!
4. Cháo óc heo rau ngót
Khi bé đã được 6 tháng tuổi, mẹ có thể cho nấu cháo óc heo rau ngót cho bé ăn dặm.
Cháo óc heo rau ngót là món cháo dinh dưỡng cho bé giàu năng lượng, rất tốt cho hệ tiêu hóa và giúp bé nhanh tăng cân
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
– ½ bộ óc heo
– 30 gram gạo tẻ
– 1 nắm rau ngót nhỏ
– Hạt nêm và dầu ăn cho bé
Hướng dẫn nấu cháo dinh dưỡng cho bé:
– Bước 1: Óc heo sau khi mua về thì mẹ lột sạch lớp màng bên ngoài, sau đó ướp với một ít hạt nêm, dầu ăn. Rau ngót nhặt lấy lá và rửa sạch rồi cho vào máy để xay nhuyễn.
– Bước 2: Cho óc heo vào nồi để hấp chín, sau đó tán nhỏ phần óc ra.
– Bước 3: Vo sạch gạo rồi cho vào nồi và nấu thành cháo chín nhừ.
– Bước 4: Khi cháo đã chín nhừ thì mẹ cho óc heo và rau ngót vào. Mẹ nhớ cho lửa nhỏ và khuấy cháo đều tay để không bị khét nhé!
– Bước 5: Cho cháo ra bát và để nguội.
5. Cháo thịt bò bằm khoai tây
Cháo thịt bò bằm khoai tây sẽ là món cháo dinh dưỡng cho bé thơm ngon, chắc chắn bé sẽ ăn ngon miệng và tăng cân nhanh chóng.
Cháo thịt bò bằm khoai tây là món cháo dinh dưỡng cho bé tăng cân nhanh chóng
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
– 50 gram thịt bò bằm
– 50 gram gạo tẻ
– ½ củ khoai tây
– Hạt nêm và dầu ăn cho bé
Để chế biến món cháo dinh dưỡng cho bé, mẹ cần thực hiện những bước sau:
– Bước 1: Trước tiên, mẹ vo gạo thật sạch rồi ngâm trong nước ấm khoảng 1 giờ để gạo nở ra. Sau đó, cho gạo vào nồi và bắc lên bếp, nấu thành cháo chín nhừ.
– Bước 2: Khoai tây gọt vỏ rồi rửa sạch với nước. Tiếp theo, mẹ cắt khoai tây ra thành miếng nhỏ, cho vào nồi để hấp chín. Khi khoai chín thì mẹ cho ra rây và dùng thìa để tán nhuyễn.
– Bước 3: Phần thịt bò bằm nhuyễn thì mẹ cho vào nồi để hấp chín.
– Bước 4: Khi cháo đã chín nhừ thì mẹ cho thịt bò và khoai tây vào nấu cùng, nêm nếm sao cho vừa ăn.
– Bước 5: Khi cháo đã chín mềm thì mẹ tắt bếp, cho thêm 1 thìa dầu ăn vào. Sau đó múc cháo ra bát và để nguội là có thể cho bé ăn.
6. Cháo lươn cà rốt
Cháo lươn chứa nhiều thành phần dinh dưỡng, giúp tăng sức đề kháng, chữa chứng biếng ăn và tình trạng suy dinh dưỡng ở bé.
Cháo lươn cà rốt giúp cải thiện tình trạng suy dinh dưỡng, giúp bé tăng cân nhanh
Nguyên liệu cần chuẩn bị để nấu cháo dinh dưỡng cho bé:
– 50 gram gạo tẻ
– 40 gram lươn đồng
– 30 gram cà rốt
– 1 miếng gừng và 1 củ hành khô
– Hạt nêm và dầu ăn cho bé
Các bước thực hiện:
– Bước 1: Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, cắt thành miếng nhỏ rồi bỏ vào máy xay nhuyễn. Lươn rửa sạch, bỏ đầu, nội tạng, chỉ máu rồi rửa sạch một lần nữa và để ráo.
– Bước 2: Mẹ bắc lên bếp một nồi nước, cho gừng và hành vào. Khi nước sôi thì cho lươn vào luộc khoảng 10 phút. Lươn chín thì vớt ra, để nguội rồi tách lấy thịt. Sau đó, dùng thìa để tán nhuyễn thịt lươn.
– Bước 3: Vo sạch gạo rồi cho vào nồi, thêm nước và bắc lên bếp để nấu thành cháo.
– Bước 4: Khi cháo đã chín nhừ thì mẹ cho thịt lươn và cà rốt vào nấu cùng, khuấy đều cho đến khi cháo sôi lại thì nêm nếm gia vị rồi tắt bếp.
– Bước 5: Múc cháo ra bát và để nguội là mẹ đã có thể cho bé thưởng thức.
7. Cháo dinh dưỡng cho bé – cháo cua biển cà rốt
Với hương vị thơm ngon, màu sắc bắt mắt mà đầy đủ dinh dưỡng, cháo cua biển, cà rốt chắc chắn sẽ giúp bé ăn ngon, tăng cân nhanh chóng.
Cháo cua biển, cà rốt – Cháo dinh dưỡng cho bé mau tăng cân, chóng lớn
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
– 30 gram cà rốt
– 30 gram bắp ngọt
– 1 con cua biển
– 50 gram gạo tẻ
– Đường, muối, dầu ăn cho bé
Các bước thực hiện những bước sau:
– Bước 1: Cua biển rửa sạch, đem đi hấp chín rồi tách lấy phần thịt cua. Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch rồi cắt thành miếng nhỏ. Bắp ngọt tách lấy hạt. Sau đó cho cà rốt và bắp vào máy để xay nhuyễn.
– Bước 2: Vo sạch gạo rồi nấu thành cháo trắng.
– Bước 3: Bắc một cái chảo lên bếp, cho chút dầu ăn vào. Đợi dầu nóng thì cho thịt cua vào xào, nêm thêm một ít đường và muối. Xào đến khi thịt săn lại thì tắt bếp.
– Bước 4: Khi cháo đã chín nhừ thì cho thịt cua vào nấu cùng. Sau đó cho cà rốt và bắp đã xay nhuyễn vào. Nấu thêm 5 phút cho cháo chín thì tắt bếp.
– Bước 5: Múc cháo ra bát, mẹ có thể cho bé ăn khi cháo dinh dưỡng cho bé còn ấm.
8. Cháo tôm súp lơ xanh
Cháo tôm súp lơ xanh là món ăn bổ dưỡng rất tốt cho hệ tiêu hóa của bé.
Cháo tôm súp lơ xanh cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho bé
Nguyên liệu mà mẹ cần chuẩn bị:
– 200 gram tôm tươi
– 50 gram gạo tẻ
– 300 gram súp lơ xanh
– Hạt nêm và dầu ăn cho bé
Hướng dẫn nấu cháo dinh dưỡng cho bé:
– Bước 1: Tôm rửa sạch và lột vỏ, bỏ chỉ đen rồi đem luộc chín, sau đó vớt ra và bằm nhỏ. Súp lơ xanh rửa sạch, cắt rồi bằm nhỏ.
– Bước 2: Vo sạch gạo rồi nấu thành cháo trắng.
– Bước 3: Khi cháo đã chín nhừ thì cho tôm và súp lơ xanh vào, nấu thêm 5 phút cho cháo chín, nêm nếm gia vị rồi tắt bếp.
– Bước 4: Cho cháo ra bát, thêm một thìa dầu ăn. Vậy là cháo dinh dưỡng cho bé đã hoàn thành, đợi nguội là có thể cho bé thưởng thức.
9. Cháo trứng gà phô mai
Là món ăn bổ dưỡng, thích hợp cho bé từ cuối tháng thứ 6 và đầu tháng thứ 7.
Cháo trứng gà phô mai – Món ăn đầy dinh dưỡng cho bé
Nguyên liệu cần có:
– Trứng gà ta
– Phô mai
– Dầu ăn cho bé (dầu oliu, đậu nành, dầu cá,…)
– Cháo đặc
Cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé:
– Bước 1: Cho cháo vào nồi, thêm nước rồi khuấy đều tay.
– Bước 2: Đánh tan trứng, hạ lửa rồi cho trứng vào cháo.
– Bước 3: Nấu thêm 4-5 phút để trứng chín, sau đó cho phô mai vào khuấy tan.
– Bước 4: Múc cháo ra bát, để nguội, thêm thìa dầu ăn và cho bé thưởng thức.
10. Cháo gà hạt sen
Gà và hạt sen là hai nguyên liệu giàu dinh dưỡng, khi kết hợp với nhau sẽ tạo nên món ăn vô cùng thơm ngon, bổ dưỡng.
Cháo gà hạt sen – cháo dinh dưỡng cho bé bổ dưỡng
Nguyên liệu:
– Thịt gà nạc
– Gạo
– Hạt sen
– Cà rốt
– Hành tím, rau mùi, gia vị
Cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé:
– Bước 1: Rửa sạch thịt gà, luộc chín, giữ lại nước luộc để nấu cháo.
– Bước 2: Hạt sen bỏ tâm, ngâm với nước khoảng 30 phút, vớt ra để ráo nước.
– Bước 3: Cà rốt bào vỏ và thái hình hạt lựu cho bé dễ ăn.
– Bước 4: Vo gạo và cho vào nước luộc gà để nấu.
– Bước 5: Cháo chín nhuyễn thì cho hạt sen và cà rốt vào ninh thêm 15 phút.
– Bước 6: Nêm nếm gia vị vừa ăn, thái nhỏ rau mùi để trang trí làm món ăn bắt mắt hơn.