Bui Kieu My
Bùi Kiều My
1Mặt nạ chuối nguyên chất
Thành phần của chuối chứa nhiều vitamin C, B6 và hoạt chất chống oxy hóa nhờ đó mà việc tận dụng chuối đúng cách sẽ giúp da trắng đẹp mịn màng từ sâu bên trong, hạn chế da chảy xệ mà không lo tác dụng phụ.
Nguyên liệu
Bước 1 Nghiền nát nhuyễn quả chuối sau đó đắp lên da mặt và cổ đã được rửa sạch và massage nhẹ nhàng khoảng 2 - 3 phút.
Bước 2 Giữ nguyên trong vòng 20 phút rồi rửa lại với nước mát.
Bước 3 Thoa kem dưỡng để cấp thêm độ ẩm cho da. Thực hiện đều đặn 2 lần/ tuần để có hiệu quả tốt nhất.
Mặt nạ chuối nguyên chất
2Mặt nạ mật ong và sữa tươi
Mật ong là một chất chống oxy hóa tự nhiên, giúp bảo vệ da từ bên trong đồng thời cũng có tác dụng bảo vệ các tế bào khỏi bị tổn thương và tránh khỏi sự suy yếu của tế bào do có quá nhiều nguyên tử ô-xi trong chúng.
Nguyên liệu:
Bước 1 Trộn đều mật ong và sữa tươi với nhau và thoa đều lên da mặt để trong vòng 30 phút.
Bước 2 Massage da theo chiều kim đồng hồ khoảng 1 phút rồi rửa sạch với nước mát.
Mặt nạ mật ong và sữa tươi
3Mặt nạ trứng gà
Trứng gà có chứa nhiều protein, vitamin A, C, E, B với các khoáng chất như canxi, kali, natri, sắt, kẽm, magie... cần thiết cho mọi hoạt động của tế bào. Đồng thời, những thành phần này giúp da trở nên căng mịn, giảm nếp nhăn, mụn và vết thâm nám.
Nguyên liệu
Bước 1 Đánh bông lòng trắng trứng lên, thêm nước cốt chanh, nước cam và trộn đều. Sau đó thêm dầu oliu vào và tiếp tục khuấy cho đến khi thành hỗn hợp đồng nhất.
Bước 2 Rửa sạch mặt với nước ấm rồi thoa hỗn hợp trên lên da. Massage theo chuyển động tròn khoảng 2 phút.
Bước 3 Để nguyên hỗn hợp trên mặt khoảng 15 - 20 phút rồi rửa sạch với nước mát. Bổ sung xịt khoáng hoặc kem dưỡng để khóa ẩm cho da.
Mặt nạ trứng gà
4Mặt nạ táo và mật ong
Collagen và elastin trong táo sẽ có tác động lên làn da của bạn để giữ cho da trắng sáng, rạng rỡ và khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, các chất chống oxy hóa trong táo cũng góp phần đẩy lùi quá trình lão hóa, đồng thời tăng sức đề kháng của da.
Nguyên liệu
Bước 1 Làm sạch da mặt với nước mát và cân bằng da với nước hoa hồng.
Bước 2 Nghiền nhuyễn phần táo sau đó trộn cùng mật ong thành hỗn hợp đặc mịn. Thoa đều hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu vào da.
Bước 3 Thư giãn trong khoảng 20 phút và sau đó rửa lại mặt với nước mát.
Mặt nạ táo và mật ong
5Mặt nạ nghệ và mật ong
Trong nghệ tươi chứa rất nhiều các dưỡng chất như cyclocurcumin, turmeron hay curcumin và turmerin, những thành phần dinh dưỡng có khả năng ức chế các lipo và cyclo vô cùng hiệu quả giúp bổ sung các dưỡng chất cần thiết và làm chậm quá trình lão hóa da.
Nguyên liệu
Bước 1 Rửa sạch mặt với nước ấm
Bước 2 Trộn đều hai nguyên liệu trên và thoa lên da rồi để nguyên trên mặt khoảng 20 phút.
Bước 3 Rửa lại bằng sữa tươi không đường để loại bỏ màu vàng của nghệ và kết thúc bằng bước tráng sơ lại với nước mát.
Mặt nạ nghệ và mật ong
6Mặt nạ cà rốt và khoai tây
Cà rốt và khoai tây là thực phẩm tốt cho da, giàu vitamin A và C, giúp ngăn ngừa lão hóa, làm mờ nếp nhăn, làm đều màu da.
Nguyên liệu
Bước 1 Luộc chín cà rốt và khoai tây,cắt thành từng miếng nhỏ rồi hiền nát thành hỗn hợp mịn.
Bước 2 Trộn thêm một chút bột nghệ và baking soda với nước để có được hỗn hợp sệt.
Bước 3 Đắp mặt nạ lên khắp mặt và giữ nguyên trong 20 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiên 2 lần/tuần.
Mặt nạ cà rốt và khoai tây
7Mặt nạ sữa chua
Trong sữa chua có chứa nhiều axit lactic giúp chống lão hoá, giữ cho làn da ngậm nước và tươi trẻ.
Nguyên liệu
Bước 1 Trộn sữa chua, nước cốt chanh, mật ong và bột nghệ với nhau.
Bước 2 Thoa hỗn hợp lên da mặt và cổ
Bước 3 Để yên trong vòng 10 - 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện 2-3 lần/tuần.
Mặt nạ sữa chua
8Mặt nạ nước ép khoai tây
Khoai tây là một nguyên liệu tự nhiên có tác dụng tái tạo collagen trên da. Collagen là một loại protein giúp da giữ được độ đàn hồi và săn chắc. Khi collagen bị suy giảm, da sẽ trở nên nhăn nheo và chảy xệ. Vì vậy, khoai tây có thể giúp ngăn ngừa tình trạng mất độ đàn hồi của da.
Nguyên liệu
Bước 1 Nghiền khoai tây và ép lấy nước cho vào tô.
Bước 2 Nhúng bông vào nước ép khoai tây và thoa đều lên mặt.
Bước 3 Đặt miếng bông lên mặt trong 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước mát. Thực hiện 2 lần/tuần.
Mặt nạ nước ép khoai tây
9Mặt nạ nha đam
Gel nha đam là một nguyên liệu tự nhiên giàu chất dinh dưỡng, bao gồm vitamin A, C, E, khoáng chất, axit salicylic và axit amin. Những chất dinh dưỡng này có nhiều lợi ích cho làn da như bảo vệ da khỏi tác hại của bức xạ, làm mềm da, kích thích sản xuất collagen.
Nguyên liệu
Bước 1 Trộn nha đam và lòng trắng trứng thành hỗn hợp sệt.
Bước 2 Thêm dầu thầu dầu nếu muốn hoặc bỏ qua.
Bước 3 Massage hỗn hợp lên da theo chuyển động tròn, nhẹ nhàng, để yên trong 20-30 phút.
Bước 4 Rửa kỹ bằng nước lạnh và lau khô. Thực hiện 2 lần/tuần.
Thành phần của chuối chứa nhiều vitamin C, B6 và hoạt chất chống oxy hóa nhờ đó mà việc tận dụng chuối đúng cách sẽ giúp da trắng đẹp mịn màng từ sâu bên trong, hạn chế da chảy xệ mà không lo tác dụng phụ.
Nguyên liệu
- 1 quả chuối chín
Bước 1 Nghiền nát nhuyễn quả chuối sau đó đắp lên da mặt và cổ đã được rửa sạch và massage nhẹ nhàng khoảng 2 - 3 phút.
Bước 2 Giữ nguyên trong vòng 20 phút rồi rửa lại với nước mát.
Bước 3 Thoa kem dưỡng để cấp thêm độ ẩm cho da. Thực hiện đều đặn 2 lần/ tuần để có hiệu quả tốt nhất.
2Mặt nạ mật ong và sữa tươi
Mật ong là một chất chống oxy hóa tự nhiên, giúp bảo vệ da từ bên trong đồng thời cũng có tác dụng bảo vệ các tế bào khỏi bị tổn thương và tránh khỏi sự suy yếu của tế bào do có quá nhiều nguyên tử ô-xi trong chúng.
Nguyên liệu:
- 1 thìa mật ong
- ½ thìa sữa tươi
Bước 1 Trộn đều mật ong và sữa tươi với nhau và thoa đều lên da mặt để trong vòng 30 phút.
Bước 2 Massage da theo chiều kim đồng hồ khoảng 1 phút rồi rửa sạch với nước mát.
3Mặt nạ trứng gà
Trứng gà có chứa nhiều protein, vitamin A, C, E, B với các khoáng chất như canxi, kali, natri, sắt, kẽm, magie... cần thiết cho mọi hoạt động của tế bào. Đồng thời, những thành phần này giúp da trở nên căng mịn, giảm nếp nhăn, mụn và vết thâm nám.
Nguyên liệu
- 1 lòng trắng trứng gà
- 2 giọt chanh tươi
- ½ thìa nước cam
- ½ thìa dầu oliu
Bước 1 Đánh bông lòng trắng trứng lên, thêm nước cốt chanh, nước cam và trộn đều. Sau đó thêm dầu oliu vào và tiếp tục khuấy cho đến khi thành hỗn hợp đồng nhất.
Bước 2 Rửa sạch mặt với nước ấm rồi thoa hỗn hợp trên lên da. Massage theo chuyển động tròn khoảng 2 phút.
Bước 3 Để nguyên hỗn hợp trên mặt khoảng 15 - 20 phút rồi rửa sạch với nước mát. Bổ sung xịt khoáng hoặc kem dưỡng để khóa ẩm cho da.
4Mặt nạ táo và mật ong
Collagen và elastin trong táo sẽ có tác động lên làn da của bạn để giữ cho da trắng sáng, rạng rỡ và khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, các chất chống oxy hóa trong táo cũng góp phần đẩy lùi quá trình lão hóa, đồng thời tăng sức đề kháng của da.
Nguyên liệu
- ½ quả táo
- 2 thìa mật ong
Bước 1 Làm sạch da mặt với nước mát và cân bằng da với nước hoa hồng.
Bước 2 Nghiền nhuyễn phần táo sau đó trộn cùng mật ong thành hỗn hợp đặc mịn. Thoa đều hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu vào da.
Bước 3 Thư giãn trong khoảng 20 phút và sau đó rửa lại mặt với nước mát.
5Mặt nạ nghệ và mật ong
Trong nghệ tươi chứa rất nhiều các dưỡng chất như cyclocurcumin, turmeron hay curcumin và turmerin, những thành phần dinh dưỡng có khả năng ức chế các lipo và cyclo vô cùng hiệu quả giúp bổ sung các dưỡng chất cần thiết và làm chậm quá trình lão hóa da.
Nguyên liệu
- 1 thìa mật ong
- 1 thìa tinh bột nghệ (hoặc nghệ ngâm mật ong nguyên chất đã ủ được ngoài 1 tháng để không bị vàng mặt)
- 1 ít sữa tươi không đường
Bước 1 Rửa sạch mặt với nước ấm
Bước 2 Trộn đều hai nguyên liệu trên và thoa lên da rồi để nguyên trên mặt khoảng 20 phút.
Bước 3 Rửa lại bằng sữa tươi không đường để loại bỏ màu vàng của nghệ và kết thúc bằng bước tráng sơ lại với nước mát.
6Mặt nạ cà rốt và khoai tây
Cà rốt và khoai tây là thực phẩm tốt cho da, giàu vitamin A và C, giúp ngăn ngừa lão hóa, làm mờ nếp nhăn, làm đều màu da.
Nguyên liệu
- 1 củ cà rốt nhỏ.
- 1 củ khoai tây nhỏ.
- 1 ít nghệ, baking soda.
- Nước.
Bước 1 Luộc chín cà rốt và khoai tây,cắt thành từng miếng nhỏ rồi hiền nát thành hỗn hợp mịn.
Bước 2 Trộn thêm một chút bột nghệ và baking soda với nước để có được hỗn hợp sệt.
Bước 3 Đắp mặt nạ lên khắp mặt và giữ nguyên trong 20 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiên 2 lần/tuần.
7Mặt nạ sữa chua
Trong sữa chua có chứa nhiều axit lactic giúp chống lão hoá, giữ cho làn da ngậm nước và tươi trẻ.
Nguyên liệu
- 2 thìa sữa chua.
- 1 thìa mật ong.
- 1 thìa nước cốt chanh tươi.
- 1 ít bột nghệ.
Bước 1 Trộn sữa chua, nước cốt chanh, mật ong và bột nghệ với nhau.
Bước 2 Thoa hỗn hợp lên da mặt và cổ
Bước 3 Để yên trong vòng 10 - 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện 2-3 lần/tuần.
8Mặt nạ nước ép khoai tây
Khoai tây là một nguyên liệu tự nhiên có tác dụng tái tạo collagen trên da. Collagen là một loại protein giúp da giữ được độ đàn hồi và săn chắc. Khi collagen bị suy giảm, da sẽ trở nên nhăn nheo và chảy xệ. Vì vậy, khoai tây có thể giúp ngăn ngừa tình trạng mất độ đàn hồi của da.
Nguyên liệu
- 1 củ khoai tây nhỏ.
- Bông gòn.
Bước 1 Nghiền khoai tây và ép lấy nước cho vào tô.
Bước 2 Nhúng bông vào nước ép khoai tây và thoa đều lên mặt.
Bước 3 Đặt miếng bông lên mặt trong 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước mát. Thực hiện 2 lần/tuần.
9Mặt nạ nha đam
Gel nha đam là một nguyên liệu tự nhiên giàu chất dinh dưỡng, bao gồm vitamin A, C, E, khoáng chất, axit salicylic và axit amin. Những chất dinh dưỡng này có nhiều lợi ích cho làn da như bảo vệ da khỏi tác hại của bức xạ, làm mềm da, kích thích sản xuất collagen.
Nguyên liệu
- 1 lòng trắng trứng.
- 1 thìa gel nha đam.
- 1 thìa dầu thầu dầu (hoặc dầu ô liu, dầu hạnh nhân...).
Bước 1 Trộn nha đam và lòng trắng trứng thành hỗn hợp sệt.
Bước 2 Thêm dầu thầu dầu nếu muốn hoặc bỏ qua.
Bước 3 Massage hỗn hợp lên da theo chuyển động tròn, nhẹ nhàng, để yên trong 20-30 phút.
Bước 4 Rửa kỹ bằng nước lạnh và lau khô. Thực hiện 2 lần/tuần.