Tự do cảm xúc , sống đời nhẹ tênh

linh_449

Linh Linhh
Người ta buồn cũng chỉ vì cảm xúc của chính mình không do mình làm chủ.

Nói vậy có nghĩa là những cảm xúc của một cá nhân đang phụ thuộc hoàn toàn vào những yếu tố bên ngoài như môi trường và những người khác. Dĩ nhiên bất kỳ ai cũng sẽ chịu ảnh hưởng từ những yếu tố xung quanh. Nhưng cảm xúc và quan điểm bên trong mình, thì lẽ ra nên chỉ có chính bản thân được quyết định.

Hầu hết chúng ta, phải chăng luôn buồn phiền, thậm chí là thất vọng khi có chuyện gì xảy ra không như ý muốn, đôi khi tức giận vì người khác không nói những câu hợp tai mình...? Ta cho rằng đó là vấn đề của đối phương, nhưng kỳ thực mọi vấn đề đều từ bên trong mình.

Cho dù bạn có yêu một người tốt hay một người tệ bạc, những chuyện không như ý xảy ra là điều hiển nhiên. Nhưng có hạnh phúc hay không thì đó là do bạn quyết định. Cuốn sách Tự do cảm xúc, Sống đời nhẹ tênh sẽ nói rõ hơn tại sao vấn đề lại bắt nguồn từ mình, và thậm chí chúng còn tồn tại và đọng lại ngay từ tuổi thơ của mỗi người.

Cuộc sống, tình yêu, các mối quan hệ của bạn có được vui vẻ và tốt đẹp hay không, quyền quyết định đều nằm ở chính bạn. Hay nói cách khác, tự do và làm chủ trong cảm xúc cũng tức là có khả năng chịu trách nhiệm về cảm xúc của chính mình.
 

Đính kèm

Bên trên