Cá ngon nhưng không phải ai cũng có thể ăn, dưới đây là những người không nên ăn cá.
Cá nhiều vitamin D, E, canxi, omega-3, DHA… có lợi cho tim mạch, thị giác, tăng cường hệ miễn dịch, giúp xương chắc khỏe. Với những người khoẻ mạnh, các chuyên gia khuyên nên ăn cá ít nhất ba lần mỗi tuần. Tuy...