Kết quả tìm kiếm

Cải xoăn là loại thực phẩm chứa nhiều canxi hơn sữa và dễ hấp thụ. Cụ thể, 100g cải xoăn có khoảng 250mg canxi, giá trị gấp đôi sữa và gấp 5 lần trứng. Vì sao canxi quan trọng đối với sức khỏe? Trao đổi với báo Sức khỏe & Đời sống, PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng...

Theo Timesnow, ăn các loại thực phẩm như rau xanh lá, gừng, nghệ... sẽ giúp chúng ta tăng cường hệ miễn dịch đặc biệt vào mùa mưa. Mùa mưa thường ẩm ướt, thời tiết mát mẻ và cũng là thời điểm thuận lợi để vi khuẩn và bệnh nhiễm trùng phát triển mạnh. Vì vậy, chúng ta nên ăn các loại thực phẩm...

Yếu sinh lý hay suy giảm chức năng tình dục là một căn bệnh khó nói của phái mạnh. Cùng tìm hiểu những loại thực phẩm phổ biến nhưng lại có tác dụng tốt giúp tăng cường sinh lý nam giới. Ham muốn tình dục lành mạnh có liên quan đến cảm giác khỏe mạnh về thể chất và tinh thần, một chế độ ăn uống...

Đổ mồ hôi ban đêm được coi là dấu hiệu sớm của một số bệnh ung thư. Bạn đã bao giờ thức dậy trong tình trạng ướt đẫm vào lúc nửa đêm chưa? Nếu điều này xảy ra thường xuyên kể cả khi ngủ ở môi trường mát mẻ thì bạn hãy cẩn thận, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo tiềm ẩn nguy cơ mắc bệnh ung thư và...

Nghiên cứu dựa trên hơn 81.000 người ở Nhật Bản cho thấy hạn chế tinh bột thái quá làm tăng nguy cơ tử vong sớm, nhất là tử vong vì ung thư. Tác động đặc biệt rõ rệt ở quý ông. Một nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí y học The Journal of Nutrition cho thấy các kiểu ăn uống thái quá liên...

Tin tốt là loại vitamin giúp giảm nguy cơ nhiễm virus nguy hiểm lây qua đường tình dục này có thể được "nạp" dễ dàng thông qua nhiều loại thực phẩm ngon lành, dễ tìm. Nhóm khoa học gia đến từ Trường Y khoa Quân đội Giải phóng nhân dân Trung Quốc và Bệnh viện đa khoa Quân đội giải phóng nhân dân...

Ít ai biết rằng làm những điều này ngay sau bữa ăn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. 1. Uống trà đặc sau bữa ăn Sau bữa ăn, mọi người thường tụ tập cùng nhau trò chuyện và uống trà, nhưng điều này sẽ khiến một lượng lớn chất chua trong trà kết hợp với sắt và kẽm trong thức ăn tạo thành...

Bất cứ loại thực phẩm chứa đường nào cũng đều không có lợi cho cơ thể nếu ăn hàng ngày. Sữa chua là một trong những thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn giảm cân của phái đẹp. Trong sữa chua có chứa một lượng lớn vi khuẩn có lợi là Lactobacillus bulgaricus và Streptococcus thermophilus giúp...

Trong hàng ngàn năm, người Dukha, còn được gọi là người Tssaatan đã sống trong những khu rừng sâu, xa xôi ở phía bắc Mông Cổ. Người tuần lộc Mông Cổ hay Tsaatan là một bộ lạc du mục đang sống ở vùng sâu của rừng Taiga ở phía bắc Mông Cổ là một trong những nhóm người chăn tuần lộc du mục cuối...

Ở tuổi 35, Yui Aragaki vẫn là “nữ thần” trong lòng hàng triệu đàn ông xứ Phù Tang dù đã kết hôn năm 2021. Aragaki Yui được người hâm mộ xứ Phù Tang ưu ái gọi với nhiều biệt danh như “ngọc nữ”, “người tình trong mơ của đàn ông Nhật”… Cuối năm 2022, cô còn được bình chọn là sao nữ có khuôn mặt...

Một chiếc váy liền duyên dáng, lịch sự có thể theo chân bạn xuống phố, tới công sở mà không đòi hỏi hơn 5 phút phối đồ. Váy liền luôn là một trong những trang phục chiếm được cảm tình của phái đẹp. Chúng giúp tiết kiệm tối đa thời gian mix đồ nhưng luôn đảm bảo yếu tố nữ tính, chỉn chu. Mùa...

Sử dụng nha đam, húng quế, mật ong hay dung dịch muối biển có thể làm giảm đau và thúc đẩy quá trình chữa lành vết loét tại nhà hiệu quả theo Steptohealth. Vết loét thường xuất hiện trong khoang miệng có thể ở môi, lưỡi và má. Theo Thư viện Y học Quốc gia Hoa Kỳ, hiện tượng này là do căng thẳng...

Trong gần 20 năm, Nhật Bản luôn là quốc gia có tuổi thọ cao nhất thế giới. Người Nhật được biết đến là quốc gia có tuổi thọ cao nhất thế giới. Từ chế độ ăn kiêng cho đến cách nấu thức ăn, người Nhật đều có những bí quyết riêng để sống lâu hơn. Bí mật chính là chế độ ăn uống của họ vì họ tiêu...

Những địa điểm bị lãng quên và bỏ hoang này khoác lên mình vẻ ngoài u ám, khiến ai nhìn thấy cũng phải rùng mình. 1. Lò mổ Cheung Sha Wan Cơ sở này đã đóng cửa từ năm 1999 nhưng vẫn tồn tại đến ngày nay mà chưa bị dỡ bỏ. Bao quanh nơi này là dây thép gai và những bức tường cao cùng với sự...

Mặc dù có diện tích nhỏ nhưng Singapore được cho là nơi sinh sống của nhiều tỷ phú và có những trải nghiệm sang trọng bậc nhất. 1. Nhà hàng Singapore nổi tiếng với những món ăn đường phố bình dân, giá rẻ nhưng cũng là nơi thu hút những người giàu có yêu thích ẩm thực với nhiều nhà hàng ăn...

Cải xoăn là loại thực phẩm chứa nhiều canxi hơn sữa và dễ hấp thụ. Cụ thể, 100g cải xoăn có khoảng 250mg canxi, giá trị gấp đôi sữa và gấp 5 lần trứng. Vì sao canxi quan trọng đối với sức khỏe? Trao đổi với báo Sức khỏe & Đời sống, PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng...

Nhãn là một loại trái cây yêu thích của nhiều người và cũng là vị thuốc y học cổ truyền Trung Hoa. Trong số các loại trái cây, nhãn được yêu thích vì vị ngọt đặc trưng và tác dụng chữa bệnh. Nếu ăn một ít nhãn mỗi ngày, bạn sẽ nhận được 5 lợi ích dưới đây: 1. Cải thiện sắc đẹp Nhãn có tác...

Vai trò của protein trong việc thúc đẩy giảm cân và sức khỏe tổng thể là không thể phủ nhận. Trong lĩnh vực dinh dưỡng, protein đóng vai trò là thành phần không thể thiếu, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì các chức năng phức tạp của cơ thể chúng ta. Các chất dinh dưỡng đa lượng này...

Những cách tận dụng lô hội để nuôi dưỡng làn da mềm mại. Gel lô hội được sử dụng trong rất nhiều bài thuốc làm đẹp và chữa bệnh. Nó được coi là thần dược của các phương thuốc thảo dược do có nhiều lợi ích khác nhau. Mặc dù gel lô hội có thể được sử dụng theo nhiều cách cho sức khỏe và sắc đẹp...

Hỗn hợp này nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, mềm mại. Nếu bạn không thích sử dụng nước vo gạo lên men thì cách tốt nhất tiếp theo để bôi lên tóc để giúp tóc mọc là sử dụng hạt lanh. Hạt lanh có thể được sử dụng như một loại gel tạo kiểu tóc tự nhiên hoặc làm mặt nạ tóc để giúp tóc chắc khỏe và ngăn...