Táo cũng là một trong những loại trái cây chứa nhiều thành phần dinh dưỡng tuyệt vời như các loại vitamin, chất xơ, khoáng chất,…
Các chất dinh dưỡng này giúp giảm thiểu mụn, chống lão hóa, giữ ẩm da, làm dịu và hỗ trợ mang lại làn da rạng rỡ, khỏe mạnh. Vì thế, ăn táo cũng là một cách thức làm...