Kết quả tìm kiếm

  1. Phạm Mai

    Cơ thể thiếu chất nào dễ bị ốm?

    Thiếu hụt một số chất dinh dưỡng có thể ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe, khiến cơ thể rệu rã, dễ bị ốm và giảm hiệu quả học tập, làm việc. Vitamin B12 Vitamin B12 có nhiều trong sản phẩm từ động vật bao gồm cá, thịt gia cầm, trứng và các sản phẩm từ sữa, hầu như không có trong thực vật. Vitamin...
  2. Phạm Mai

    8 lưu ý khi dùng thực phẩm bổ sung

    Không uống kết hợp canxi và sắt, uống vi chất bổ sung với trà hoặc cà phê sẽ làm giảm khả năng hấp thu vi chất của cơ thể. Không kết hợp canxi và sắt Kết hợp canxi và sắt cùng lúc không có lợi cho cơ thể. Khoa học chứng minh sự hấp thu sắt giảm đi khi uống kèm với canxi hoặc sản phẩm chứa...
  3. Phạm Mai

    3 món ăn phụ giúp bé tăng cân

    Bé từ 6-12 tháng tuổi có thể ăn thêm bữa phụ với bánh nướng yến mạch, bánh flan, đậu hũ non hạt sen… giúp hỗ trợ tăng cân. Khi trẻ bắt đầu ăn dặm, nguồn dinh dưỡng từ sữa khó đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể. Do đó, việc kết hợp thêm các món ăn phụ cho bé rất cần thiết để tăng trưởng tốt. Theo...
  4. Phạm Mai

    Tại sao mùa hè da dễ nổi mụn?

    Ánh nắng mùa hè gay gắt, tia UV cao khiến tuyến mồ hôi hoạt động mạnh, làm da dầu, tắc nghẽn lỗ chân lông dẫn đến mụn. Bác sĩ Trần Hạnh Vy, khoa Da liễu - Thẩm mỹ da, Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM, cho biết mùa hè là thời điểm nhiệt độ tăng cao, ánh nắng gay gắt, chỉ số tia UV cũng tăng do đó...
  5. Phạm Mai

    Dị ứng kem chống nắng

    Dị ứng kem chống nắng khiến da nổi sẩn đỏ, phù nề, bong vảy, nổi mụn, ngứa nhiều. Bác sĩ Trần Hạnh Vy, khoa Da Liễu - Thẩm mỹ Da, Bệnh viện Đại học Y dược TP HCM, cho biết tình trạng dị ứng kem chống nắng xuất hiện ngay sau khi thoa hoặc sau một đến hai ngày. Dị ứng khiến da nổi sẩn đỏ, phù nề...
  6. Phạm Mai

    Có nên xoa miết kem chống nắng trên da?

    Ánh nắng từ mặt trời có thể tàn phá làn da làm tăng nguy cơ ung thư và khiến da lão hóa sớm. Để bảo vệ da, chúng ta cần sử dụng kem chống nắng. Tuy nhiên, khi dùng kem chống nắng hãy nhớ tạo cho da một lớp nền chống nắng bảo vệ da hiệu quả mà không để lại vệt trắng trên da hay gây bết dính, bít...
  7. Phạm Mai

    4 sai lầm khi sử dụng kem chống nắng

    Không dùng kem chống nắng hàng ngày, thoa thiếu lượng kem cần thiết… là những cách dùng sai khiến da không được bảo vệ. Bác sĩ Đỗ Thị Kim Anh, khoa Phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, cho biết chống nắng rất quan trọng trong chăm sóc da. Da có thể bị đen sạm, thâm nám, tàn...
  8. Phạm Mai

    Nên dùng chống nắng dạng kem hay xịt?

    Sử dụng kem chống nắng rất cần thiết trong chăm sóc da hàng ngày, bởi chúng hoạt động như một lá chắn và bảo vệ cơ thể khỏi bức xạ cực tím có hại như tia UVA, UVB. Ngay cả mùa đông hay bất cứ mùa nào trong năm, nên sử dụng kem chống nắng vì giúp ngăn ngừa các vết thâm nám, da sạm màu, duy trì...
  9. Phạm Mai

    Cho trẻ dùng kem chống nắng như thế nào

    Bỏng nắng sẽ gây tổn thương da vĩnh viễn, tăng nguy cơ phát triển ung thư da. Trẻ em da sẫm màu có thể phơi nhiễm với nhiều ánh nắng mặt trời hơn những trẻ da sáng hơn. Cháy nắng cũng là một dấu hiệu của tổn thương da. Khi da bị tổn thương bởi tia UV sẽ tạo ra nhiều sắc tố hơn để tự bảo vệ. Dạy...
  10. Phạm Mai

    Những điểm chụp hình hút khách tại Sun World Ha Long

    Ngoài hệ thống trò chơi hiện đại, Sun World Ha Long còn có nhiều điểm chụp hình ấn tượng như vòng quay Mặt trời, cầu Koi, bảo tàng tượng sáp... Tọa lạc tại khu du lịch Bãi Cháy (Quảng Ninh), Sun World Ha Long là trung tâm vui chơi giải trí quy tụ nhiều hạng mục đa dạng. Có thể kể đến hệ thống...
  11. Phạm Mai

    Ngâm tắm khoáng nóng kiểu Nhật tại Huế

    THỪA THIÊN - HUẾDu khách đến Huế có thêm những trải nghiệm mới với dịch vụ ngâm tắm onsen theo phong cách Nhật tại Kawara My An Onsen Resort. Huế là một trong những điểm đến đậm chất thơ, ghi dấu lịch sử bởi có nhiều cung điện, lăng tẩm, chùa chiền. Song, theo chia sẻ của nhiều du khách, bên...
  12. Phạm Mai

    Những trải nghiệm không nên bỏ lỡ ở Hong Kong

    HONG KONGTham quan bảo tàng M+ và Cố Cung tại Tây Cửu Long, check-in ở đại lộ Ngôi Sao... là những gợi ý cho du khách đến xứ Cảng Thơm. Hong Kong là một trong những điểm đến quen thuộc, hấp dẫn du khách toàn cầu nhờ sự pha trộn giữa sự xa hoa, lộng lẫy và nét hoài niệm, cổ kính. Dưới đây là vài...
  13. Phạm Mai

    Điểm đến gắn kết gia đình ở Hồ Tràm

    BÀ RỊA - VŨNG TÀUThe Grand Ho Tram gồm tổ hợp nghỉ dưỡng, nhà hàng, khu vui chơi giải trí... là điểm đến cho cả gia đình tận hưởng những giây phút gắn kết bên nhau. Theo đại diện The Grand Ho Tram, một kỳ nghỉ dưỡng tại các điểm đến tách biệt cho các thành viên trong gia đình cảm giác làm chủ...
  14. Phạm Mai

    Những điểm ngắm hoa ban đẹp ở Điện Biên

    Tại xã Nhà Nhạn, cung đường Mường Chà đi Mường Nhé, thị xã Mường Lay, cửa khẩu Tây Trang, hoa ban đang nở rộ. Hoa ban được coi là loài hoa biểu tượng của tỉnh biên giới Điện Biên. Cây ban mọc tự nhiên trên rừng, được trồng trong vườn nhà, các trục đường, trường học. Hoa nở từ đầu tháng 2 đến...
  15. Phạm Mai

    Đỉnh thiêng Fansipan - 'Nàng thơ' cho các nhiếp ảnh gia vươn tầm quốc tế

    Từ khoảnh khắc bình minh đến đêm ngàn sao; từ mùa xuân rợp sắc hoa đến mùa đông tuyết trắng... đỉnh thiêng Fansipan và quần thể tâm linh trên khu vực đỉnh hiện lên với vẻ đẹp tựa miền tiên cảnh là nguồn cảm hứng sáng tác của nhiều nhiếp ảnh gia khi tham gia các cuộc thi quốc tế. Fansipan là...
  16. Phạm Mai

    Bạn từng dừng chân những đâu trong 20 sân bay tốt nhất thế giới sau đây?

    Skytrax, tổ chức chuyên đánh giá, xếp hạng sân bay và hãng hàng không có trụ sở tại Vương quốc Anh, vừa công bố danh sách 20 sân bay tốt nhất thế giới thông qua khảo sát hành khách toàn cầu về toàn bộ trải nghiệm tại sân bay - từ lúc Làm thủ tục đến khi khởi hành. Thác nước nhân tạo lớn nhất...
  17. Phạm Mai

    Bất động sản nghỉ dưỡng chậm hồi phục

    Ngành du lịch chưa thể hồi phục đã khiến thị trường bất động sản nghỉ dưỡng theo đó cũng khó khăn. Tuy nhiên, theo đánh giá, thị trường bất động sản nghỉ dưỡng của Việt Nam còn nhiều tiềm năng, nhất là cho các nhà đầu tư nước ngoài trường vốn. Phụ thuộc quá nhiều vào khách Trung Quốc Bước sang...
  18. Phạm Mai

    Trải nghiệm ngày lễ Thánh Patrick ngay tại phố cổ Hội An xinh đẹp: Tại sao không?

    Lần đầu tiên, du khách sẽ được trải nghiệm Ngày lễ Thánh Patrick tại Hội An, với rất nhiều hoạt động đặc sắc. Hòa cùng không khí chung vui kỷ niệm ngày lễ Thánh Patrick đang diễn ra khắp nơi với nhiều hoạt động kỷ niệm sôi nổi, ngày 17.3, lần đầu tiên, trong chuỗi hoạt động kỷ niệm chào mừng Lễ...
  19. Phạm Mai

    Vết thời gian trong nhà vườn 150 năm ở xứ Huế của công chúa triều Nguyễn

    Nhà vườn An Hiên còn giữ nguyên vẹn lối kiến trúc của nhà vườn xưa xứ Huế, từng là nơi ở của công chúa, quan lại. 00:05:33 Dạo chơi vườn An Hiên - Tìm chốn an nhiên giữa lòng xứ Huế Từ trung tâm TP.Huế đi về phía tây kinh thành khoảng 1,5 km, du khách sẽ bắt gặp khu nhà cổ trong không...
  20. Phạm Mai

    Lâm Đồng thu hàng trăm tỷ đồng mỗi năm nhờ du lịch canh nông

    Hiện nay, Lâm Đồng có 3 điểm du lịch canh nông đạt chuẩn quốc tế, với một khu chỉ 5ha một năm đón 3 triệu du khách đạt được 5 triệu USD, gấp 10 lần tiêu chuẩn quốc tế về doanh thu... Ông Phạm S, Phó Chủ tịch UBND tỉnh Lâm Đồng. Trao đổi tại Diễn đàn Nhịp cầu Phát triển Việt Nam năm 2023 và...
Bên trên