Kết quả tìm kiếm

Theo các chuyên gia dinh dưỡng của Trường Y khoa Chicago (Chicago Medical, Mỹ), chế độ ăn ketogenic hay còn gọi là keto, đã trở nên rất phổ biến những năm gần đây, nhưng chế độ ăn này lại cực kỳ nghiêm ngặt và khó duy trì. ‏Chuyên gia dinh dưỡng lâm sàng Rachel Kleinman cho biết, chế độ ăn Keto...

Tuy nhiên, đồ uống nhiều đường khi đi vào ruột non, nồng độ đường cao sẽ bị pha loãng do hiện tượng thẩm thấu sinh lý, kéo nước từ cơ thể vào ruột non để pha loãng nồng độ đường dẫn tới cơ thể bạn bị mất nước nhiều hơn. Các loại nước ngọt và đồ uống có gas cung cấp đường và calo nhưng lại...

1. Giảm nguy cơ mất nước Nhờ nước dừa rất giàu kali và các khoáng chất khác nên nó điều hòa dịch nội bộ và bổ sung nước cho cơ thể. Nó đã được dùng để điều trị chứng mất nước mỗi khi bạn bị bệnh lỵ, dịch tả, tiêu chảy, cúm và sự cân bằng chất điện phân. Uống một cốc nước dừa mỗi ngày giúp giảm...

Đóng cửa rồi thì qua Tablet mua điện thoại liền anh Tú :D

1. Thực phẩm Một chế độ dinh dưỡng đủ chất có thể giúp gan hình thành nên các tế bào mới. Nhưng nếu bạn không may mắc viêm gan C, có một số loại thực phẩm được khuyến nghị nên tránh hoặc dùng ít hơn, đó là: Hàu sống hoặc động vật có vỏ (như trai sò, vẹm, cua và tôm,...). Nguyên nhân là vì...

1. Nhịn ăn ngắt quãng giảm cân là gì ? Chắc hẳn bạn sẽ bối rối bởi có rất nhiều những chiến lược giảm cân và kế hoạch ăn kiêng. Trong đó có nhịn ăn ngắt quãng hay nhịn ăn gián đoạn. Nhịn ăn ngắt quãng là một chế độ ăn kiêng xoay vòng giữa các thời gian nhịn ăn ngắn, không ăn hoặc giảm lượng calo...

1 ngày nên ăn mấy bữa là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Đối với người bình thường, có thể chọn ăn 3 bữa chính hoặc chia làm nhiều bữa nhỏ. Với người mắc bệnh tiểu đường, bạn nên chia làm nhiều bữa nhỏ. Điều quan trọng là các bữa ăn lành mạnh, hạn chế tối đa đồ ăn nhanh và thực phẩm chế biến...

Trong chế độ dinh dưỡng, chế độ ăn kiêng là tổng hợp thực phẩm được tiêu thụ bởi một người. Từ ăn kiêng thường ngụ ý việc sử dụng lượng dinh dưỡng hấp thụ cụ thể vì lý do sức khỏe hoặc quản lý cân nặng. Thói quen và lựa chọn chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong chất lượng cuộc sống...

Ăn kiêng là thực hành ăn thực phẩm theo cách được quy định và giám sát để giảm, duy trì hoặc tăng khối lượng cơ thể, hoặc để ngăn ngừa và điều trị các bệnh, như bệnh tiểu đường. Một chế độ ăn kiêng hạn chế thường được sử dụng bởi những người thừa cân hoặc béo phì, đôi khi kết hợp với tập thể...

Ra rùi chứ

1.Thịt chua – Đặc sản Phú thọ mang hương vị của núi rừng Đặc sản ngon Phú Thọ thịt chua Thanh Sơn hiện nay là một trong những món ăn được biết đến rộng rãi trong và ngoài nước. Không chỉ có hương vị thơm ngon mà loại thịt này còn có nhiều giá trị tuyệt vời cho sức khỏe. Thịt Chua Thanh Sơn –...

1. Thực phẩm lên men tăng cường hệ miễn dịch Thực phẩm lên men là một nguồn thực phẩm an toàn và tự nhiên khi nói đến việc duy trì hệ thống miễn dịch. Quá trình này cuối cùng sẽ bảo vệ cơ thể chống lại vi khuẩn làm suy yếu tình trạng sức khỏe. 2. Thực phẩm lên men hỗ trợ tiêu hóa Các loại đồ ăn...

1. Ô Mai Người ta vẫn hay truyền miệng rằng: “Chẳng thơm cũng thể hoa nhài, Dẫu không thanh lịch vẫn người Tràng An” Phải chăng tất cả tinh hoa văn hóa của Hà Nội đã tụ lại nơi những thức quà mà mọi người vẫn truyền tay nhau. Trong những thức quà trời cho của Hà Nội, ta có thể nhắc đến phở...

Món rau muống xào thơm ngon Rau muốn xào là một món ăn đơn giản, dễ làm và thường được dùng làm món xào cho bữa nhậu. Nguyên liệu làm món rau muống xào: 2 bó rau muống tươi Tỏi Gia vị: muối, đường, bột ngọt, dầu ăn, hạt nêm Cách làm món ăn hấp dẫn: Bạn ra chợ và lựa chọn những bó rau muống...

Tại sao phải ăn trưa đúng cách? Người ta thường nói “Hãy ăn bữa sáng như một vị vua, ăn trưa như hoàng tử và ăn tối như một người ăn mày”. Nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy bữa ăn trưa đầy đủ và hợp lý không những mang lại lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà còn giúp giảm cân thành công. Tại sao phải...

1 Mù Cang Chải (Yên Bái) Mù Cang Chải (Yên Bái) Địa chỉ: Thị trấn Mù Cang Chải, huyện Mù Cang Chải, tỉnh Yên Bái Giá thành: Khoảng 1.500.000 đồng/lượt/người Giờ mở cửa: 6h00 - 18h00 từ thứ 2 - chủ nhật Ưu điểm: Khám phá phong cảnh trên không, trải nghiệm thể thao hoạt động mạnh Nhược điểm...

1 Cách làm bánh sinh nhật bông lan trứng muối đơn giản Chuẩn bị 20 phút Chế biến 120 phút - Thời gian 2 - 3 người ăn Nguyên liệu làm bánh sinh nhật bông lan trứng muối Phần trứng muối 12 quả trứng muối Dầu vừng (dầu oliu) Vừng rang Rượu trắng (rượu vang) Phần sốt dầu trứng 1 lòng đỏ trứng...

1Nguyên liệu và dụng cụ làm bánh bông lan bằng lò vi sóng: 1 gói bột bánh bông lan pha sẵn 2 quả trứng gà 160ml sữa tươi không đường 3 muỗng cà phê bơ thực vật 50g đường Dầu ăn Dụng cụ: Khuôn sứ,Màng bọc thực phẩm,Lò vi sóng,Cây đánh trứng,Cọ quét dầu. Nguyên liệu làm bánh bông lan 2 Hướng...

1Đôi nét về thương hiệu bánh mềm kiểu Âu từ Orion Opéra vị socola Vào những năm 1990, tập đoàn Orion - một trong những tập đoàn hàng đầu trong lĩnh vực sản xuất bánh kẹo tại Hàn Quốc - đã thành lập một văn phòng đại diện tại TP. Hồ Chí Minh để bắt đầu giới thiệu sản phẩm của mình tới thị trường...

Bánh bông lan được biết là món ăn ngon được nhiều người yêu thích bởi vị bánh thơm ngon, mềm xốp vô cùng hấp dẫn. Thế nên, hôm nay hãy cùng sáng tạo để làm ngay món bánh bông lan trứng muối chà bông phô mai cực xịn sò tại nhà 1Nguyên liệu làm món bánh bông lan trứng muối chà bông phô mai 75gr...