Kết quả tìm kiếm

  1. Minh Thư

    Đã xác thực hơn 5 triệu giao dịch qua nền tảng blockchain quốc gia

    Đến tháng 9/2025, nền tảng blockchain quốc gia NDAChain đã vận hành thử nghiệm ổn định với 12 nút xác thực, ghi nhận hơn 5 triệu giao dịch xác thực, trung bình khoảng 30.000 giao dịch mỗi ngày. Nền tảng NDAChain, do Bộ Công an chủ trì phát triển cùng Trung tâm Dữ liệu Quốc gia (NDC) và Hiệp hội...
  2. Minh Thư

    Lý do Amazon Web Services vừa ‘hắt hơi’, Internet toàn cầu đã rơi vào hoảng loạn

    Sự cố của Amazon Web Services (AWS) tại bờ Đông nước Mỹ đã khiến hàng nghìn ứng dụng và trang web lớn toàn cầu, từ dịch vụ ngân hàng đến các nền tảng tài chính, tê liệt, gây bất tiện cho hàng triệu người dùng. Amazon Web Services – nhà cung cấp dịch vụ điện toán đám mây lớn nhất thế giới – xác...
  3. Minh Thư

    Triệu phú bất động sản tiết lộ nỗi khổ không ngờ khi giàu có

    Trở thành triệu phú, sở hữu nhiều bất động sản và tài sản giá trị, nhưng có thời gian dài, Lane Kawaoka cảm giác lạc lõng, cô lập với thế giới. Lane Kawaoka (39 tuổi) – triệu phú trong lĩnh vực đầu tư bất động sản – mới đây viết trên Business Insider về nỗi cô đơn khi trở thành người giàu. Sinh...
  4. Minh Thư

    Chân giò lợn không tệ với sức khỏe như nhiều người nghĩ

    Chân giò lợn - món ăn quen thuộc trong nhiều gia đình Việt - đang được giới dinh dưỡng nhìn nhận với góc nhìn tích cực hơn. Trước đây, theo Sohu, nhiều người cho rằng chân giò lợn chứa nhiều mỡ, dễ gây tăng cân, nhưng các nghiên cứu gần đây cho thấy nếu ăn hợp lý, loại thịt này mang lại không ít...
  5. Minh Thư

    6 khuyết điểm trên cơ thể là dấu hiệu sống thọ

    Nhiều người thường buồn chán khi có ngoại hình thấp, đùi to, ngực nhỏ… nhưng những đặc điểm này có thể là dấu hiệu của sống thọ. 1. Đùi to - giảm nguy cơ tử vong Theo tạp chí Y học Anh (BMJ), nghiên cứu trên hơn 2,52 triệu người trưởng thành cho thấy vòng đùi tăng 5cm giúp giảm 18% nguy cơ tử...
  6. Minh Thư

    Trí não - ‘Trụ cột sức khỏe’ dễ bị bỏ quên trong giai đoạn vàng 6-11 tuổi

    Ở tuổi tiểu học, trẻ phát triển mạnh cả thể chất, trí não và tinh thần, nhưng phụ huynh thường mới tập trung vào chiều cao và cân nặng, bỏ quên một nền tảng quan trọng. 3 trụ cột sức khỏe và vai trò của dinh dưỡng cho trí não Đa số phụ huynh cho rằng việc phát triển trí não chỉ cần chú trọng...
  7. Minh Thư

    Loại quả đủ màu sắc, chứa lượng vitamin C nhiều hơn cả cam

    Ớt chuông chứa lượng vitamin C cao, tốt cho hệ miễn dịch, góp phần phòng ngừa cảm lạnh, cúm. Vitamin C là một trong những dưỡng chất quan trọng nhất đối với sức khỏe con người. Đây là chất chống oxy hóa mạnh, tham gia vào nhiều quá trình sinh học, bao gồm hỗ trợ hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả...
  8. Minh Thư

    Tác dụng của rau lang với huyết áp

    Từng bị xem nhẹ, hiện rau lang lại được nhiều người ưa chuộng, cho thấy một số công dụng với sức khỏe. Cao huyết áp tiến triển âm thầm, ít triệu chứng nhưng có thể gây biến chứng nặng như nhồi máu não, suy tim hay suy thận. Nhiều người chủ quan với tình trạng “huyết áp hơi cao” để rồi phải uống...
  9. Minh Thư

    Nước chanh không an toàn cho những ai?

    Nước chanh là một trong những loại đồ uống tốt cho sức khỏe, thường được khuyên dùng để bổ sung nước, hỗ trợ tiêu hóa và cung cấp vitamin C. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp với loại nước này. Ở một số người, nước chanh có thể gây ra tác dụng phụ hoặc làm trầm trọng thêm các vấn đề sức khỏe...
  10. Minh Thư

    5 loại thực phẩm giúp giải độc và bảo vệ thận

    Bên cạnh việc uống đủ nước và hạn chế rượu, một số thực phẩm được cho là có tác dụng giải độc cho thận như dưa hấu, chanh, tỏi… Thận đảm nhiệm những chức năng quan trọng của cơ thể: lọc máu, loại bỏ chất thải và duy trì cân bằng khoáng chất, chất lỏng. Tuy nhiên, thói quen sinh hoạt thiếu lành...
  11. Minh Thư

    Top điện thoại chống nước tốt nhất năm 2025

    Smartphone hiện nay bền hơn bao giờ hết. Dù không có thiết bị nào “chống nước tuyệt đối”, nhiều mẫu vẫn đủ sức sống sót sau những lần vô tình rơi xuống nước hay bị đổ nước lên. Chuẩn cao nhất hiện nay là IP68 và IP69, đảm bảo điện thoại có thể chịu được việc ngâm trong nước nông trong một khoảng...
  12. Minh Thư

    So sánh sự khác biệt giữa AirPods 4 và AirPods Pro 2

    Với sự ra mắt của AirPods 4 và phiên bản chống ồn đầu tiên, tai nghe Apple mang đến nhiều lựa chọn hơn. TopZone chỉ ra điểm điểm khác biệt của sản phẩm so với dòng Pro. Đánh giá thiết kế và cảm giác đeo Sự khác biệt đầu tiên và dễ nhận thấy nhất nằm ở triết lý thiết kế. AirPods 4 giữ nguyên...
  13. Minh Thư

    5 nâng cấp giúp Galaxy S26 Ultra trở thành ‘vua Android’

    Galaxy S26 Ultra sắp ra mắt sẽ là bản nâng cấp sẵn sàng đối đầu trực tiếp với iPhone 17 Pro Max trong cuộc đua flagship hấp dẫn nhất năm 2026. Mẫu Galaxy S25 Ultra hiện nay vốn đã rất tốt, nhưng chiếc Galaxy S26 Ultra sắp ra mắt hứa hẹn sẽ đưa trải nghiệm người dùng lên một tầm cao mới – không...
  14. Minh Thư

    Ăn sáng kiểu "ít ỏi" sẽ... dễ tăng cân

    Một "hiệu ứng dây chuyền" từ giấc ngủ, bữa ăn sáng đến việc dễ tăng cân có thể được hóa giải theo cách rất đơn giản. Nghiên cứu từ Bệnh viện số 3 tỉnh Sơn Đông, Bệnh viện Trung ương Thanh Đảo và Trung tâm Kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh tỉnh Sơn Đông (Trung Quốc) đã chỉ ra nguyên nhân kết hợp...
  15. Minh Thư

    Tác hại khi ăn bữa sáng quá muộn

    Nếu ăn sáng muộn hoặc gộp với bữa trưa, bạn có thể đối mặt với nguy cơ béo phì và mắc bệnh đái tháo đường type 2. Tôi có thói quen gộp bữa sáng và trưa vào lúc khoảng 10h. Tôi chuẩn bị đồ ăn hoặc mua sẵn trên đường đi làm. Thói quen này giúp tôi tiết kiệm thời gian, tiền bạc. Tôi cảm nhận sức...
  16. Minh Thư

    Có nên bỏ bữa sáng, chỉ ăn trưa và tối?

    Nhịn ăn sáng ảnh hưởng hiệu suất làm việc, tăng nguy cơ rối loạn chuyển hóa, ảnh hưởng hệ tiêu hóa, gây tăng cân. Nhiều người áp dụng nhịn ăn gián đoạn (Intermittent Fasting) hoặc bỏ bữa sáng với mục đích giảm cân hoặc cải thiện sức khỏe. Theo BS.CK1 Đinh Trần Ngọc Mai, Khoa Dinh dưỡng - Tiết...
  17. Minh Thư

    Ăn ít vào buổi tối có tốt không?

    Tôi có thói quen ăn ít vào buổi tối, nhưng nhiều thông tin nói rằng bữa tối cũng rất quan trọng, vậy việc ăn ít đem lại lợi ích hay hại sức khỏe? (Đức, 38 tuổi, Hà Nội). Trả lời: Thói quen ăn tối nhẹ nhàng với khẩu phần hợp lý được chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Về mặt sinh...
  18. Minh Thư

    Ba món ăn không nên xuất hiện trong mâm cơm tối

    Một số món ăn vào bữa tối có thể gây khó chịu cho hệ tiêu hóa, gây tăng cân. Việc chọn các món phù hợp mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nghe nói ăn nhiều thịt đỏ hoặc thực phẩm giàu protein vào bữa tối có thể không tốt. Chuyên gia có thể giải thích lý do và đề xuất lượng protein phù hợp...
  19. Minh Thư

    Ngủ trưa thế nào tốt cho sức khỏe

    Ngủ trưa trong thời gian 13-16h, giấc ngủ kéo dài 30-45 phút và ở nơi thoải mái, yên tĩnh sẽ có lợi cho sức khỏe. Giấc ngủ ngắn - một khoảng thời gian ngủ nhẹ hoặc ngắn trong ngày - là cách tuyệt vời để tăng cường năng lượng và sức khỏe tinh thần, đặc biệt khi bạn bị thiếu ngủ. Rất nhiều người...
  20. Minh Thư

    Ba không khi ngủ trưa

    Một giấc ngủ vào ban ngày giúp bạn giảm mệt mỏi, tỉnh táo hơn nhưng sẽ gây hại nếu bạn ngủ trưa quá lâu, nằm trên giường. Tiến sĩ Amy Korwin, bác sĩ chuyên khoa phổi người Mỹ, cho biết nếu làm đúng một số nguyên tắc, giấc ngủ ngắn vào ban ngày có thể mang lại vô số lợi ích cho sức khỏe. “Ngủ...
Bên trên