Kết quả tìm kiếm

Món salad cá ngừ (tuna salad) thường được rất nhiều người yêu thích và dùng làm món khai vị trong các bữa ăn. Cách làm salad cá ngừ lại đơn giản, trong cá ngừ có chứa nguồn Protein dồi dào, nhiều loại Vitamin và khoáng chất có lợi cho cơ thể, lại ít béo nên rất ngon và bổ dưỡng. Chính vì thế mà...

Việc kết hợp cà phê với một số gia vị, collagen và các chất thay thế đường sẽ giúp tăng cường sức khỏe, mang lại nhiều lợi ích khác. Dưới đây là 5 loại gia vị tốt cho sức khỏe bạn nên thử trong cà phê của mình. Collagen Peptide Việc kết hợp cà phê với một số gia vị, collagen và các chất...

Có nhiều quan niệm cho rằng việc kết hợp gừng và tỏi có thể làm giảm lợi ích của chúng, điều này liệu đúng hay sai? Gừng và tỏi thường được biết đến vì nhiều lợi ích sức khỏe. Từ việc tăng cường hệ thống miễn dịch đến hỗ trợ tiêu hóa, hai thành phần này đã được sử dụng trong y học cổ truyền...

Chúng ta thường có thói quen ăn bơ bỏ hạt, nhưng ít ai biết rằng hạt bơ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe hơn cả phần cơm của nó. 70% tổng số lượng chất chống oxy hóa của bơ được tìm thấy trong hạt bơ, và 30% còn lại nằm ở thịt bơ và vỏ bơ. Chất chống oxy hóa có thể làm giảm nồng độ...

Mấy năm gần đây, lá ổi bỗng ăn khách trên thị trường. Nhiều người tin vào tác dụng thần kỳ của lá ổi: Không chỉ giúp giảm đường huyết, hỗ trợ điều trị tiểu đường, nó còn giúp giảm mỡ máu, giảm cân, ăn ngon, ngủ sâu, đặc biệt còn giúp ngăn ngừa ung thư như ung thư tuyến tiền liệt, ung thư vú…...

Củ cải trắng được đánh giá thích hợp với người bệnh tiểu đường bởi đây là loại củ chứa nhiều chất xơ và chỉ số đường huyết (GI) thấp. Người bệnh tiểu đường có ăn được củ cải trắng không? Củ cải trắng là thực phẩm được ưa chuộng, dễ chế biến và chứa nhiều hợp chất dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ. Củ...

Quả roi là có thể giúp người bệnh tiểu đường kiểm soát lượng đường trong máu bằng cách tăng cường hoạt động của các enzyme chuyển hóa carbohydrate... Người bệnh tiểu đường ăn quả roi có được không? Roi là một loại trái cây mùa hè phổ biến tại Việt Nam. Quả roi được biết đến dưới nhiều cái tên...

Vào những ngày hè, loại rau dại này lại mọc nhiều. Chúng được ví như thuốc bổ não và là nguyên liệu để làm nhiều món ngon thanh nhiệt ngày hè như dưới đây. Rau má được ví như ‘thuốc bổ não’ Rau má là loại rau dại. Vào tháng 6 mùa hè, nhiệt độ cao, mưa nhiều nên loại rau này phát triển mạnh...

Một loại rau dại có tên rất lạ nhưng trên thực tế loại rau dại này cũng được coi là một loại dược liệu có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe của con người. Những công dụng tuyệt vời của rau tàu bay Rau tàu bay là một loại cây hoang dại thích hợp với nền đất ẩm, mọc len lỏi trong các cánh rừng...

Những thực phẩm màu xanh này vừa giúp giải nhiệt ngày hè, vừa giúp “đốt mỡ thừa”, đẩy nhanh trao đổi chất nên khi giảm cân không nên bỏ qua theo khuyến cáo của chuyên gia. 1. Bắp cải Trong thực đơn giảm cân, bắp cải là thực phẩm quen thuộc không nên bỏ qua. Bắp cải giàu dinh dưỡng, nhưng ít...

Có nhiều loại thực phẩm nếu bạn không biết rõ đặc tính của nó mà sử dụng một cách tùy tiện có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Khoai tây Theo Đại học Utah (Mỹ), khoai tây, đặc biệt khoai tây xanh, có nồng độ cao chất độc gây nguy hiểm, solanine. Khi ăn khoai tây còn sống, chất độc này sẽ gây đau...

Tránh cái nóng gần 40 độ C ở Hà Nội, du khách đến Mai Châu, ngắm thung lũng yên bình, đạp xe quanh đồng lúa, chèo kayak trên hồ và tham quan bản làng dân tộc. Thị trấn Mai Châu (Hòa Bình) cách trung tâm Hà Nội khoảng 140 km, sở hữu khung cảnh yên bình, khí hậu mát mẻ, từ lâu đã là địa điểm...

Kết thúc hành trình hơn 5000 km, chinh phục tứ đại đỉnh đèo Tây Bắc, cô gái xinh đẹp quê An Giang đã có chia sẻ về những gì cần chuẩn bị và mang theo để hoàn thành tốt chuyến đi này. Cô gái này được giới mê phượt biết đến với tên gọi Hà Mã (tên thật là Kiều Trinh – quê An Giang). Hà Mã vừa hoàn...

Nhà thờ chánh tòa Kon Tum hay còn gọi là nhà thờ gỗ Kon Tum nằm tại đường Nguyễn Huệ TP.Kon Tum, tỉnh Kon Tum. Đây là nhà thờ có kiến trúc độc đáo, lâu đời và đẹp nhất Tây Nguyên. Nhà thờ gỗ Kon Tum là công trình kiệt tác bằng gỗ mang phong cách Basilica, được xây dựng từ năm 1913 và...

Công viên Quốc gia núi Thiên Môn là một điểm đến hấp dẫn tỉnh Hồ Nam (Trung Quốc), với cổng trời và đường núi với 99 khúc cua nổi tiếng trên toàn thế giới. Khám phá vẻ đẹp hùng vĩ và mênh mông của thiên nhiên tại địa điểm này. Cổng trời Ẩn mình trong Công viên Quốc gia núi Thiên Môn, cổng trời...

Công viên Quốc gia núi Thiên Môn là một điểm đến hấp dẫn tỉnh Hồ Nam (Trung Quốc), với cổng trời và đường núi với 99 khúc cua nổi tiếng trên toàn thế giới. Khám phá vẻ đẹp hùng vĩ và mênh mông của thiên nhiên tại địa điểm này. Cổng trời Ẩn mình trong Công viên Quốc gia núi Thiên Môn, cổng trời...

Hỏa Diệm Sơn trong tác phẩm Tây Du Ký được tiểu thuyết gia Ngô Thừa Ân mô tả là nơi "bốn phía không một tấc cỏ xanh, lửa bốc ngùn ngụt tám trăm dặm, dù có là mình đồng da sắt cũng sẽ tan chảy thành nước". Trải nghiệm thực tế tại địa danh này khiến tôi nhận ra rằng, tác giả đã không hề nói quá...

Hồ Sayram ở Tân Cương (Trung Quốc) là nơi xa nhất có thể cảm nhận được luồng không khí ấm áp của Đại Tây Dương. Mặt hồ trong xanh như ngọc, cảnh quan tuyệt đẹp quanh năm, ít người biết rằng, hồ Sayram là một biểu tượng của tình yêu thuần khiết trong văn hóa của người Kazak bản địa. Trong...

Một thác nước nổi tiếng ở Hà Nam, Trung Quốc, mới đây đã bị nhiều du khách đồng loạt chỉ trích vì phát hiện một đường ống nước nép trong đá giúp con thác có dòng nước tuôn trào từ trên cao xuống chứ không phải nước chảy tự nhiên. Một du khách đến tham quan Công viên địa chất Yuntai, Hà Nam...

Thành cổ Lệ Giang được ví như 'Venice của phương Đông', nằm trên vùng cao nguyên xinh đẹp của tỉnh Vân Nam. Từ lâu, Lệ Giang (hay còn được gọi Đại Nghiên Cổ Trấn) đã là một điểm du lịch nổi tiếng tại Trung Quốc. Nơi đây vẫn lưu giữ và bảo tồn được những kiến trúc cổ kính được xây dựng từ...