Kết quả tìm kiếm

Mắt thâm quầng được gán là do thiếu ngủ, tuy vậy đó không phải là lý do duy nhất khiến mắt bạn thâm quầng, theo womansday. Quầng thâm dưới mắt có thể do di truyền Do gien Có những tình trạng di truyền trong gia đình có thể dẫn đến quầng thâm dưới mắt, theo bác sĩ da liễu Bruce Katz, giám...

Nhiều người thường lầm tưởng rằng thiếu ngủ là nguyên nhân duy nhất gây nên quầng thâm mắt, nhưng di truyền, mất nước, thiếu chất dinh dưỡng cũng là những nguyên nhân khiến mắt bị thâm. Dưới đây là một số nguyên nhân có thể gây quầng thâm mắt, theo trang sức khỏe Onlymyhealth. Thiếu vitamin C...

Trong khi ngủ, cơ thể sẽ sửa chữa và tái tạo các mô, củng cố hệ miễn dịch và khôi phục năng lượng. Do đó, giấc ngủ rất cần thiết để duy trì sức khỏe tối ưu. Thiếu ngủ sẽ dẫn đến một loạt vấn đề sức khỏe, trong đó có chóng mặt.Cơ thể giống như một hệ thống sinh học phức tạp và muốn hoạt động tốt...

Đối với người mắc bệnh tiểu đường thì một trong những điều quan trọng nhất là kiểm soát đường huyết. Việc thay đổi lối sống theo hướng lành mạnh hơn có thể giúp đạt được mục tiêu này. Trong đó, giấc ngủ đóng vai trò cực kỳ quan trọng.Đường huyết trong máu thường sẽ tăng lên khi chúng ta đang...

Giấc ngủ là khoảng thời gian để cơ thể nghỉ ngơi, khôi phục cho hàng loạt cơ chế sinh học, từ hệ thần kinh, chuyển hóa đến miễn dịch. Khi thiếu ngủ nghiêm trọng và kéo dài, cơ thể sẽ phát ra tín hiệu cảnh báo. Khi tình trạng thiếu ngủ ở mức cảnh báo, cơ thể sẽ xuất hiện những triệu chứng sau...

Con rạch Nước Đen nằm uốn mình sau những dãy nhà trọ san sát ở xóm lao động này từ bao giờ, ông Tư cũng không nhớ rõ. Trí nhớ của một lão già 80 cũng giống như con rạch bây giờ, có những khúc trong, khúc đục, và những khúc bị ký ức vùi lấp dưới lớp bùn lãng quên. Nhưng khúc trong nhất, sáng...

Từ xa xưa, nước gừng đã được dùng để điều trị cảm lạnh, đau họng, đau nhức cơ, buồn nôn và khó tiêu. Ngoài công dụng làm gia vị, gừng còn được đánh giá cao nhờ đặc tính chống viêm, chống oxy hóa và hỗ trợ chữa lành tự nhiên, với hơn 100 hoạt chất sinh học có lợi giúp trung hòa các gốc tự do...

Nếu từng cắm cáp vào điện thoại hoặc máy tính xách tay và tự hỏi tại sao nó lại được gọi là USB-C, bạn không phải là người duy nhất.Chữ "C" không phải là một thuật ngữ tiếp thị cho sạc (charging) hoặc cáp (cable) mà đơn giản chỉ là chữ cái tiếp theo trong chuỗi các loại đầu nối USB. USB-C...

Sau khi thành công trong việc yêu cầu sử dụng cổng USB-C cho điện thoại vào năm 2024, Ủy ban châu Âu (EC) đang tiếp tục mở rộng tầm nhìn về bộ sạc chung. Mục tiêu mới của ủy ban là phát triển các đế sạc sử dụng cáp USB-C có thể tháo rời, thay vì thiết kế liền khối hiện tại. Để thực hiện điều...

Việc người dùng từng loay hoay trong bóng tối để cắm sạc rồi bực mình vì đầu dây không vừa là nỗi niềm của không ít người khi phải sử dụng microUSB. Trước khoảng giữa thập niên 2010, hầu hết điện thoại, máy tính bảng hay tai nghe đều dùng microUSB - loại cổng nhỏ, mảnh và chỉ cắm được một...

1. Mưa. Lúc nãy chỉ lích rích nhưng càng lúc càng dữ dội. Và cơn nức nở của tôi cứ thế cũng dữ dội theo. Tiếng khóc trộn vào tiếng mưa, nên tình cảnh sẽ thảm thương hơn điều vốn có. Tôi không thể nhớ hết đã bao nhiêu lần mình lén rỏ nước mắt vì tủi - lén khóc vì mẹ đã nhiều lần dạy con trai đừng...

Bây giờ đã là cuối tháng hai, hoa mai rụng vàng đầu ngõ. Trong vườn, trên những ụ đất bé con, hoa cúc cũng bắt đầu rời nhụy. Sáng sớm sương giăng, màu trắng khiêm nhường lẫn vào màu xanh của cây cối khiến khu vườn thêm vẻ đìu hiu, đạm bạc. Hương lách cách mở khóa cổng đẩy cửa đi vào. Cô gạt...

Được mệnh danh là kinh đô ánh sáng, kinh đô thời trang nhưng thủ đô Paris (Pháp) trong tác phẩm mới của nhà văn Nguyễn Hoài Nam (hội viên Hội Nhà văn VN) không hiện lên với các công trình kiến trúc cổ kính, ga tàu điện sôi động mà đó chỉ là bối cảnh cho những hồi ức thương nhớ trải đầy cung bậc...

Về lại phía bình yên khi khói trận đã tan, nhưng những gì khốc liệt, đau thương, mất mát của chiến trường K vẫn in đậm trong ký ức người lính tình nguyện. Tập bút ký Những ngọn khói bên đường (NXB Trẻ phát hành) của nhà văn Đoàn Tuấn là những mảnh hồi ức khó phai về đồng đội ông - những người đã...

Có những sai lầm phổ biến trong bếp mà mọi người ít khi nhận ra có thể làm tăng nguy cơ bị ngộ độc thực phẩm. Không rửa tay Theo bác sĩ Michael Levine (ở Mỹ), một sai lầm thường gặp khi nấu ăn là không rửa tay đúng cách, thậm chí là không rửa trước và sau khi chuẩn bị bữa ăn, đặc biệt là khi...

Cơm trắng thường bị 'kỳ thị' vì qua quá trình xay xát kỹ khiến mất lớp cám và chất xơ. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo rằng loại bỏ cơm khỏi thực đơn sẽ khiến bạn bỏ lỡ nhiều chất dinh dưỡng lành mạnh. Chuyên gia dinh dưỡng Laura Ligos, đang làm việc tại Mỹ, cho biết: Cơm hoàn...

Nhiều người có thói quen ăn cơm cùng với canh trong mỗi bữa ăn, nhằm giúp dễ nuốt và ngon miệng hơn. Tuy nhiên, có ý kiến lo ngại việc này có thể làm loãng dịch tiêu hóa và làm chậm quá trình tiêu hóa. Theo các bác sĩ, ăn cơm cùng với canh làm loãng dịch tiêu hóa là một quan niệm sai lầm. Bác...

Ổ thể rắn (SSD) sử dụng công nghệ bộ nhớ flash thay vì các bộ phận cơ học như ổ cứng cơ truyền thống (HDD). Thiết kế này giúp SSD có tốc độ truy cập nhanh hơn và độ tin cậy cao hơn so với HDD. Điều này đồng nghĩa với việc thời gian khởi động hệ điều hành và tải ứng dụng, trò chơi được rút ngắn...

Một bữa sáng cân đối với trứng và rau không chỉ giúp ổn định đường huyết mà còn làm giảm cảm giác thèm ăn trong ngày. Nhờ đó, quá trình giảm mỡ bụng diễn ra một cách tự nhiên và bền vững. Ăn trứng kết hợp với rau vào buổi sáng sẽ giúp giảm mỡ bền vững nhờ vào những tác động sau: Kéo dài cảm...

Thời gian ăn sáng đóng vai trò bất ngờ trong việc bảo vệ sức khỏe lâu dài, thậm chí ảnh hưởng đến tuổi thọ. Công trình này được công bố trên tạp chí Communications Medicine, theo dõi gần 3.000 người tại Anh trong độ tuổi từ 42 đến 94 trong hơn 20 năm. Những người tham gia ghi lại thời điểm họ...