Kết quả tìm kiếm

  1. Minh Thư

    Điều gì xảy ra với lượng đường trong máu khi bạn uống cà phê mỗi ngày?

    Cà phê có thể khiến lượng đường trong máu tăng hoặc giảm, phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Cà phê có làm tăng lượng đường trong máu không? Câu trả lời là có thể có, nhưng không phải với tất cả mọi người. Tác động đó phụ thuộc vào liều lượng cà phê, cơ địa từng người, thời điểm bạn uống...
  2. Minh Thư

    3 không khi uống nước dừa vào mùa hè

    Bạn không nên uống quá nhiều nước dừa, không uống khi đói và tránh cho đường, muối vào đồ uống này. Vào những ngày hè nắng nóng, nước dừa là lựa chọn yêu thích của nhiều người nhờ hương vị thanh mát và khả năng giải khát, bù nước hiệu quả. Không chỉ ngon miệng, nước dừa còn chứa nhiều chất điện...
  3. Minh Thư

    Bốn điều cần biết trước khi uống nước cam

    Nước cam bổ sung vitamin C, tăng sức đề kháng nhưng uống sai cách không tốt cho sức khỏe và một số nhóm người cần cẩn trọng với thức uống này. Nước cam bổ dưỡng nên có người cố uống nhiều. Tuy nhiên, nước cam cũng giống các đồ ăn, thức uống khác phải dùng đúng. Vì vậy, người dân dùng như thế nào...
  4. Minh Thư

    Uống nước dứa ép có giảm mỡ máu không?

    Dứa ép có thể cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất giúp tăng cường miễn dịch, hỗ trợ điều trị chứng khó tiêu và giảm tích tụ chất béo. Gần đây tôi thấy nhiều người uống nước ép dứa để giảm cân, ngăn ngừa rối loạn lipid máu. Xin bác sĩ tư vấn nên uống nước ép dứa như thế nào cho...
  5. Minh Thư

    Uống trà sai cách gây hại cho cơ thể

    Uống trà đúng cách không chỉ giúp tinh thần tỉnh táo, hỗ trợ tiêu hóa mà còn góp phần phòng bệnh. Ngược lại, uống sai cách có thể gây một số tác hại cho cơ thể. Nhiều người duy trì thói quen uống trà mỗi ngày với mong muốn thư giãn và tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh...
  6. Minh Thư

    Ăn loại trái cây nào tốt nhất cho sức khỏe?

    Tùy theo nhu cầu dinh dưỡng, mỗi người nên chọn một vài loại trái cây để ăn mỗi ngày. Chà là cung cấp nhiều canxi trong khi ổi là kho vitamin C. Bạn hỏi loại trái cây nào tốt nhất cho sức khỏe cũng giống như hỏi bài tập nào tốt nhất cho cơ bắp: Tất cả đều có lợi cho cơ thể. Mọi loại trái cây đều...
  7. Minh Thư

    Lá sen hạ mỡ máu, bác sĩ nói gì?

    Trong lá sen chứa nhiều chất chống oxy hóa như tanin, flavonoid và các khoáng chất khác nên được coi là loại thảo dược quý. Thạc sĩ, bác sĩ Dương Phan Nguyên Đức - Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM - Cơ sở 3 chia sẻ: Mỡ máu cao đang ngày càng trở thành vấn đề sức khỏe cộng đồng nghiêm trọng. Đây...
  8. Minh Thư

    Uống lá sen, lá ổi tốt cho sức khỏe như thế nào?

    Lá sen và lá ổi có thể là những loại “trà dân gian” hữu ích, nhưng không phải “thần dược” hạ mỡ máu, bạn cần lựa chọn thông minh để bảo vệ trái tim và mạch máu một cách bền vững. Tôi đi khám sức khỏe được bác sĩ kết luận tăng cholesterol máu mặc dù tôi rất gầy. Chỉ số tăng chưa cần dùng thuốc...
  9. Minh Thư

    7 tác dụng và 3 lưu ý quan trọng khi dùng lá xạ đen

    Lá xạ đen được mệnh danh là “cây ung thư” vì có nhiều tác dụng tốt với sức khỏe nhưng việc sử dụng cần đảm bảo đúng, không lạm dụng. Theo lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng (Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam, Hội Đông y Hà Nội), lá xạ đen là dược liệu quý được sử dụng rộng rãi trong y học cổ...
  10. Minh Thư

    Uống nước đinh lăng nên dùng lá khô hay tươi?

    Đinh lăng là một vị thuốc nam quý giá với nhiều công dụng hỗ trợ sức khỏe nhưng cần sử dụng đúng cách, đúng liều lượng và tham khảo ý kiến chuyên gia y tế khi cần thiết. Theo Tiến sĩ, bác sĩ Phạm Việt Hoàng, nguyên Phó Giám đốc Bệnh viện Tuệ Tĩnh (Hà Nội), đinh lăng được ví như “nhân sâm của...
  11. Minh Thư

    5 nhóm người không nên uống nước mía

    Nước mía là thức uống bổ dưỡng, giải khát hiệu quả với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, cần sử dụng đúng cách và đúng đối tượng để đảm bảo an toàn và hiệu quả. Trên mạng xã hội, tôi thấy nhiều người chia sẻ về uống nước mía để sống khỏe, tăng cường tuổi thọ. Xin bác sĩ tư vấn dùng nước mía...
  12. Minh Thư

    5 không khi ăn khoai lang

    Khoai lang là thực phẩm bổ dưỡng, phù hợp với chế độ ăn lành mạnh nếu được chế biến đúng cách. Tuy nhiên, việc sử dụng cần phù hợp với tình trạng sức khỏe và sở thích cá nhân. Theo bác sĩ Huỳnh Tấn Vũ - Giảng viên Khoa Y học cổ truyền, Trường Đại học Y Dược TPHCM, khoai lang giàu dinh dưỡng...
  13. Minh Thư

    6 không khi ăn quả hồng giòn

    Không ít người sau khi ăn quả hồng giòn cảm thấy hệ tiêu hóa có biểu hiện lạ, bụng đau tức, đầy hơi... phải đi cấp cứu, lên bàn mổ vì tắc ruột. Tôi thấy cứ vào tháng 9-11, nhiều bệnh viện tiếp nhận nhiều ca bệnh cấp cứu vì tắc ruột do ăn quả hồng giòn (hồng ngâm). Vì sao loại quả ngon, giá rẻ...
  14. Minh Thư

    3 loại đồ uống giúp giảm mỡ máu

    Uống trà xanh, sữa đậu nành, nước lựu có thể giảm cholesterol xấu - một phần quan trọng của mỡ máu. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng một số loại đồ uống chứa chất xơ hòa tan, protein thực vật và chất chống oxy hóa có thể giúp giảm cholesterol “xấu” LDL và tăng cholesterol “tốt” HDL. LDL góp phần...
  15. Minh Thư

    Mũi tiêm giúp mẹ bầu bảo vệ bé trước bệnh ho gà

    Mẹ bầu tiêm vắc xin có thành phần ho gà trong tam cá nguyệt thứ hai hoặc ba của thai kỳ giúp giảm 78% nguy cơ mắc bệnh và 91% nguy cơ nhập viện do ho gà cho trẻ sơ sinh dưới 2 tháng tuổi. Tại sao trẻ nhỏ dễ mắc ho gà? BS.CKI Nguyễn Lê Nga, Quản lý Y khoa, Hệ thống Tiêm chủng VNVC chia sẻ: Trẻ...
  16. Minh Thư

    Có nên phẫu thuật tẩy nốt ruồi?

    Nhiều người băn khoăn, chưa biết rõ về các phương pháp tẩy nốt ruồi trên gương mặt, tay, cổ, ngực... sao cho đảm bảo thẩm mỹ và an toàn. Gia đình tôi có "truyền thống" nhiều nốt ruồi trên mặt, tay. Tôi muốn đi tẩy nốt ruồi bằng tiểu phẫu hoặc laser có được không? Phương pháp này có an toàn...
  17. Minh Thư

    Các bước làm đẹp da đơn giản tại nhà cho bạn làn da như ý

    Bạn đang mải mê đi tìm những phương pháp làm đẹp da mặt ở các spa đắt tiền, nhưng lại bỏ qua những bước làm đẹp da mặt cực kỳ đơn giản cho hiệu quả cao ngay tại nhà. - Bạn đang mải mê đi tìm những phương pháp làm đẹp da mặt ở các spa đắt tiền, nhưng lại bỏ qua những bước làm đẹp da mặt cực kỳ...
  18. Minh Thư

    Áp thấp nhiệt đới trên Biển Đông di chuyển nhanh, ngày càng mạnh thêm

    Trung tâm cho biết, hồi 7 giờ ngày 18/9, vị trí tâm áp thấp nhiệt đới ở vào khoảng 19,8 độ Vĩ Bắc; 119,0 độ Kinh Đông, trên vùng biển phía Đông Bắc khu vực Bắc Biển Đông. Sức gió mạnh nhất vùng gần tâm áp thấp nhiệt đới mạnh cấp 7 (50-61km/giờ), giật cấp 9. Di chuyển theo hướng Tây...
  19. Minh Thư

    iPhone 17 Air sẽ có đối thủ

    Smartprix tiết lộ, mẫu Galaxy S25 Slim đã xuất hiện trong cơ sở dữ liệu của FCC của Hàn Quốc. Sản phẩm dự kiến mang số model SM-S937U- điều này cho thấy đây có thể là thành viên thứ tư trong dòng Galaxy S25, bên cạnh Galaxy S25, S25+ và S25 Ultra. Galaxy S25 Slim sẽ là đối thủ của iPhone 17...
  20. Minh Thư

    Cách tăng dung lượng iPhone miễn phí

    Bên cạnh việc bỏ tiền ra mua thêm dung lượng bộ nhớ, người dùng có thể áp dụng một số cách miễn phí dưới đây: - Khởi động lại iPhone: Khi iPhone hoạt động trong một thời gian dài, nó sẽ tạo ra nhiều file tạm và cache nhớ gây đầy dung lượng bộ nhớ thiết bị. Do đó, người dùng có thể khởi động...
Bên trên