Kết quả tìm kiếm

  1. Nguyễn Thị Ngọc Trinh

    Du lịch ba trong một từ Huế, cô gái mang về vô số ảnh xinh

    Tới Huế, du khách có thể ghé Quảng Trị hay đi tàu vào Đà Nẵng để ngắm cảnh kết hợp sống ảo. Mai Huyền yêu thích những địa điểm cổ kính, thơ mộng nên đã chọn Huế làm điểm du lịch, nghỉ ngơi, cảm nhận cuộc sống chậm rãi trôi qua êm đềm. “Lần đầu mình đến Huế vào mùa mưa nên chưa cảm nhận được hết...
  2. Nguyễn Thị Ngọc Trinh

    Loại củ quen thuộc có dinh dưỡng tương đương 20 quả táo, 50 quả cà chua

    Khoai lang tím có lợi ích sức khỏe vượt trội so với những giống khoai khác. Khoai lang tím khác hẳn với những giống khoai lang thông thường. Nó có màu tím sẫm, chất dinh dưỡng gấp hàng chục lần khoai lang thông thường, ăn 1 củ tương đương với 20 quả táo và 50 quả cà chua, thực sự rất bổ dưỡng...
  3. Nguyễn Thị Ngọc Trinh

    Loại củ xấu xí, ít ai biết nhưng ngừa ung thư đường tiêu hóa cực tốt

    Hình dáng của loại củ này rất kỳ lạ nhưng nó được các chuyên gia đánh giá rất cao. Zhang Hongming, một bác sĩ y học cổ truyền Trung Quốc cho biết, củ ấu có tác dụng ngăn ngừa ung thư, các thành phần chiết xuất từ củ ấu có tác dụng ức chế tế bào ung thư, đặc biệt về đường tiêu hóa. Hơn nữa, củ ấu...
  4. Nguyễn Thị Ngọc Trinh

    3 loại cá nhỏ này giúp bảo vệ gan, người Nhật ăn nhiều để giảm gan nhiễm mỡ

    Biết được những lợi ích to lớn từ các loài cá nhỏ này, người Nhật chăm ăn nó mỗi ngày. Một trong những thành phần thu hút sự quan tâm trong những năm gần đây trong việc ngăn ngừa các bệnh mạn tính là elastase. Elastase là một loại enzyme được sản xuất trong tuyến tụy của gia súc hoặc lợn...
  5. Nguyễn Thị Ngọc Trinh

    Bất ngờ 7 loại cá rất ngon, giúp đốt cháy mỡ thừa và cực tốt cho sức khỏe

    Không chỉ mang hương vị thơm ngon, những loại cá sau còn có tác dụng giúp đốt mỡ, giảm cân hiệu quả mà ít người biết đến. Những loại cá đó là loại cá nào? Bài viết dưới đây sẽ là câu trả lời cho câu hỏi trên. Ăn cá thường xuyên tốt cho sức khỏe và giúp giảm cân hiệu quả Hầu hết các chuyên gia...
  6. Nguyễn Thị Ngọc Trinh

    Đến Ninh Bình, trải nghiệm du lịch thiên nhiên và không gian cổ kính

    Ninh Bình có cảnh vật hữu tình với những dòng nước trong xanh, những hang động núi đá của Tràng An... Với mỗi du khách, mỗi chuyến đi đến mảnh đất mới đều để lại cho những lữ khách một dấu ấn, một cảm xúc riêng. Du lịch Ninh Bình cũng là một trải nghiệm thú vị dành cho du khách muốn tìm về với...
  7. Nguyễn Thị Ngọc Trinh

    Chọn giày dép phù hợp cho chuyến du lịch

    Khi bạn chuẩn bị cho một chuyến du lịch, việc chọn đôi giày dép phù hợp là rất quan trọng. Đôi giày thoải mái, đa năng và chống thấm nước sẽ giúp bạn tận hưởng chuyến đi mà không gặp phải các vấn đề về chân như đau, mỏi hay bị ướt. Dưới đây là một số điều thú vị để bạn chọn giày phù hợp với từng...
  8. Nguyễn Thị Ngọc Trinh

    Tại sao uống cà phê cần kèm theo ly trà đá?

    Nếu bạn phát triển những thói quen uống cà phê theo cách sai lầm sẽ biến thứ thức uống có lợi thành có hại. Trong một báo cáo mới phát hành, Trường Y cộng đồng Harvard (Mỹ) cho biết, cà phê không chỉ là một thức uống ngon mà còn giúp tăng cường thể chất và tinh thần cũng như làm giảm nguy cơ mắc...
  9. Nguyễn Thị Ngọc Trinh

    Làm việc nhỏ này mỗi ngày có thể bảo vệ trái tim

    Nhiều người biết rằng dùng chỉ nha khoa giúp giữ cho răng khỏe mạnh, nhưng thói quen tốt này cũng có thể bảo vệ trái tim của bạn. Theo nghiên cứu của tổ chức y tế hàng đầu Cleveland Clinic (Mỹ), việc giảm mảng bám và sâu răng giúp thúc đẩy nướu răng khỏe mạnh có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh...
  10. Nguyễn Thị Ngọc Trinh

    Những loại nước uống giải nhiệt cơ thể cực tốt trong ngày hè oi bức

    Vào những ngày nắng nóng, còn gì tuyệt vời hơn là được thưởng thức những ly nước uống vừa ngon, mát mà còn có tác dụng thanh lọc cho cơ thể. Nước mía Nước mía là một loại đồ uống được làm từ mía bằng phương pháp xay ép để lấy nước. Nước mía rất được ưa chuộng ở Việt Nam vì có tác dụng giải...
  11. Nguyễn Thị Ngọc Trinh

    Thường xuyên uống 6 loại nước này vào buổi sáng, nhan sắc chị em sẽ 'trẻ mãi không già'

    Một số loại nước rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là nếu uống vào buổi sáng sớm ngay sau khi ngủ dậy sẽ nhận được nhiều lợi ích cho cơ thể như giảm cân, làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa bệnh tật.
  12. Nguyễn Thị Ngọc Trinh

    Loại cá giá rẻ bán đầy chợ lại là thực phẩm bổ huyết, chữa suy nhược

    Loại cá này không chỉ là món ăn ngon mà còn có nhiều tác dụng đối với sức khỏe, đặc biệt là đối với người bị suy nhược cơ thể. Những ai sinh ra và lớn lên ở nông thôn đều không xa lạ gì với cá diếc - loài cá tạp, được bán rất rẻ mỗi khi người dân tát ao hay đánh lưới mùa lũ, lụt. Khoảng 20 năm...
  13. Nguyễn Thị Ngọc Trinh

    Bất ngờ 7 loại cá rất ngon, giúp đốt cháy mỡ thừa và cực tốt cho sức khỏe

    Không chỉ mang hương vị thơm ngon, những loại cá sau còn có tác dụng giúp đốt mỡ, giảm cân hiệu quả mà ít người biết đến. Những loại cá đó là loại cá nào? Bài viết dưới đây sẽ là câu trả lời cho câu hỏi trên. Ăn cá thường xuyên tốt cho sức khỏe và giúp giảm cân hiệu quả Hầu hết các chuyên gia...
  14. Nguyễn Thị Ngọc Trinh

    Không khát nước, nhưng có 6 dấu hiệu này cảnh báo bạn đang uống thiếu nước

    Nước là thành phần giúp oxy lưu thông trong huyết mạch nhanh hơn. Việc uống nước không đủ, không ảnh hưởng tới hệ thống huyết mạch mà còn làm ảnh hưởng đến hoạt động của não... Khi bạn nghĩ về khái niệm mất nước, bạn có liên tưởng đến hình ảnh ai đó đang rất khát. Đúng vậy, khát nước chắc chắn...
  15. Nguyễn Thị Ngọc Trinh

    Rắc tiêu vào các món ăn này sẽ bớt lo đột quỵ, nhồi máu cơ tim

    Sự kết hợp giữa hạt tiêu đen và taurine - thứ có thể bổ sung bằng thực phẩm - giúp đẩy lùi hiệu quả bệnh tim mạch, thứ có thể dẫn đến các tai biến chết người bao gồm đột quỵ và nhồi máu cơ tim. Đó là khuyến nghị từ nghiên cứu được thực hiện bởi Viện Sức khỏe và thể thao thuộc Đại học Victoria...
  16. Nguyễn Thị Ngọc Trinh

    Những thực phẩm quen thuộc giúp ngăn chặn cao huyết áp

    Cao huyết áp có thể là căn bệnh chết người. Tuy nhiên, chỉ bằng việc ăn uống, con người có thể hạn chế tình trạng bệnh lý này. Cao huyết áp không xa lạ trong xã hội hiện đại nhưng nhiều người không nhận ra mình mắc bệnh này. Nó có thể dẫn đến một loạt biến chứng nguy hiểm, bao gồm bệnh tim và...
  17. Nguyễn Thị Ngọc Trinh

    Ăn chao, sữa chua... người cholesterol cao gặp 3 tác động bất ngờ

    Một nhóm nghiên cứu từ Thái Lan đã tìm ra thứ ảnh hưởng cực mạnh đến quá trình chuyển hóa cholesterol, tạo ra thay đổi lớn đối với người bị rối loạn mỡ máu, gan nhiễm mỡ, bệnh tim mạch... Công trình vừa được xuất bản trên tạp chí y học Nutrients chứng minh các loại men vi sinh probiotics là...
  18. Nguyễn Thị Ngọc Trinh

    9 bài thuốc với hải sâm bổ dưỡng, chữa bệnh

    Hải sâm loài động vật biển không xương sống, còn gọi là "đỉa biển", có tác dụng khá phong phú như bổ thận ích tinh, tư âm nhuận táo, lợi niệu, dưỡng huyết... 1.Công dụng của hải sâm Để làm thuốc, hải sâm sau khi thu bắt về, cạo rửa cho sạch bằng nước muối, mổ bỏ ruột (bảo quản riêng), lộn trong...
  19. Nguyễn Thị Ngọc Trinh

    6 món ăn bài thuốc từ quả đào

    Quả đào không chỉ là một thứ quả ngon mà còn cho ta những vị thuốc quý trị bệnh rất hiệu nghiệm. 1. Đặc điểm của cây đào Đào tên khoa học Prunus persica Stokes (Amygdalus persica L.); thuộc họ Hoa hồng Rosaceae. Cây đào là loại thân mộc, cao 3-4m, da thân cây nhẵn. Trên thân thường có chất...
  20. Nguyễn Thị Ngọc Trinh

    5 loại thức uống giúp giải độc cơ thể khi bụng đói, chăm uống giúp nội tạng khỏe mạnh

    Những loại thức uống detox này giúp đào thải độc tố ra ngoài cơ thể, thúc đẩy quá trình trao đổi chất hoạt động tốt hơn. Không phải chỉ có những người muốn giảm cân mới cần tiêu thụ các loại nước detox, ngay cả người bình thường cũng nên thường xuyên uống để giúp loại bỏ các độc tố tích tụ trong...
Bên trên