Kết quả tìm kiếm

1Nước nghệ Tăng Thanh Hà thường xuyên sử dụng nước nghệ như một thức uống thần thánh để ngăn ngừa lão hóa và giữ gìn sức khỏe. Mặc dù nghệ có giá thành rẻ nhưng hiệu quả của nó không hề thua kém bất kỳ sản phẩm chăm sóc sức khỏe đắt tiền nào. Theo thông tin từ trang Bệnh viện Đa khoa Quốc tế...

1Quy tắc Hara Hachi Bu là gì? Hara Hachi Bu trong tiếng Nhật mang nghĩa là “ăn no đến 8 phần (trong tổng số 10)” hoặc là “ăn no khoảng 80%”, vì vậy quy tắc này khuyên bạn chỉ nên ăn no khoảng 80%. Dựa vào nghiên cứu trên trang Harvard Health, não của chúng ta thường mất khoảng 15-20 phút để ghi...

Đi bộ có giảm mỡ bụng không? Đi bộ có giảm mỡ bụng không? Nếu bạn đang thực hiện tập luyện đi bộ với mục đích để giảm mỡ bụng thì hãy cứ tiếp tục nhé, vì câu trả lời chính xác là “có” đấy! Việc đi bộ sẽ không chỉ thúc đẩy cơ thể được rèn luyện, nâng cao sức khỏe mà còn giúp ích cho việc giảm mỡ...

1Chạy bộ 30 phút đốt cháy bao nhiêu calo? Theo ước tính, nếu bạn kiên trì chạy bộ trong 30 phút mỗi ngày sẽ giúp cơ thể tiêu hao khoảng 180-500 calo, lượng calo được đốt cháy này ít hay nhiều sẽ còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố như thời gian tập luyện, hoạt động thể chất, trọng lượng cơ thể. Dưới...

1 Cơm chiên bao nhiêu calo? Cơm chiên thịt bò 352 kcal Tuỳ vào cách chế biến và tỷ lệ của các nguyên liệu mà lượng calo trong cơm chiên có thể thay đổi khác nhau.Thịt bò được sử dụng trong món cơm chiên là nguyên nhân khiến lượng calo tăng lên, do hàm lượng chất đạm và chất béo tương đối cao...

11 chén cơm bao nhiêu calo? Cơm là một thức ăn quen thuộc trong bữa ăn của người Việt 1 chén cơm có bao nhiêu calo, tùy vào mỗi vùng miền mà có kích thước chén cơm khác nhau. Vì thế để biết được một chén cơm bao nhiêu calo thì chúng ta phải cần định lượng rõ ràng. Ước tính một chén cơm khoảng...

Giới thiệu về món phở gan cháy Bắc Ninh Phở gan cháy là món ăn nghe khá lạ lẫm đối với nhiều du khách thập phương. Hương vị của món ăn này cũng lạ miệng như tên riêng của nó. Đến Bắc Ninh, ai cũng muốn một lần thưởng thức món đặc sản này. Đến Bắc Ninh, ai cũng muốn một lần thưởng thức món đặc...

7 đặc sản Lạng Sơn ăn một lần là nhớ mãi Vịt quay - đặc sản Lạng Sơn Nhắc đến đặc sản Lạng Sơn, du khách không thể bỏ qua món vịt quay nổi tiếng. Sau khi sơ chế, thịt vịt sẽ được tẩm ướp với hành, gia vị và lá móc mật. Ngoài ra, phần da sẽ đượt phết mật ong để tạo hương thơm đặc trưng khi nướng...

Ăn buffet đúng cách, hiệu quả cũng là điều phải lưu ý, học hỏi. Thông thường tiệc buffet được tổ chức vào buổi trưa và buổi tối. Mỗi bữa ăn buffet thường được gói gọn diễn ra trong 2 đến 3 tiếng, các bạn nên đến sớm khi mới bắt đầu để có đủ thời gian vừa ăn vừa thư giãn và như thế mới có thể...

Những quán hải sản ngon Sài Gòn trong bài viết này đều dưới 200k/người, hải sản tươi sống được nhập trực tiếp trong ngày từ vùng biển Phan Thiết và Cà Mau. Ai bảo cứ phải ăn hải sản là phải tiền triệu? Bài viết này dành tặng cho những bạn nghiền hải sản với mức giá vô cùng êm ái chỉ từ...

Để tìm hiểu ăn buffet thế nào cho đúng cách, trước tiên chúng ta cần hiểu rõ về hình thức buffet này đã nhé! Buffet là gì? “Buffet” trong tiếng Pháp có nghĩa là tự chọn hay còn được gọi là tiệc đứng, nghĩa là thực khách có thể đứng ngồi hay đi lại tùy thích khi ăn. Lợi thế của tiệc buffet là có...

Cô gái 31 tuổi khiến nhiều người nể phục vì sự dũng cảm, bản lĩnh và tinh thần chinh phục mọi khó khăn. Phát triển sức mạnh tinh thần giúp bạn tự tin hơn, có thể làm những việc mà người khác cho là không thể, sự ồn ào của thế giới bên ngoài không còn ảnh hưởng tới bạn... Nhà tâm lý học Jody...

1. Nguyên liệu làm chè đậu xanh đánh nhuyễn Đậu xanh đãi vỏ: 200g Đường: 150g Nước cốt dừa: 100g Dừa khô: 50g Vani: 2 ống Muối: 1 thìa cà phê Lạc rang Bột năng: 4 muỗng 2. Cách nấu chè đậu xanh đánh nhuyễn đơn giản tại nhà Bước 1: Sơ chế đậu xanh Ngâm đậu xanh giúp chè nhanh nhừ (Ảnh: Thời báo...

Từng một lần đến với Quảng Nam, hẳn bạn không thể nào quên được món ăn ngon, dân dã, đó là mì Quảng. Từ miền quê đến thành phố, chỗ nào chúng ta cũng có thể tìm được 1 quán mì, có quán vách nứa mái tranh chênh vênh bên sườn núi, có quán nằm lặng lẽ bên những cánh đồng mướt xanh, có quán lại lọt...

Thao tác chưa tới 5 phút là có ngay ly trà tuyệt ngon rồi nè. Đang mùa vải, chị em đừng bỏ qua món trà vải mà chúng tôi gợi ý trong bài viết này nha. Cách pha cực nhanh gọn mà thành phẩm ưng cái bụng. Thử một lần là mê mãi luôn. Trà vải nè Nguyên liệu cần chuẩn bị để pha trà vải 1. Trà túi lọc...

Vải là loại quả được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, chọn vải và bảo quản thế nào để giữ được lâu và đảm bảo chất lượng thì không phải ai cũng biết. Dưới đây là một vài bí quyết chọn và bảo quản vải thiều mà VietNamNet muốn giới thiệu đến bạn. 1. Cách chọn vải thiều ngon Một số gợi ý dưới đây...

Thời tiết đã vào hè, với cái nóng oi bức làm chúng ta khó chịu nhưng đôi khi mất điện lại khiến ta thêm mệt mỏi hơn. Vậy khi thời tiết nắng nóng, bỗng dưng mất điện, bạn phải làm sao? Cùng tham khảo những cách chống nóng cực hiệu quả dưới đây. Chống nóng bằng vật dụng có sẵn trong nhà Vào buổi...

Vì sao mùa hè không nên mặc đồ sẫm màu? Nên lựa chọn màu sắc quần áo như thế nào để cảm thấy mát mẻ hơn trong những ngày hè nóng nực? Bài viết dưới đây sẽ cho bạn câu trả lời. Trong cái nóng của mùa hè, mọi người thường suy nghĩ về việc mặc gì để giữ mát. Hầu hết sẽ chọn chất liệu vải mỏng, nhẹ...

Bất kể lý do của bạn là gì, việc lên kế hoạch dậy sớm sẽ giúp ích rất nhiều cho cơ thể cũng như cuộc sống của bạn. 1. Đi ngủ sớm hơn Đi ngủ sớm hơn là yếu tố tất yếu bạn phải làm để có thể thức dậy sớm hơn vào sáng hôm sau. Ngoài việc đi ngủ sớm, hãy đảm bảo ràng bạn sẽ đi ngủ vào đúng một khung...

Nấm ít calo, chất béo và natri, giàu chất xơ và vitamin, bí đỏ cung cấp tiền chất của vitamin A giúp bảo vệ sức khỏe đôi mắt. Rau cung cấp vitamin, khoáng chất, chất xơ và chất chống oxy hóa mà cơ thể cần để phát triển. Dưới đây là những loại loại rau giàu chất dinh dưỡng nên thêm vào bữa ăn...